SM SYSTÉM - SPIRÁLNÍ STABILIZACE - INTENZIVNÍ KURZ pro začátečníky

Intenzivní kurz SM Systému - spirální stabilizace páteře pro dospělé, děti i seniory - pro všechny, kteří mají potíže s pohybovým aparátem. V tomto praktickém kurzu Vás naučíme správně stát, chodit a cvičit základní sestavu cviků SM Systému. Úvodní kurz trvá 3-4 hodiny plus na něj navazují skupinové lekce, které probíhají ve středu v 19:00 hod od dubna do června.

INTENZIVNÍ KURZ pro začátečníky duben 2023 - červen 2023:
1. Úvodní kurz SM Systému pro začátečníky - probíhá individuální formou kurzu pro 3 osoby (Brno - Kníničky, Ondrova 12)
Čtvrtek 23.3.2023 15:30-20:00 nebo Pátek 31.3.2023 09:00 - 13:30
Cena za úvodní kurz 1700 Kč/ os. při obsazenosti 3-mi osobami

2. Navazující skupinové lekce (Brno - Bystrc, Štouračova 1a - Sportmax):
Středa SM Systém - skupinové opakovací lekce 19:00 - 19:55
Cena za lekce (duben - červen - pokračující lekce od 3. a 5.4.2023): 2220 Kč/os.

Cena celkem za úvodní kurz + skupinové lekce na 3 měsíce: 3920 Kč
Přihlášení na intenzivní kurz:
Všichni kteří u mě neprošli kurzem SM systému, ani neabsolvovali celý kurz (aspoň 8 lekcí) u jiného lektora SM Systému a cviky neovládají, absolvují úvodní kurz SM Systému pro začátečníky + navazující skupinové lekce. Na těchto dvou kurzech se seznámí s metodou SM systému, naučí se správně stát, chodit, nastavit tělo, pracovat s pružným lanem + základní sestavu cviků. Důvodem úvodního kurzu je pokročilost cvičících na pravidelných skupinových lekcích, takže začátečníci, kteří SM Systém nikdy necvičili potom lekce brzdí. Takto se všichni dostanou na srovnatelnou úroveň, aby bylo možné plynule pokračovat ve skupinových lekcích a přidávat nové cviky.

V případě, že máte zájem se kurzu zúčastnit, pošlete prosím e-mail na adresu aurastudio@seznam.cz, kde uvedete o jaký kurz máte zájem, jeho datum, Vaše celé jméno, datum narození a tel.číslo. Cvičíme v maximálním počtu 10 osob, veškeré pomůcky Vám zapůjčíme.

Kurzovné na SM Systém je přenosné, můžete za sebe poslat náhradníka, který umí SM Systém cvičit, když Vy zrovna nemůžete přijít. Kurzovné uhradíte převodem na účet Fio Banky: 2901027672/2010 (do poznámky prosím uvést Vaše jméno, den a čas lekce), lze uhradit i formou faktury.

Najdete mě i na seznamu doporučených certifikovaných terapeutů centrem MUDr. Smíška:
https://www.spiralstabilization.com/cz/d…

Elastické lano + balanční podložka k zakoupení zde:
https://www.tcm-masaze.eu/products/sada-…