Články: uvolnění

9 tipů pro kvalitní spánek aneb jak vnést do života více energie

Kvalitní spánek je základním předpokladem naší fyzické i emocionální pohody. Zlepšuje koncentraci a efektivitu a jeho nedostatek může vyvolat pocit úzkosti a negativně ovlivnit i naše vztahy s druhými lidmi. Pokud patříte k těm, které nespavost trápí, můžete se inspirovat mojí osmiletou zkušenosti a zjistit, co kromě léků může váš spánek navodit či prohloubit.

Marcel Jayananda Harazím. Uvolnění jako základ vnitřní alchymie

Vystoupení Jayanandy na Večeru setkání 12.9.2013 v divadle Kampa bylo jedinečné, vtipné, dobře promyšlené a působivé. Působivé v tom smyslu, že to na nás zapůsobilo velmi uvolňujícím způsobem. Pravděpodobně to byl záměr lektora.

Vybrané akce:

31.3. – 2.4.2023, 2 dny
Víkendový kurz na téma HOJNOST, PROSPERITA, JISTOTA
Chalupa U VODNÁŘŮ
6.4.2023, 4 hodiny, 18:00 – 22:00
Večerní konstelace - období transformace
Rybalka
8.4.2023, 5 hodin, 9:00 – 14:00
Andělské rodinné konstelace ve Znojmě
ul. Holandská 2732/8,Znojmo
16.4.2023, 3 hodiny, 18:30 – 21:30
AUTOGENNÍ TRÉNINK – ÚČINNÁ MEDITACE, RELAXACE A AUTOSUGESCE (2 VEČERY-AT)
Maitrea, Týnská ulička 6/1064, Praha