Face Fitness pro začátečníky

Kurz - Face Fitness pro začátečníky

Co je Face Fitness?
Nejde o žádné „ksichtění do zrcadla“. Je to jednoduchý systém cviků, který aktivuje svaly v obličeji, stejně jako když cvičíš tělo. Díky tomu se obličej přirozeně zpevní, uvolní napětí a začne působit mladší.

Poznáváš se v tom?
Kontury obličeje už nejsou tak pevné jako dřív
Objevují se první vrásky
Obličej působí unaveně nebo až naštvaně
Často tě bolí oči nebo hlava
Cítíš napětí v čelistech, šíji nebo trapézech
Neboj... není to věkem.
Jen svaly v obličeji nepracují.

Nejsi jediná, kdo si myslí, že je „pozdě“ nebo že to nepůjde.
Face Fitness už pomohlo stovkám žen s unaveným obličejem, vráskami i napětím.

Kurz trvá 120 minut a naučíš se:
- Rozcvičku na uvolnění stažených svalů.
- 15 cviků základní sestavy na posílení obličejových svalů.
- Denní rutinu na 5-10 minut
- Bonus: získáš Kartičky Face Play + tištěné materiály

Vše, co se u nás naučíš můžeš ihned začít praktikovat doma.