Úterý
9
prosince

POHYBEM do POHODY - přednáška s prvky FitPainFree®

Mgr. Alois Komorous
Přednáška + cvičení...
V tomto roce poslední, zato úplně nová přednáška Mgr. Aloise Komorouse. A to o cvičení, které opravdu pomáhá - pro ženy i muže, pro mladé i důchodce… Seznamte s FitPainFree® ! Od ledna začneme praktikovat.

- Cvičíte a přesto nejste fit?
- Proč může pohyb způsobovat bolest?
- Už Vás nebaví se hýbat?
- Jste spokojeni se svým tělem?
- Lze předejít hrozícím operacím?
- Jaký způsob cvičení může dělat každý?
Pozn. lektora: přednáška je souhrnem letitého cvičení FitPainFree® a výcviku na instruktora FitPainFree®, zkušeností s mými vlastními problémy s páteří, kyčlemi či koleny.

Na přednášku budou navazovat pravidelná cvičení VĚDOMÉHO POHYBU pro získání svalové a pohybové kondice a úlevy od bolestí (v prostorách Pansofie na Lanově třídě)…
Karimatky Vám zapůjčíme…

Rezervace předem na: 605 148 913 nebo na centrumsetkavani.cb@seznam.cz

Přednášející ©Mgr. ALOIS KOMOROUS
biorezonance, terapeut Metody RUŠ, masér CSM, instruktor FitPainFree ve výcviku, homeopat. Tel. na lektora: 608 967 886 – můžete se objednat i na individuální konzultace.
Do akce ještě 5 dnů
Cena: 250 Kč
Vytisknout letáček akce "POHYBEM do POHODY - přednáška s prvky FitPainFree®"
Lektor: Mgr. Alois Komorous
Místo konání:
Centrum setkávání, Čechova 1467/59a, České Budějovice
Čechova 1467/59a, Č.Bud: panelák z 80. let - nedejte na vzhled budovy - uvnitř máme oázu pohody.
Sídlíme ve 2.patře, z výtahu vpravo...

Doprava:
- autem - parkování před budovou
- městskou - bus č.21, výstup na zastávce Čechova a cca 180m popojít ve směru jízdy
- pěšky - cca 15 - 20 min. od autobusového nebo vlakového nádraží
Pořadatel:
Čechova 1467/59a
370 01 České Budějovice

Kontakt: Dagmar Celbová
Tel.: 605 148 913
Další způsob kontaktu: www.centrum-setkavani.cz

Články

Drožďová pomazánka. Nejoblíbenější pomazánka z menu meditačního centra. Recept.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
Ověřená léty a časově nenáročná! Nejoblíběnější pomazánka, kterou připravuji pro skupiny osobního růstu v meditačním centru. I jídlo velmi ovlivňuje, ...
La Gomera: Ostrov, který si mě přitáhl. Retreaty Dýmka míru.
Tomáš Bušek
La Goméra si mě nepřivolala. Ona si mě přitáhla. Abych tu dělal retreaty Dýmka míru. Jako kdyby se tento krásný ostrov v Atlantiku rozhodl, že už je n...
Cuketová omáčka s restovanými žampióny, nebo houbovka? Recept.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
Houbovou omáčku zná asi každý. Ale cuketovou s opečenými žampióny už ne. Pojď jí vyzkoušet! Protože i ten, kdo nemá rád houby, si může pochutnat. Ověř...
Diář, který sedne vašemu životu – PlanIsMine pro osobní růst a sebeřízení.
Redakce Letacek a AI
Před koncem roku je ten nejlepší čas k zamyšlení nad tím, jak chcete svůj život organizovat – nejen pracovní schůzky, ale celý svůj čas, cíle i sny. H...
5Rytmů®. Meditace v pohybu.
Laďka Rosíková
Tento článek je dalším pokračováním série o metodách osobního rozvoje. Dozvíte se v něm, co je praxe 5Rytmů®, jak vznikla, pro koho je vhodná, jak pro...
Fascie: Zapomenutá síť, kde se zrcadlí váš stres. Jak ji uvolnit metodou TRE?
Mirek Sedlák
Cítíte se ztuhle, pod tlakem nebo unaveně? Za těmito pocity často stojí fascie – jemná, ale mocná síť tkání, která bývá často opomíjena, a přitom hraj...
✨ Festival Excellentní žena. Inspirace, networking, nákupy i dobročinnost.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
V sobotu jsem se vydala do Plzně - na již 19. ročník festivalu Excellentní žena, který organizuje Anna Šperlová. V tomto článku sdílím své osobní vhle...

Vybrané akce

Adventní dotek klidu: Čchi-kung, mandaly, Súfijský tanec, hudební masáž.
Romana a Martin Fojtíkovi
13.12.2025, 8 hodin, 9:00 – 17:00
Institut RM na Statku Bernard na Karlovarsku
Pořadatel: Institut RM, manželé Fojtíkovi
Novoroční retreat na La Gomeře. Dýmka míru.
Tomáš Bušek
3. – 11.1.2026, 9 dnů
La Goméra - Kanárské ostrovy v zahraničí
Pořadatel: Tomáš Bušek - Firemní šaman®. Zakladatel konceptu. Kouč, Průvodce, Mentor.
Cesta firemního šamana – praktický workshopový cyklus 2026
Tomáš Bušek
23.1. – 1.11.2026, 9 měsíců 9 dnů
Impro Centrum v Praze
Pořadatel: Tomáš Bušek - Firemní šaman®. Zakladatel konceptu. Kouč, Průvodce, Mentor.
Rodinné konstelace - probouzení
Petr Jäger
24.1.2026, 7 hodin, 10:00 – 17:00
Maitrea - meditárna, 4.patro v Praze
Pořadatel: Petr Jager