Pátek
13
ledna

Když se řekne "Zdravá strava"

Martina Kučerová, DiS.


 
Zdravá strava pro každého znamená něco jiného. Jak to máte Vy?
Myslíte si, že existuje jednotný stravovací model pro všechny?
Přijďte si pro jednoduché tipy a základní principy zdravého stravování.

Jak začít se změnou krok za krokem
Jak porozumět staronovým trendům ve výživě.
Jak najít rovnováhu ve výživě a v životě.
Proč se dnes tolik lidí zajímá o zdravou stravu.
Jak vydržet a nerozhádat celou rodinu kvůli bílým rohlíkům a barevným bonbónům.
Jak najít zlatou střední cestu ve zdravém stravování uprostřed
velkoměsta.
Praktické tipy na rychlé recepty a zdravé večeře

Vede: Martina Kučerová, DiS.
Cena: 150 Kč
 
Přihlášení na akci: http://www.acentrum.eu/program/kdyz-se-rekne-zdrava-strava-2017-01-13-1500 .

Vybrané akce:

22.2.2019, 2 hodiny, 15:00 – 17:00
Pestrá strava – jak sestavit jídelníček III.
A centrum o.s.
22. – 24.2.2019, 2 dny
Hlasový workshop s Idou kelarovou
Centrum LORETO
23. – 24.2.2019, 2 dny
Vnitřní žena - Vnitřní muž
Toulcův Dvůr
6.3. – 22.5.2019, 2 měsíce 16 dnů
Mohendžodáro docházkový kurz, 9 lekcí
Solná jeskyně Sůl nad zlato, Praha-Lužiny
23.3.2019, 8 hodin, 9:30 – 17:30
POTŘEBUJÍ DĚTI HRANICE?
Praha, místo bude upřesněno
22. – 24.2.2019, 2 dny
Hlasový workshop s Idou kelarovou
Centrum LORETO
16.3.2019, 7 hodin, 10:00 – 17:00
Rodinné konstelace - s vůní jara
A centrum
22. – 24.3.2019, 2 dny
Rodinné konstelace v Praze s Petrem Sedláčkem
Centrum šestý smysl
5. – 7.4.2019, 2 dny
MUŽSKÁ SÍLA - Masculine Power
Meditační centrum Lažánky
14.4.2019, 10 hodin, 10:00 – 20:00
Emoční fitness CZ - celodenní
Move Studio 123
Cena: 150 Kč
Lektor: Martina Kučerová, DiS.
Místo konání:
A centrum o.s.
A centrum je ojedinělé rodinné centrum v Praze, které nabízí široké spektrum kontinuálních pohybových a vzdělávacích aktivit pro těhotné, rodiče s dětmi.
Dostanete se k nám tramvají č. 8 nebo 24 na zastávku Karlínské náměstí nebo pěšky přímo od metra Florenc.
Adresa: Vítkova 10, Praha 8, 186 00
Pořadatel: A centrum o.s., podpora rodiny
Váš průvodce těhotenstvím a rodičovstvím

Kontakt: A centrum o.s.
Tel.: 224 811 190