Články: uvolnění

9 tipů pro kvalitní spánek aneb jak vnést do života více energie

Kvalitní spánek je základním předpokladem naší fyzické i emocionální pohody. Zlepšuje koncentraci a efektivitu a jeho nedostatek může vyvolat pocit úzkosti a negativně ovlivnit i naše vztahy s druhými lidmi. Pokud patříte k těm, které nespavost trápí, můžete se inspirovat mojí osmiletou zkušenosti a zjistit, co kromě léků může váš spánek navodit či prohloubit.

Marcel Jayananda Harazím. Uvolnění jako základ vnitřní alchymie

Vystoupení Jayanandy na Večeru setkání 12.9.2013 v divadle Kampa bylo jedinečné, vtipné, dobře promyšlené a působivé. Působivé v tom smyslu, že to na nás zapůsobilo velmi uvolňujícím způsobem. Pravděpodobně to byl záměr lektora.

Vybrané akce:

2. – 9.8.2025, 8 dnů
🌟💫 Znovuzrození. Osho Born Again.
Shangri La OMC
14.8.2025, 4 hodiny, 18:00 – 22:00
Večerní konstelace
Maitrea - malý sál
9. – 19.9.2025, 11 dnů
🌿 11denní Léčivý Retreat v Mexiku (česky vedený)
Mexico Cancun