Pondělí
23
října
Zdravotní cvičení po porodu
Diana Pipková, DiS.
Zdravotní cvičení po porodu
Nechte doma nevyprané prádlo, prázdnou lednici, podlahu plnou drobků, najděte si chvíli pro sebe a přijďte se na hodinu věnovat svému tělu i duši.
Protáhnete bolavá záda a naučíte se, jak je v celodenním zápřahu kolem miminka šetřit
Dozvíte se, proč pánevní dno nepotřebuje jenom posilovat a jak je to s břišními svaly.
To všechno na vlastní kůži. Nebudou se nudit ani děti, cvičit pro radost ze života budeme společně.
Lekce vede zkušená matka, shodou okolností fyzioterapeutka.
Přihlášení na akci: http://www.acentrum.eu/program/zdravotni-cviceni-po-porodu-2017-10-23-1500 .
Protáhnete bolavá záda a naučíte se, jak je v celodenním zápřahu kolem miminka šetřit
Dozvíte se, proč pánevní dno nepotřebuje jenom posilovat a jak je to s břišními svaly.
To všechno na vlastní kůži. Nebudou se nudit ani děti, cvičit pro radost ze života budeme společně.
Lekce vede zkušená matka, shodou okolností fyzioterapeutka.
Přihlášení na akci: http://www.acentrum.eu/program/zdravotni-cviceni-po-porodu-2017-10-23-1500 .
Disclaimer: Kontaktujte organizátora akce pro upřesnění všech údajů.
Provozovatel letacek.cz neručí za přesnost a pravdivost informací vkládaných uživateli těchto stránek.
Provozovatel letacek.cz neručí za přesnost a pravdivost informací vkládaných uživateli těchto stránek.
Spolujízda, pozitivní zkušenosti a doporučení
Lektor:
Diana Pipková, DiS.
Diana Pipková, DiS.
Akci pořádá:
A centrum o.s., podpora rodiny
A centrum o.s., podpora rodiny
Místo konání:
A centrum o.s.
, A centrum je ojedinělé rodinné centrum v Praze, které nabízí široké spektrum kontinuálních pohybových a vzdělávacích aktivit pro těhotné, rodiče s dětmi.
Dostanete se k nám tramvají č. 8 nebo 24 na zastávku Karlínské náměstí nebo pěšky přímo od metra Florenc.
Adresa: Vítkova 10, Praha 8, 186 00
Dostanete se k nám tramvají č. 8 nebo 24 na zastávku Karlínské náměstí nebo pěšky přímo od metra Florenc.
Adresa: Vítkova 10, Praha 8, 186 00
Cena: 150 Kč
Vybrané akce
24.4.2018, 1 hodina, 15:15 – 16:15
Pilates pro maminky s dětmi do 1 roku A centrum o.s.
Pilates pro maminky s dětmi do 1 roku A centrum o.s.
Vybrané akce
12.5.2018, 7 hodin, 10:00 – 17:00
Rodinné konstelace - nanebevstoupení Mateřská školka v Michli
Rodinné konstelace - nanebevstoupení Mateřská školka v Michli