EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) je moderní terapeutická technika používaná k vyřešení psychických traumat, úzkostí, fóbií a dalších psychických potíží, které mají původ v minulých emočně náročných zážitcích. V článku se dozvíte více o tom, jak EMDR funguje a jak může pomoci i vám. Další článek ze série o metodách osobního růstu, který připravila koučka Daniela Anna Andělová.

Co je tajemství, jak být ženou? A existuje také tajemství, jak být mužem? Na to se mě často ptají ženy, které pracují na sobě a tím zároveň pracují na vztahu se svým mužem. Ve zkratce jde o to, jak zařídit v dnešním rychlém a uspěchaném světě, aby ženy byly ženami v ženské síle a nechaly mužům jejich mužskou sílu a energie mezi nimi zůstaly v rovnováze. Článek terapeutky Daniely Anny Andělové o vztazích a jejich dynamice, k zamyšlení a k inspiraci.