Středa
14
června

Klimatoterapie Priessnitz walking

Romana a Martin Fojtíkovi
PRIESSNITZ WALKING S INSTITUTEM RM
Pod vedením certifikovaného terapeuta na Priessnitz walking Romany Fojtíkové (Margetové). (možnost zapůjčení holí )

Počet míst je omezen. Nezapomeňte se objednat včas.
° St 14.6. 2023 od 17 - 19 h Statek Bernard

Co se skrývá za pojmem Priessnitz Walking?
Zde je důležité pochopit princip jednotlivých cviků a provádět je přesně.
Po delší chůzi následuje cvičení na protažení svalů a dechová cvičení, která vycházejí z osvědčených metod computerové kineziologie.
K tomu jsou využívány hlavně vodní toky a jiné vodní zdroje na zvolených trasách.
z nichž Priessnitz Walking využívá po předchozím zahřátí organismu chůzí s holemi ochlazení končetin.
Další částí je využití poznatků zakladatele prvního vodoléčebného ústavu na světě V. Priessnitze,
a s jejím následným využitím při léčení svalových a kloubních onemocnění.
Základním principem je rehabilitační chůze s holemi, která se vyvinula z původně tréninkové metody skandinávských sportovců
Priessnitz Walking je spojení aktivního pohybu s dechovými cvičeními a ochlazováním končetin.
K tomu dopomáhá i to, že jde o aktivitu finančně nenáročnou a její frekvenci si každý může ordinovat podle své potřeby.
Je tu něco, co je oprostí od jejich každodenních starostí a problémů.
Život se jim celkově stává pestřejší a radostnější, mají se na co těšit.
Prostřednictvím této aktivity získávají nové kontakty, nové přátele, poznávají nová prostředí.
Po zvládnutí základní techniky chůze a jednotlivých cvičení se tzv. chození s holemi stává stmelujícím faktorem pro lidi.
Proto Priessnitz Walking je výborným připomenutím léčebných metod, které tu zachraňovaly životy před vynálezem různých prášků a mastí moderní doby. Priessnitz Walking ve svém vývoji a při správném vedení zaznamenává ještě jeden výrazný přínos a tím je celkový aspekt sociální.
A lidská zchoulostivělost se a priori brání konfrontovat zahřáté tělo se studenou vodou.
Vliv studené vody na lidský organismus a potíže těla je i po létech, která uplynula od smrti Vincence Priessnitze (1799-1851) stále nedoceněn.
Je nejen terapeutickou metodou, ale i výborným prostředkem pro zlepšení fyzické kondice, neboť dokáže zaměstnat až 90 % svalstva.
Z dosavadních zkušeností víme, že Priessnitz Walking je vhodnou aktivitou pro všechny věkové kategorie právě pro svou širokospektrost, která je od roku 2006 šířena pod názvem Priessnitz walking a získává si stále více příznivců.

S nápadem účinně propojit severskou chůzi (tzv. Priesnitzz walking) s dechovými cvičeními používanými v computerové kineziologii a parciálním ochlazováním končetin podle Vincence Priessnitze přišla v r. 2005 Jana Preislerová.
Její zkušenosti z tehdejšího působení v lázních Jeseník ji přivedly k vytvoření nové formy klimatoterapie.
PRIESSNITZ WALKING patří k těm metodám, které jsou dostupné téměř kdykoli v průběhu roku, kdekoli na čerstvém vzduchu a pro kohokoli v každém věku. Jedinou investicí jsou speciální hole na Priesnitzz walking, zaškolení s příslušným instruktorem a potom už je to jen o vás a vašem chtění.
Některé metody (a zdaleka nemusíbýt tak účinné) mohou být finančně a časově náročné a tedy pro řadu lidí z těchto důvodů nedostupné.
Záleží hodně na vůli a trpělivosti každého a pak také na přístupnosti.
Způsobů a cest je mnoho.
Se zhoršujícím se životním prostředím a negativními dopady sociálního prostředí na životní styl člověka v dnešní době se
zvedá zájem o alternativní a sportovní aktivity jako je tato.

S sebou: Pořiďte si pohodlnou obuv, batůžek s pitím a ručníčkem, kapesníčky (mohou se hodit při dechových cvičeních),
malou podložku na cvičení na zemi (stačí i igelit). Hole mít pro začátek nemusíte, rády Vám je zapůjčíme.

Pokud Vás naše podání Priessnitz walking zaujalo a chcete si ho s námi vyzkoušet napište nám, nebo zavolejte. Rádi Vám vaše dotyzy zodpovíme.
Do přihlašovacího formuláře nezapomeňte napsat o jakou akci máte zájem.

Pokud Vás naše akce zaujala, bližší info i přihlašovací formulář najdete na www.institutrm.cz

Do akce ještě 6 měsíců 19 dnů
Cena: 200,- Kč
Lektor: Romana a Martin Fojtíkovi
Místo konání:
Institut RM na Statku Bernard
Statek Bernard v Královském Poříčí, Šachetní 135
Pořadatel:
Institut RM je především zamýšlen jako cesta odpočinku, prevence i léčby. Cesta osobního rozvoje a vnitřní proměny.

Na Statku Bernard a v Letním centru u jesenické přehrady nabízíme hlavně masáže, lázeňské procedury, speciální procedury, cvičení, vzdělávání, dětské programy a jiné zájmové kreat…

Kontakt: Romana a Martin Fojtíkovi
Tel.: 722585248
Další způsob kontaktu: 737721488

Články

Regresní terapie - hlubinná abreaktivní psychoterapie HAP
Martina Sloupová
Co je to regresní terapie, neboli hlubinná abreaktivní psychoterapie HAP, kdo ji vytvořil, s čím a jak nám může v životě pomoci a další zajímavosti se...
Panchakarma
Lenka Lorien Kolárová
Co je to panchakarma, jak a kde vznikla, jak funguje, jak může zlepšit naše zdraví, redukovat stres, omladit naše buňky a další se dozvíte v článku od...
Theta Healing
Petra Frenzelová
Co je Theta Healing, kdo ho vytvořil, s čím nám může v životě pomoci a další zajímavosti se dozvíte v článku od Petry Frenzelové, která s touto metodo...
Škola Feng Ren shui. Moje osobní transformace.
Jiří Černák
O svůj inspirující osobní příběh se s námi podělil Jiří Černák, zakladatel školy Feng Ren Shui. Přes kariéru velmi úspěšného materiálně zajištěného ma...
Moje zkušenosti s prací ošetřovatele ve Velké Británii.
Lenka Lorien Kolárová
Uvažovali jste někdy o práci ošetřovatele neboli "caring jobu" v Anglii? Dám vám několik tipů a podělím se o své desetileté zkušenosti. Setkání s různ...
Feng Ren Shui - rovnováha pro vaši životní cestu a sílu
Jiří Černák
Co je učení Feng Ren Shui, kdo ho vytvořil, s čím nám může v životě pomoci, kde se s ním můžeme setkat a další zajímavosti se dozvíte v článku od Jiří...
Umění jako cesta
Lenka Lorien Kolárová
Nechte se inspirovat osobním příběhem Lenky Lorien Kolárové. O tom, jak se lze rozvíjet a transformovat skrze umění — malování, tanec, hudbu, zpěv, pr...