Články: 5tipuproosobnitransformaci

5 tipů jak využít náročný čas k osobnímu růstu

Tato doba je výzvou skoro pro všechny z nás. Je něco, co z ní pro sebe můžeme využít? Zkuste najít alespoň pár pozitivních věcí, které vám tato situace přináší. Vždyť náročné období je vždy symbolem k osobnímu růstu. Jak zůstat v pohodě, když venku se odehrává bouře? Jóga, čchi-kung, relaxační cvičení, videa, úklid, změna stravy. Jakou možnost si vyberete vy?