La Goméra si mě nepřivolala. Ona si mě přitáhla. Abych tu dělal retreaty Dýmka míru. Jako kdyby se tento krásný ostrov v Atlantiku rozhodl, že už je na čase, abych přestal plout po celém světě a na nějakou dobu zakotvil v její náruči. A já, Tomáš Bušek, jsem poslechl.

Před koncem roku je ten nejlepší čas k zamyšlení nad tím, jak chcete svůj život organizovat – nejen pracovní schůzky, ale celý svůj čas, cíle i sny. Hledáte diář, který by nebyl jen klasickým plánovačem, ale nástrojem pro váš osobní růst a sebeřízení? Diář PlanIsMine je přesně pro vás.

Praktický průvodce sebeláskou pro začátečníky: vysvětlení pojmu, mýty, pět pilířů, konkrétní cvičení (afirmace, deník, self-compassion, zrcadlová technika), 30denní plán a rady, kdy vyhledat odbornou pomoc.

„Jedna věta od lékaře změnila můj život. Místo pádu do temnoty jsem našel cestu ven – skrze třes, který jsem tehdy vůbec nechápal. Dnes už vím, že se to jmenuje TRE.“

Co je tajemství, jak být ženou? A existuje také tajemství, jak být mužem? Na to se mě často ptají ženy, které pracují na sobě a tím zároveň pracují na vztahu se svým mužem. Ve zkratce jde o to, jak zařídit v dnešním rychlém a uspěchaném světě, aby ženy byly ženami v ženské síle a nechaly mužům jejich mužskou sílu a energie mezi nimi zůstaly v rovnováze. Článek terapeutky Daniely Anny Andělové o vztazích a jejich dynamice, k zamyšlení a k inspiraci.

Zrovna nedávno jsem si říkala, jaký jsem žila život do doby, než jsem se potkala s Ho'oponopono. Jak by se dala popsat ta proměna, ten proces, který mě Ho'oponopono naučilo a jak mě změnilo. A tak jsem to sepsala, ať si můžete udělat obrázek.

Osobní příběh terapeuta Raastiho Havalu o tom, co mu přinesl výcvik Compassionate Inquiry® s Gáborem Maté, a o klíčových momentech jeho cesty k poskytování terapie klientům.

Co je Ho´oponopono, jak může zlepšit náš život, kde a z čeho vzniklo a víc se dozvíte v článku Martiny Sloupové. Další z článků o technikách a metodách osobního růstu.

Pan Miroslav Kolár, nejstarší 82 letý účastník Trhovosvinenské padesátky se s námi v několika krátkých videích podělil o své moudré náhledy na život. Co myslíte? Je něco, čím by vás v 82 letech mohl takový dlouhý pochod překvapit? A je to jen v hlavě?

V pátek 16.2.2024 ve 12:15 jsme otevřeli s-platformu pro osobní růst a transformaci na Slovensku. Jde o stejné stránky jako Letacek.cz, ale zaměřené na Slovensko. Zájemci tam stejně jako na Letáčku najdou zajímavé kurzy, semináře, výcviky, nebo terapeuty a lektory, kteří nabízí individuální práci. A stejně jako na Letáčku tam pořadatelé mohou vložit své pozvánky zdarma.

Musíme to udělat, protože jinak to nejde. Znáte ten pocit? Pokud se do něj dostanete, doporučuji si položit následující sebekoučovací otázky. A samozřejmě odpovědět. Věřím, že vám pomůžou situaci projasnit a možná uvidíte jiné možnosti.

Pravidelně se doma bavíme o konstelacích. O tom, jak by se na daný problém dalo podívat. Co by bylo dobré pochopit. Jak by bylo úžasné vidět, co se v rodině, vztahu, situaci, nemoci nebo problému vlastně skrývá. A pravidelně dostáváme otázky, jestli je možné "slíbit postavení" té, či jiné konstelace. Jak to tedy vidím? 

V článku se dozvíte, co je to rituál Hledání vize (Vision Quest), kdy se hodí na něj vyrazit, jak proces vypadá, co může přinést a další. Autorkou je Pavla Sakařová, fyzioterapeutka i terapeutka tradiční čínské medicíny, členka podpůrného týmu Hledání vize v ČR.

Skoro každý lidský příběh by vydal na knihu. Tohle je ten můj. O tom, jak jsem se dostal ke konstelacím a proč jimi žiji dodnes.

Co je to enneagram, jak s ním pracovat, jak nám může ulehčit život a další se dozvíte v článku od lektora a terapeuta Ananda Subhuti. Magii práce s enneagramem se učil přímo od zakladatele této metody Oscara Ichazo a přetvořil jí do hravější a přesnější verze.

Často se hovoří o tzv. duchovní a materiální stránce života. Někteří lidé zdůrazňují důležitost duchovního života, jiní zase dávají přednost materiálnímu stylu života. Co je tedy pro člověka důležitější? Duchovní či materiální energie?

Existuje UFO? Jak vypadá setkání s ním? Jsou nějaká vědecká studia o setkání s UFO? Kde o tomto tématu zjistit víc a kam se vydat na takové setkání? To a mnohem více se dozvíte v článku Bernadety Hodkové, která kontakt s mimozemskou inteligencí zažila (nejen pod horou Monte Perdido) a otevřeně s námi sdílí své prožitky a zjištěná fakta.