Face Fitness Academy Prague | Každý den si pustíš jedno video. Odcvičíš nebo odmasíruješ minut a máš hotovo! Tak snadné to je. Celkem 23 videí, včetně úvodního a závěrečného.
V těchto videích se zaměříš na uvolnění napětí v obličeji, posílení a formování kontur, baňkování, práci s gua sha, i lymfatickou masáž. Péče o sebe se …
Face Fitness Academy Prague | Co ji odlišuje
Kombinace cvičení i masáží, které má systém
→ řešíš nejen vzhled, ale i napětí v obličeji, čelistech a šíji - to má vliv na držení těla, bolest hlavy, tlak v očích, ..
Okamžitě použitelný systém
→ žádné přemýšlení, prostě jedeš podle naučeného postupu
Pomůcky, které tě podrž…
Face Fitness Academy Prague | Ucítíš okamžité uvolnění napětí v obličeji.
Obličej bude lehčí, prokrvený a svěží,
jako by z něj spadl tlak a únava.
Postupně se začne měnit i celkový pocit v těle,
více energie, klid a přirozený jas.
Face Fitness Academy Prague | Chceš, aby tejpování mělo trvalý efekt? Důležité je naučit se uvolnit fascie a stažené svaly než nalepíš tejp.
Díky čemuž tejpování funguje výrazně efektivněji a dlouhoději.
Face Fitness Academy Prague | Co ji odlišuje
Kombinace cvičení i masáží, které má systém
→ řešíš nejen vzhled, ale i napětí v obličeji, čelistech a šíji - to má vliv na držení těla, bolest hlavy, tlak v očích, ..
Okamžitě použitelný systém
→ žádné přemýšlení, prostě jedeš podle naučeného postupu
Pomůcky, které tě podrž…
❤
Pro sdílení použijte prosím nová vyjíždějící tlačítka vlevo (na mobilu dole) na stránce. Pokud se tlačítka nezobrazují, odrollujte trochu níž.