Jste lektor, terapeut nebo centrum?
Pátek
6
března
Neděle
8
března

Relax víkend s Čchi-kung - Stodola Jamky, Leletice

Monika Šindlerová - MonChi


Dopřej si víkend pro sebe! 🌿

Víkendový pobyt ve Stodole Jamky je tím pravým způsobem, jak doplnit energii, zklidnit mysl a uvolnit tělo.

Všechny aktivity probíhají v bezpečném a respektujícím prostředí, bez tlaku na výkon.

Co Tě během víkendu čeká?

🧠 Klidnější hlava a méně zahlcení
🌿 Úleva od bolestí v zádech, šíji i kloubech
🌙 Hluboký odpočinek a kvalitní spánek
🤍 Pocit bezpečí a přijetí
🌱 Jednoduché nástroje pro pohodu, které si odneseš domů

Na co se můžeš těšit?

Jemné sestavy Čchi-kungu vhodné pro každého
Automasáže a jednoduché techniky pro uvolnění
Relaxace, vizualizace a dechová cvičení
Prostor pro ticho i sdílení – pokud budeš chtít

V programu je dostatek času na odpočinek – vše je zcela dobrovolné a můžeš si vybrat, co ti nejlépe sedí.

Mezi bloky si užiješ:

🌊 Saunu & jezírko – teplo, voda a ticho
📖 Kávu, knížku nebo prostý odpočinek na slunci
🌀 Kruh sdílení, karty, příběhy – pouze pokud budeš chtít
🌟 Sobotní večer plný inspirace a lehkosti

Nic není povinné – vše je jen na tobě.

Mrkni na přiložené video a nasaj atmosféru Stodoly Jamky!

Cena pobytu zahrnuje opravdu vše:

6 bloků cvičení a relaxací
3x denně vynikající domácí jídlo
1x návštěvu sauny
2 noci ve 2–3 lůžkových pokojích
3 skvělé bonusy navíc (v hodnotě 2.700 Kč)
A spousta ŽIVOT povznášejících NOVINEK o těle, emocích i ne-mocích.

Více informací a možnost přihlášení najdeš zde: Relax víkend Čchi-kung

Vybrané akce:

18.5. – 18.8.2026, 3 měsíce
Jarní výzva - 21 dní s Face Fitness
Online
16.5.2026, 7 hodin, 10:00 – 17:00
Rodinné konstelace - lásky čas
Maitrea - malý sál
20. – 24.5.2026, 4 dny
Základní kurz Shiatsu - 5denní
Štědronín
21. – 24.5.2026, 3 dny
Výcvik cestování časem. Nové možnosti osobního růstu a práce s časem.
YogaShala Kestřany (U Písku)
23.5.2026, 8 hodin, 9:30 – 17:00
OTVÍRÁM SVÉ SRDCE - Klinika čínské medicíny Inspirita
INSPIRITA - klinika čínské medicíny, Praha 9
18. – 21.6.2026, 3 dny
💖 Láska k sobě
Shangri La OMC
192
Cena: 7.970 Kč
Lektor: Monika Šindlerová - MonChi
Místo konání:
Pořadatel:
Provázím lidi, kteří jsou dlouhodobě ve stresu, na pokraji vyčerpání nebo vyhoření a hledají cestu zpět ke klidu, zdraví a sobě samým.
✨ lektorka čínského energetického cvičení Čchi-kung (od roku 2015)
✨ reflexní a celostní terapeutka (od roku 2019)
✨ praktikantka Dornovy metody Plus (od roku 20…

Kontakt: Monika Šindlerová
Tel.: 00420602774877
Další způsob kontaktu: https://www.monika-sindlerova.cz/

Články

12 jídel, které jedí šťastní lidé
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
Výběr jídla má přímý vliv na naše trávení, náš hormonální systém a také na naší náladu. Na to, jestli se cítíme dobře, nebo ne. Pojďte se inspirovat,...
Systemická “ericksonovská” hypnóza: přirozená cesta k práci s podvědomím.
Daniela Anna Andělová
Další článek ze série o metodách osobního růstu, který připravila koučka Daniela Anna Andělová. Dozvíte se v něm podrobnosti o tom, jak ericksonovská...
Ájurvéda a dotek: péče o tělo jako cesta k rovnováze.
Bc. Monika Hálková
S ájurvédskými masážemi pracuji už více než deset let. Za tu dobu jsem viděla mnoho lidí, kteří přicházeli unavení, napjatí nebo zahlcení každodenním...
Čchi-kung (QiGong). Starověké umění práce s energií pro zdraví, klid a dlouhověkost
Monika Šindlerová
Představte si časné ráno v čínském parku. Slunce se pomalu zvedá nad střechami domů, vzduch je svěží a mezi stromy stojí skupina lidí. Pomalu zvedají...
Panická ataka – projevy a první pomoc: proč odpověď hledat v těle?
Mirek Sedlák
Panická ataka je intenzivní forma úzkosti. Přichází náhle a tělo se chová, jako by nám šlo o život – srdeční tep i dech se zrychlují a přidává se str...
Základní emoce
Nishkam
Možná si ze školy pamatujete, že elektron je částice... anebo také vlna. Chápete to? Co to tedy je, částice nebo vlna? Záleží, jak se na tu věc podív...
Genové klíče: mapa vědomí, poezie stínu a osobní zkušenost.
Bc. Monika Hálková
Poprvé, když jsem četla Genové klíče, měla jsem silný a nečekaný pocit: jako by mě někdo doopravdy znal. Ne jen povrchově, skrze role a chování, ale ...