Sobota
19
května

Tajemství pánevního dna II.



 Přijďte si prohloubit Váš vztah s pánevním dnem :o)
Začneme tím, že si rozšíříte možnosti cvičení svalů Vaší probuzené pánve.
Zkontaktujete se s Vaším břichem a jeho tématy a podíváme se na to, jak posílit hluboký stabilizační systém, nebo jak pracovat s diastázou.
K patru pánve přidáme kouzla patra krku a chodidel, která nám propojí a sjednotí metodu 3x3 v dokonalý celek.
Opět se budeme pohybovat ve všech rovinách. Ve fyzické rovině budeme pracovat na posílení svalů krku a chodidel. V emoční rovině se ponoříme do témat jako Sebe – vyjádření, komunikace a postojů v životě. V energetické rovině si ukotvíme práci s lebečním čerpadlem a rozšíříme si možnosti uzemění.
Přijďte prohloubit své dovednosti a strávit den v ženském kruhu, který Vám nabídne možnost sdílení, podporu a nabije Vás ženskou energií.
Kurz je pouze pro ženy, které absolovaly kurz Tajemství pánevního dna I.
Pro těhotné jsou lekce vhodné mezi 14. (13+0) a 35. (34+6) týdnem
Těším se na Vás :o)
Michaela Hronová

Čas konání: 10:00 - 18:00, s pauzou na oběd.

Přihlášky a info na mail: misalektorkaspd@gmail.com - do mailu uved’te celé jméno, datum a místo konání kurzu.
 
Cena: 1700 Kč
 
Způsob úhrady:
Do 3 dnů po přihlášení prosím o úhradu celé částky 1700 Kč, z čehož 500 Kč zůstává jako nevratná záloha. Pokud se odhlásíte týden před kurzem, zůstává celá částka lektorce, nebo můžete za sebe poslat náhradnici.
Pokud s sebou vezmete kamarádku, platíte obě 1500 Kč/osobu (podmínky úhrady jsou stejné) - do mailu pak uved’te i jméno kamarádky.
Číslo účtu 78-8169470207/0100. Jako variabilní symbol (VS) použijte Vaše telefonní číslo. Do zprávy příjemci pak, prosim, napište své jméno, datum a místo akce.
Doklad o zaplacení na žádost vystavím.

Přihlášení na akci: http://www.acentrum.eu/program/tajemstvi-panevniho-dna-ii-2018-05-19-1000 .

Vybrané akce:

26.2.2019, 3 hodiny, 18:00 – 21:00
Chodidlo - jak na něj, aby dobře sloužilo
SVĚTLUcie
27.4.2019, 8 hodin, 9:30 – 17:30
Jak říkat a slyšet NE s klidnou myslí
Praha, místo bude upřesněno
Datum není stanovené
Propagační grafika
Malování kresleni - Balbínova 28
19.1.2019, 7 hodin, 10:00 – 17:00
Rodinné konstelace - nové počátky
Rybalka
14.4.2019, 10 hodin, 10:00 – 20:00
Emoční fitness CZ - celodenní
Move Studio 123
Cena: 180 Kč
Lektor:
Místo konání:
A centrum o.s.
A centrum je ojedinělé rodinné centrum v Praze, které nabízí široké spektrum kontinuálních pohybových a vzdělávacích aktivit pro těhotné, rodiče s dětmi.
Dostanete se k nám tramvají č. 8 nebo 24 na zastávku Karlínské náměstí nebo pěšky přímo od metra Florenc.
Adresa: Vítkova 10, Praha 8, 186 00
Pořadatel: A centrum o.s., podpora rodiny
Váš průvodce těhotenstvím a rodičovstvím

Kontakt: A centrum o.s.
Tel.: 224 811 190