S ájurvédskými masážemi pracuji už více než deset let. Za tu dobu jsem viděla mnoho lidí, kteří přicházeli unavení, napjatí nebo zahlcení každodenním stresem. Často si ani neuvědomujeme, kolik napětí v sobě nosíme – dokud si nedovolíme zpomalit a na chvíli se zastavit. Právě tehdy může přijít jednoduché, ale hluboké uvědomění: péče o tělo a péče o duši jsou dvě strany téže mince.