Životní styl, akce v Praze
V Praze najdete široké zastoupení seminářů, workshopů, cvičení, které se zaměřují na osobní rozvoj. V každé části Prahy naleznete studia, která se věnují józe, jógovým pobytům, workshopům na téma jóga, pilates, rodinné konstelace, konstelační semináře, kruh žen a konstelace, tanci Looona dance, meditacím. Nejvíce studií osobního rozvoje naleznete v centru Prahy, kde se také konají semináře na téma osobního rozvoje, seberealizace, vědomého života, cvičení taiji či qi-gongu. Tipy kam za osobním rozvojem v Praze naleznete v článku:
Kam za osobním rozvojem v Praze
Kam za osobním rozvojem v Praze
Cvičení na míči a tanec pro maminky s dětmi
A centrum o.s., podpora rodiny | Chcete se protáhnout, posílit tělo a věnovat se chvíli sama sobě?
Láká vás tančit, ale nemáte doma příležitost? Myslíte si, že to neumíte?
Potřebujete pohyb a tanec chcete zažít jeho kouzlo spolu s vaším dítětem?
Chcete se jen uvolnit, odreagovat, vnímat i své potřeby a být v kruhu stejně laděných ž…
Cena: 150 Kč
Zdravotní cvičení po porodu
A centrum o.s., podpora rodiny |
Nechte doma nevyprané prádlo, prázdnou lednici, podlahu plnou drobků, najděte si chvíli pro sebe a přijďte se na hodinu věnovat svému tělu i duši.
Protáhnete bolavá záda a naučíte se, jak je v celodenním zápřahu kolem miminka šetřit
Dozvíte se, proč pánevní dno nepotřebuje jenom posilovat a…
Cena: 150 Kč
Zdravotní cvičení pro těhotné
A centrum o.s., podpora rodiny |
Je možné, že díky zdravotnímu těhotenskému cvičení
• vás nepřestanou bolet záda
• neporodíte bez bolesti
• se nevyhnete křečovým žilám
• miminko bude tvrdohlavě sedět s hlavou vzhůru
• a rozhodně vás díky cvičení nepřejdou těhotenské…
Cena: 180 Kč
Cvičení pro ženy s fyzioterapeutkou
A centrum o.s., podpora rodiny |
Cvičení je vhodné především:
pro ženy po porodu (nejdříve po ukončeném šestinedělí, do té doby si naplno užívejte svého čerstvého miminka ;-) ),
pro ty, které těhotenství teprve plánují (abyste se dobře zabydlely ve svém těle, než ho vyv…
Cena: 180 Kč
Gravidjóga
A centrum o.s., podpora rodiny |
Gravidjóga je osvědčené cvičení pro vaše tělo v období těhotenství.
Techniky pro tělo i mysl jsou jemné, velmi účinné a vhodné i pro ženy, které s jógou nemají žádnou předešlou zkuš;
Praktikováním jógy v těhotenství předejdete nebo výrazně omezíte problémy se zažíváním, celkovou únavou, bole…
Cena: 260 Kč
Hrajeme si montessori
A centrum o.s., podpora rodiny | Děti jsou láska, radost a to je to, co mě už velmi dlouho přitahuje. Děti miluji a proto jsem se konečně vydala na tuto cestu. Na cestu laskavého průvodce dětí i jejich rodičů.
Dopolední semináře v délce 45 minut pro cca 3 - 4 rodiče s dítětem (dětmi − sourozenci) do cca 3 let, vždy dvakrát týdně v …
Cena: 300 Kč
Světýlka - děti chodící
A centrum o.s., podpora rodiny | Charakteristika:
Setkání pro maminky s dětmi plné veršovaných říkadel a písniček propojených se cvičením k podpoře psychomotorického rozvoje dětí.
Inspirace pro maminky, jak plně a aktivně prožívat čas bdění se svým drobečkem.
Společné tančení a zpívání.
Sdílení radostí a starostí rodičov…
Cena: 150 Kč
Světýlka - děti lezoucí
A centrum o.s., podpora rodiny | Charakteristika:
Setkání pro maminky s dětmi plné veršovaných říkadel a písniček propojených se cvičením k podpoře psychomotorického rozvoje dětí.
Inspirace pro maminky, jak plně a aktivně prožívat čas bdění se svým drobečkem.
Společné tančení a zpívání.
Sdílení radostí a starostí rodičov…
Cena: 150 Kč
Světýlka - děti nelezoucí
A centrum o.s., podpora rodiny | Charakteristika:
Setkání pro maminky s dětmi plné veršovaných říkadel a písniček propojených se cvičením k podpoře psychomotorického rozvoje dětí.
Inspirace pro maminky, jak plně a aktivně prožívat čas bdění se svým drobečkem.
Společné tančení a zpívání.
Sdílení radostí a starostí rodičov…
Cena: 150 Kč
Andělíčci a Skřítci od 0 do 2 let
A centrum o.s., podpora rodiny |
Pro děti od 0 do 2 let
Léčivě laděný Kruh provázený kouzelným zvonkem a skřítkem.
Pro miminka s "bejbyjógou a míči", znakováním a říkadly z přirozených časů našich předků, rytmem, lidovými písničkami a léčivými písněmi za doprovodu indiánských dřívek.
Starší děti se zapojují zp…
Cena: 180 Kč
Skřítci a Indiáni 1 - 4 roky
A centrum o.s., podpora rodiny | Pro chodící děti 1 - 4 roky
Léčivě laděný Kruh pro rodiče a chodící děti od roka do 4 let, s tibetským ;Příběh roční doby je doprovázený zvonkem, dřívky a kameny, říkadly z přirozených časů našich předků, rytmem a indiánskými písněmi a rituálky, silovými zvířaty malých Indiánů, která…
Cena: 200 Kč - jednorázová lekce mimo cyklus
Předporodní příprava Ivany Königsmarkové - V.
A centrum o.s., podpora rodiny | Předporodní kurz je komplexní přípravou na porod pro těhotné ženy, které se na příchod miminka chtějí skutečně dobře a zodpovědně připravit.
Účast partnerů je vítána (zahrnuta v ceně kurzu). Ideální doba nástupu do kurzu je okolo 30. týdne těhotenství (28–32 tt). Setkání se konají jedenkrát v t…
Hrajeme si montessori
A centrum o.s., podpora rodiny | Děti jsou láska, radost a to je to, co mě už velmi dlouho přitahuje. Děti miluji a proto jsem se konečně vydala na tuto cestu. Na cestu laskavého průvodce dětí i jejich rodičů.
Dopolední semináře v délce 45 minut pro cca 3 - 4 rodiče s dítětem (dětmi − sourozenci) do cca 3 let, vždy dvakrát týdně v …
Cena: 300 Kč
Skřítci 1 - 2 roky
A centrum o.s., podpora rodiny | Pro děti 1 - 2 roky
Léčivě laděný Kruh pro rodiče a chodící děti od roka do 2 let, s tibetským zvonkem a skřítkem - průvodcem dětí v příběhu podle roční doby.
Příběh tvoří ruce říkadly a nohy tanečky z přirozených časů našich předků, v přirozeném rytmu dřívek a lidových písniček, tle…
Cena: 150 Kč
Indiáni 2 - 4 roky
A centrum o.s., podpora rodiny | Pro děti 2 - 4 roky
Léčivě laděný příběh roční doby v Kruhu pro rodiče a chodící děti do 4 let, provázený zvonkem, dřívky a kameny, říkadly z přirozených časů našich předků, rytmem a indiánskými písněmi a rituálky, silovými zvířaty malých Indíánů, která ztvárňujeme zvířátkovou jógou, tanečky a …
Cena: 200 Kč - jednorázová lekce mimo cyklus
Andělíčci do 1 roku
A centrum o.s., podpora rodiny | Pro děti do 1 roku (nechodící)
Léčivě laděný Kruh pro maminky a miminka, provázený kouzelným zvonkem a skřítkem,"bejbyjógou a míči", znakováním a říkadly z přirozených časů našich předků, rytmem, lidovými písničkami a léčivými písněmi za doprovodu indíánských dřívek, tanečky a barevnými šáteč;
…
Cena: 150 Kč
Pilates pro těhotné i po porodu
A centrum o.s., podpora rodiny |
Cvičení Pilates je připraveno pro maminky v přítomnosti svých miminek a batolat. Pokud se žena cítí po porodu dobře a porod proběhl bez komplikací, může na cvičení dorazit už i v průběhu šestinedělí. Věk dětí, které jsou přítomné, není limitován, ale zejména z důvodu bezpečí, na cvi…
Cena: 150 Kč
Pilates pro těhotné
A centrum o.s., podpora rodiny |
Cvičení Pilates se jako lektorka věnuji od roku 2012. V průběhu této doby se postupně přizpůsobilo požadavkům budoucích maminek a tak se modifikovalo zejména na zdravotní cvičení obohacené o prvky jogy, chi-toningu a dynamického standing Pilates. Základní prvky Pilates metody však zůstáv…
Cena: 150 Kč
Cvičení na míčích pro maminky s dětmi + těhotné s dětmi
A centrum o.s., podpora rodiny | Potřebujete pohyb a zároveň chcete být s dětmi? Pojďte cvičit na míčích:
* protáhnete si přetížené části těla;
* posílíte namáhané svaly;
* zpevníte pánevní oblast;
* uvolníte celé tělo a odreagujete se od všedního dne;
* budete vědoměji vnímat své tělo a jeho potřeby, což vám napomůže i v…
Cena: 180 Kč
Zvoneček s písničkou
A centrum o.s., podpora rodiny | Zvukové vlny nás přivedou ke ztišení a naladění se na společný kruh.
Hrou na nástroje a zpěvem se děti pomalu učí rozvíjet cit pro rytmus, sluchovou paměť, řeč a slovní zásobu. V tanečkách a hrách se zase děti seznamují se svým tělem a svými smyly, zdokonalují koordinaci těla, orienta…
Cena: 150 Kč
Pořádáte akce, semináře, kurzy v oblasti osobního růstu v Praze? Dejte o nich vědět všem zájemcům o osobní rozvoj. Vložte pozvánku do našeho katalogu zdarma.
Reklama:
Životní styl, akce v Praze
❤
Sdílej tuto stránku s přáteli