Rosice

Pondělí

února

Meditace klidu

26.2.2024, 1 hodina, 19:00 – 20:00

Jana Bartková | Přijďte se s námi ztišit a načerpat klid do svého života. Během večera budeme praktikovat meditace vycházející z praxe v buddhistické théravádové tradici. Dostanete instrukci pro meditaci ánápána sati a metta bhavana. Ánápána sati (v jazyce pálí) je základní buddhistická meditační technika, v …

Cena: 150

Meditace a mindfulness, Jižní Morava

Pátek

dubna

O spánku - Jak předcházet potížím se spánkem a usínáním

5.4.2024, 3 hodiny, 16:30 – 19:30

Jana Bartková | Srdečně vás zveme na workshop v lektorském tandemu Jana Bartková a Pavla Kubíková. Workshop bude mít teoretickou i praktickou část. Vyslechnete si krátké povídání o spánku a naučíte se praktické metody, které pomáhají zklidnit a přivolat tolik vytoužený spánek. Workshop je určený pro všechny, kte…

Cena: 450

Jóga, Jižní Morava

Rosice

Meditace klidu

O spánku - Jak předcházet potížím se spánkem a usínáním

Vaše reklama zde

Rosice