Životní styl, akce v Praze
Gravidjóga
A centrum o.s., podpora rodiny |
Gravidjóga je osvědčené cvičení pro vaše tělo v období těhotenství.
Techniky pro tělo i mysl jsou jemné, velmi účinné a vhodné i pro ženy, které s jógou nemají žádnou předešlou zkuš;
Praktikováním jógy v těhotenství předejdete nebo výrazně omezíte problémy se zažíváním, celkovou únavou, bole…
Cena: 260 Kč
Hrajeme si montessori
A centrum o.s., podpora rodiny | Děti jsou láska, radost a to je to, co mě už velmi dlouho přitahuje. Děti miluji a proto jsem se konečně vydala na tuto cestu. Na cestu laskavého průvodce dětí i jejich rodičů.
Dopolední semináře v délce 45 minut pro cca 3 - 4 rodiče s dítětem (dětmi − sourozenci) do cca 3 let, vždy dvakrát týdně v …
Cena: 300 Kč
Světýlka - děti chodící
A centrum o.s., podpora rodiny | Světýlka - děti nelezoucí (do cca 1 roku): středa,
Světýlka - děti lezoucí (cca od 1 roku do 2 let): středa,
Světýlka - děti chodící (cca od 2 do 4 let): středa,
Charakteristika:
Setkání pro maminky s dětmi plné veršovaných říkadel a písniček propojených se cvičením k&nb…
Cena: 150 Kč
Světýlka - děti lezoucí
A centrum o.s., podpora rodiny | Světýlka - děti nelezoucí (do cca 1 roku): středa,
Světýlka - děti lezoucí (cca od 1 roku do 2 let): středa,
Světýlka - děti chodící (cca od 2 do 4 let): středa,
Charakteristika:
Setkání pro maminky s dětmi plné veršovaných říkadel a písniček propojených se cvičením k&nb…
Cena: 150 Kč
Světýlka - děti nelezoucí
A centrum o.s., podpora rodiny | Světýlka - děti nelezoucí (do cca 1 roku): středa,
Světýlka - děti lezoucí (cca od 1 roku do 2 let): středa,
Světýlka - děti chodící (cca od 2 do 4 let): středa,
Charakteristika:
Setkání pro maminky s dětmi plné veršovaných říkadel a písniček propojených se cvičením k&nb…
Cena: 150 Kč
Andělíčci a Skřítci od 0 do 2 let
A centrum o.s., podpora rodiny |
Pro děti od 0 do 2 let
Léčivě laděný Kruh provázený kouzelným zvonkem a skřítkem.
Pro miminka s "bejbyjógou a míči", znakováním a říkadly z přirozených časů našich předků, rytmem, lidovými písničkami a léčivými písněmi za doprovodu indiánských dřívek.
Starší děti se zapojují zp…
Cena: 180 Kč
Předporodní příprava Ivany Königsmarkové - II.
A centrum o.s., podpora rodiny | Předporodní kurz je komplexní přípravou na porod pro těhotné ženy, které se na příchod miminka chtějí skutečně dobře a zodpovědně připravit.
Účast partnerů je vítána (zahrnuta v ceně kurzu). Ideální doba nástupu do kurzu je okolo 30. týdne těhotenství (28–32 tt). Setkání se konají jedenkrát v t…
Hrajeme si montessori
A centrum o.s., podpora rodiny | Děti jsou láska, radost a to je to, co mě už velmi dlouho přitahuje. Děti miluji a proto jsem se konečně vydala na tuto cestu. Na cestu laskavého průvodce dětí i jejich rodičů.
Dopolední semináře v délce 45 minut pro cca 3 - 4 rodiče s dítětem (dětmi − sourozenci) do cca 3 let, vždy dvakrát týdně v …
Cena: 300 Kč
Skřítci 1 - 2 roky
A centrum o.s., podpora rodiny | Pro děti 1 - 2 roky
Léčivě laděný Kruh pro rodiče a chodící děti od roka do 2 let, s tibetským zvonkem a skřítkem - průvodcem dětí v příběhu podle roční doby.
Příběh tvoří ruce říkadly a nohy tanečky z přirozených časů našich předků, v přirozeném rytmu dřívek a lidových písniček, tle…
Cena: 150 Kč
Indiáni 2 - 4 roky
A centrum o.s., podpora rodiny | Pro děti 2 - 4 roky
Léčivě laděný příběh roční doby v Kruhu pro rodiče a chodící děti do 4 let, provázený zvonkem, dřívky a kameny, říkadly z přirozených časů našich předků, rytmem a indiánskými písněmi a rituálky, silovými zvířaty malých Indíánů, která ztvárňujeme zvířátkovou jógou, tanečky a …
Cena: 200 Kč - jednorázová lekce mimo cyklus
Andělíčci do 1 roku
A centrum o.s., podpora rodiny | Pro děti do 1 roku (nechodící)
Léčivě laděný Kruh pro maminky a miminka, provázený kouzelným zvonkem a skřítkem,"bejbyjógou a míči", znakováním a říkadly z přirozených časů našich předků, rytmem, lidovými písničkami a léčivými písněmi za doprovodu indíánských dřívek, tanečky a barevnými šáteč;
…
Cena: 150 Kč
Pilates pro maminky po porodu i pro těhotné
A centrum o.s., podpora rodiny | Cvičení Pilates je přizpůsobeno pro maminky v přítomnosti svých nelezoucích miminek. Podle potřeby věnujeme taky pozornost svým dětem formou jemného psychomotorického cvičení.
V období po porodu je cvičení Pilates modifikováno tak, aby respektovalo změny probíhající po porodu a bylo ženám příje…
Cena: 150 Kč
Pilates pro těhotné
A centrum o.s., podpora rodiny | Cvičení Pilates v období těhotenství je modifikováno tak, aby respektovalo změny probíhající v jednotlivých stádiích těhotenství a bylo ženám příjemné.
Je určeno především ženám v období po 13. týdnu těhotenství. Možnost cvičit v raných stádiích těhotenství závisí na předchozím c…
Cena: 150 Kč
Tanec divožen aneb meditace v pohybu
A centrum o.s., podpora rodiny | Láká vás tančit, ale nemáte doma příležitost? Milujete tanec a chcete být chvíli jen sama za sebe? Maximálně se uvolnit, spojit sama se sebou a nad ničím nepřemýšlet? Zažít kouzlo vašeho těla v pohybu? Meditovat pohybem? Potřebujete se jen odreagovat a uvolnit? Přijďte si zatančit.
Lekce je vhodná p…
Cena: 320 Kč
Hrátky s bubnem
A centrum o.s., podpora rodiny | V kruhu a rytmu afrického bubnu se společně přivítáme. Pomalými krůčky zkoušíme hrát na dřívka a různé rytmické nástroje za zpěvu lidových písniček, kde si aktivně děti i maminky zažijí společné muzicírování se zpěvem.
Lidová říkadla v rámci ročních období propojíme s cvičením na zemi, kruhové…
Cena: 180 Kč
Cvičení na míčích pro maminky s dětmi + těhotné s dětmi
A centrum o.s., podpora rodiny | Potřebujete pohyb a zároveň chcete být s dětmi? Pojďte cvičit na míčích:
* protáhnete si přetížené části těla;
* posílíte namáhané svaly;
* zpevníte pánevní oblast;
* uvolníte celé tělo a odreagujete se od všedního dne;
* budete vědoměji vnímat své tělo a jeho potřeby, což vám napomůže i v…
Cena: 180 Kč
Zvoneček s písničkou
A centrum o.s., podpora rodiny | Zvukové vlny nás přivedou ke ztišení a naladění se na společný kruh.
Hrou na nástroje a zpěvem se děti pomalu učí rozvíjet cit pro rytmus, sluchovou paměť, řeč a slovní zásobu. V tanečkách a hrách se zase děti seznamují se svým tělem a svými smyly, zdokonalují koordinaci těla, orienta…
Cena: 150 Kč
Zdravotní cvičení po porodu
A centrum o.s., podpora rodiny |
Nechte doma nevyprané prádlo, prázdnou lednici, podlahu plnou drobků, najděte si chvíli pro sebe a přijďte se na hodinu věnovat svému tělu i duši.
Protáhnete bolavá záda a naučíte se, jak je v celodenním zápřahu kolem miminka šetřit
Dozvíte se, proč pánevní dno nepotřebuje jenom posilovat a…
Cena: 150 Kč
Zdravotní cvičení pro těhotné
A centrum o.s., podpora rodiny |
Je možné, že díky zdravotnímu těhotenskému cvičení
• vás nepřestanou bolet záda
• neporodíte bez bolesti
• se nevyhnete křečovým žilám
• miminko bude tvrdohlavě sedět s hlavou vzhůru
• a rozhodně vás díky cvičení nepřejdou těhotenské…
Cena: 180 Kč
Pilates pro těhotné i netěhotné
A centrum o.s., podpora rodiny | Cvičení Pilates v období těhotenství je modifikováno tak, aby respektovalo změny probíhající v jednotlivých stádiích těhotenství a bylo ženám příjemné.
Je určeno především ženám v období po 13. týdnu těhotenství. Možnost cvičit v raných stádiích těhotenství závisí na předchozím c…
Cena: 150 Kč
Pořádáte akce, semináře, kurzy v oblasti osobního růstu v Praze? Dejte o nich vědět všem zájemcům o osobní rozvoj. Vložte pozvánku do našeho katalogu zdarma.
Reklama:
Životní styl, akce v Praze
❤
Sdílej tuto stránku s přáteli
Zůstaň ve spojení