Sobota
8
června

Kurz meditační techniky IAM 20

Ludmila Černá
Integrovaná technika IAM 20 je účinná a snadná meditační metoda, kterou vyvinula světově uznávaná duchovní a humanitární představitelka Máta Amritánandamají, nazývaná také Amma (cz.amma.org), aby pomohla lidem žít v harmonii, hojnosti, zdraví, radosti a najít naplnění života.

IAM 20 je kombinací jógových a relaxačních cviků, dechového cvičení a meditace.
Pravidelná praxe trvá 20 minut denně.

Vybrané akce:

13.12.2025, 8 hodin, 9:00 – 17:00
Adventní dotek klidu: Čchi-kung, mandaly, Súfijský tanec, hudební masáž.
Institut RM na Statku Bernard
19. – 21.12.2025, 2 dny
Osho Meditační víkend. cesta srdce
Karavanserai, Lažany 59
26.12.2025 – 1.1.2026, 6 dnů
Vánoční meditační ústraní
Sklenářka
Datum není stanovené
Meditační ústraní
Dům U Šípku
Datum není stanovené
Živá AUM meditace
Maitrea
13.12.2025, 8 hodin, 9:00 – 17:00
Adventní dotek klidu: Čchi-kung, mandaly, Súfijský tanec, hudební masáž.
Institut RM na Statku Bernard
26.12.2025 – 1.1.2026, 6 dnů
Vánoční meditační ústraní
Sklenářka
30.12.2025 – 1.1.2026, 2 dny
Silvestrovský výdech a nádech.
AVATI – MÍSTO V SRDCI, Kobrova 5, Praha 5
3. – 11.1.2026, 9 dnů
Novoroční retreat na La Gomeře. Dýmka míru.
La Goméra - Kanárské ostrovy
23.1. – 1.11.2026, 9 měsíců 9 dnů
Cesta firemního šamana – praktický workshopový cyklus 2026
Impro Centrum
403
Cena: 450 Kč
Lektor: Ludmila Černá
Místo konání:
MarLen
Jóga Studio MarLen, Stankovského 1643, 250 88 Čelákovice.

Pořadatel:

Kontakt: Ludmila Černá
Tel.: 732199084

Články

Advent a 12 posvátných kouřových nocí. Průvodce hlubokou transformací.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
Zima je přirozeným obdobím ztišení, zastavení a nahlédnutí do hloubky vlastního nitra. Advent a 12 posvátných kouřových nocí nás zvou k vědomému uzavř...
Jak trauma zůstává v těle a jak ho uvolnit
Mirek Sedlák
Každé trauma a stresový zážitek zanechávají svou stopu nejen v mysli, ale i ve svalech, a to i tehdy, když je už tělo v bezpečí. Napětí ovlivňuje pohy...
La Gomera: Ostrov, který si mě přitáhl. Retreaty Dýmka míru.
Tomáš Bušek
La Goméra si mě nepřivolala. Ona si mě přitáhla. Abych tu dělal retreaty Dýmka míru. Jako kdyby se tento krásný ostrov v Atlantiku rozhodl, že už je n...
Cuketová omáčka s restovanými žampióny, nebo houbovka? Recept.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
Houbovou omáčku zná asi každý. Ale cuketovou s opečenými žampióny už ne. Pojď jí vyzkoušet! Protože i ten, kdo nemá rád houby, si může pochutnat. Ověř...
Diář, který sedne vašemu životu – PlanIsMine pro osobní růst a sebeřízení.
Redakce Letacek a AI
Před koncem roku je ten nejlepší čas k zamyšlení nad tím, jak chcete svůj život organizovat – nejen pracovní schůzky, ale celý svůj čas, cíle i sny. H...
5Rytmů®. Meditace v pohybu.
Laďka Rosíková
Tento článek je dalším pokračováním série o metodách osobního rozvoje. Dozvíte se v něm, co je praxe 5Rytmů®, jak vznikla, pro koho je vhodná, jak pro...
Fascie: Zapomenutá síť, kde se zrcadlí váš stres. Jak ji uvolnit metodou TRE?
Mirek Sedlák
Cítíte se ztuhle, pod tlakem nebo unaveně? Za těmito pocity často stojí fascie – jemná, ale mocná síť tkání, která bývá často opomíjena, a přitom hraj...