Články: uvolnění

9 tipů pro kvalitní spánek aneb jak vnést do života více energie

Kvalitní spánek je základním předpokladem naší fyzické i emocionální pohody. Zlepšuje koncentraci a efektivitu a jeho nedostatek může vyvolat pocit úzkosti a negativně ovlivnit i naše vztahy s druhými lidmi. Pokud patříte k těm, které nespavost trápí, můžete se inspirovat mojí osmiletou zkušenosti a zjistit, co kromě léků může váš spánek navodit či prohloubit.

Marcel Jayananda Harazím. Uvolnění jako základ vnitřní alchymie

Vystoupení Jayanandy na Večeru setkání 12.9.2013 v divadle Kampa bylo jedinečné, vtipné, dobře promyšlené a působivé. Působivé v tom smyslu, že to na nás zapůsobilo velmi uvolňujícím způsobem. Pravděpodobně to byl záměr lektora.

Vybrané akce:

29.2.2024, 1 hodina, 18:00 – 19:00
Jemným pohybem s radostí
Bonté Yoga
1.3.2024, 2 hodiny, 18:00 – 20:00
WORKSHOP - PENÍZE / HOJNOST / PŘIJÍMÁNÍ
Bonté Yoga
2.3.2024, 3 hodiny, 9:00 – 12:00
Výměny Acces Bars, facelift a tělesných procesů
Bonté Yoga
2.3.2024, 7 hodin, 13:00 – 20:00
Procesy MTVSS a DMMD pro lidi, koníky a jiná zvířátka
Bonté Yoga
3.3.2024, 9 hodin, 9:00 – 18:00
Certifikovaný kurz Access Bars
Bonté Yoga