Pondělí
8
října
Neděle
14
října

Jóga-védánta retreat ... podzimní ášram

Honza Dlabal
Pro zájemce o jógovou a spirituální praxi v přírodě otevíráme prostor pro týdenní ášram (tzn. místo či společenství, které se věnuje duchovní disciplíně). Denní program umožní prohloubit vlastní zkušenost vedoucí k vnitřnímu tichu, odpoutání od myšlenek a uvědomění své přirozenosti.

Setkáme se s cestami jogy, které vedou ke konečnému poznání pravé podstaty Bytí a odevzdání se Svrchovanosti – Džnána joga, Bhakti joga, Karma joga, a také s dostupnými prostředky k jejich dosažení a osvojení.
Prostřednictvím pravidelného cvičení jógy (Hatha a Radža jóga) uvolníme nashromážděné napětí a pročistíme smyslové vnímání a energetické dráhy v organizmu (meditace, pránájáma /dechová cvičení, ásany /tělesná cvičení).

Během tohoto týdne budou pro zájemce připraveny detoxikační procedúry organizmu, tzv. Krije, které vycházejí z původních ájurvédských principů léčení. K procedúře je možné se připojit kterýkoli den.

Zaměříme se na téma povahy potřeb člověka jako obecné podstaty lidských cílů. Seznámíme se s védántickým a ájurvédským porozuměním člověku a jeho propojení s principy Přírody, jejíž jsme nedílnou součástí.
Pro inspiraci a prohloubení vlastní praxe použijeme texty vycházející ze zkušenosti mudrců, a také tradiční a současnou odbornou literaturu.
Součástí programu bude společné vaření vyvážených jídel z vhodných surovin, které přispívají k posílení zdraví a celkové rovnováze organizmu.

Příspěvky:
Strava: 290,-/den, 1 740,-/po-ne
Ubytování: 250,-/noc, 1 500,-/6 nocí
Program- základní výlohy: 200,-/den, 1 200,-/6 dní (topení, energie,prostory)
Tyto výlohy závisí na cekovém počtu účastníků, při jejich vyšším počtu se snižují.
Program- společná praxe: dobrovolný

Dobrovolným vědomým příspěvkem přispíváte všem, kteří pro Vás program připravují, a kteří programem provázejí. Výše příspěvku záleží na Vašich možnostech a celkovém přínosu z programu. Lze také vyjít z toho, jak sami ohodnocujete svůj čas za práci pro ostatní. Jsme vděční za jakýkoli příspěvek. Díky Vám se dále učíme a je možné tato společná setkání utvářet, být v důvěře ve všeobecnou spokojenost, rovnováhu a konání dobrým způsobem.

S sebou: spacák nebo lůžkoviny (mohou být zapůjčeny na místě), zápisník a tužku, podložku a plštářek na cvičení/sezení a oblečení do přírody.

Program připravuje Honza Dlabal. Informace: honza@floresta.cz.

V případě zájmu o účast se závazně PŘIHLAŠTE ONLINE ZDE: https://goo.gl/forms/htren2tw3iSwoXst2

Program:
Po 8.10.

19.00 večeře
20.00 úvodní večer, sdílení, meditace

Út – So

rozcvička / meditace / procházka
ranní bylinný čaj
příprava snídaně / krije – jarní ájurvédské očisty (úterý-pátek)
snídaně
volný čas, úklid
společná praxe- joga, meditace
příprava oběda
oběd / horký čaj (úterý-čtvrtek)
volný čas, práce na zahradě, procházka
společná praxe- joga, meditace
příprava večeře
večeře / horký čaj (úterý-čtvrtek)
védánta, sdílení, meditace
v sobotu večer kruh Zpěvohraní BeijaFlor ve spojení s ženským kruhem Navaratri

Ne 14.10.

rozcvička / meditace / procházka
ranní bylinný čaj
příprava snídaně
snídaně
volný čas, úklid
společná praxe- joga, meditace
příprava oběda
oběd

Účast na jednotlivých částech programu je možná dle zájmu. V případě, že nemůžete na celý program, je možné přijet i na jednotlivé dny, nebo celý víkend.

Nejvyšším smyslem a cílem lidského vtělení je poznat svrchovanou Pravdu, Skutečnost, ze které pocházíme (Ramana Mahárši)

Vybrané akce:

19. – 25.10.2020, 6 dnů
Jógové a meditační ústraní
Sklenářka
17.10.2020, 7 hodin, 10:00 – 17:00
Rodinné konstelace - podzimní zklidnění
Rybalka
Cena: 4500 Kč
Lektor: Honza Dlabal
Místo konání:
Sklenářka
Meditační centrum Sklenářka
Kostelec nad Orlicí
Pořadatel:

Kontakt: Tereza Dlabalová
Další způsob kontaktu: http://www.floresta.cz