Jste lektor, terapeut nebo centrum?
Úterý
14
dubna

DIVOKÁ NĚHA | taneční speciál s MIROU a Michalem Turkem

MIRA
✨TANČÍME KAŽDÉ ÚTERÝ OD 19:30✨

👉 Cítíš, že se chceš po zimě konečně nadechnout a zase něco cítit?

Představ si večer, kdy se tvoje tělo začne znovu hýbat přirozeně.
Bez tlaku. Bez hodnocení.
Jen hudba, dech a ty.

Možná právě teď cítíš, že:
✨jsi unavená/ý ze zimy a chceš nový impuls
✨jsi odpojená/ý od svého těla
✨toužíš se znovu cítit živě, svobodně… možná i víc „v sobě“

DIVOKÁ NĚHA je prostor, kde se to může stát.

PROGRAM
➤19:30 - 20:00 - warm up
➤20:00 - 20:10 - úvodní kruh
➤20:10 - 21:30 - taneční vlna s MIROU a živý hudební doprovod Michala Turka (kytara, flétny, violoncello, bicí nástroje a didgeridoo)
➤21:30 - 21:50 - sound healing Michal Turek
➤21:50 - 22:00 - závěrečný kruh

Naše taneční večery jsou pozvánkou do světa živé hudby a spontánního tance Movement Medicine. Hudba a pohyb nás vedou od jemnosti až k extázi. Přijď takový, jaký jsi – s lehkostí i tíhou – a dovol tělu, aby tě vedlo.

Tančíme bez hodnocení, alkoholu a drog. Jen ty, dech, rytmus a hudba.

VEČEREM PROVÁZÍ
➤MIRA
Jsem lektorka spontánního extatického tance Movement Medicine a somatická terapeutka. Skrze pohyb vytvářím prostor, kde se potkává hloubka s lehkostí, rituál s radostí a ticho s extází. Můžeš se uvolnit, nechat se vést a znovu se spojit s tanečníkem v sobě.

Živá hudba:
➤Michal Turek
Zpívám, hraju na kytaru, violoncello, bicí nástroje, flétnu siyotanku a didgeridoo. Miluju improvizaci v kolektivu hudebníků nebo práci s s looperem a beatboxem.

➤KDY: 14.4. od 19:30
➤KDE: Avati (Kobrova 5, Praha 5)
➤CENA: 500 Kč
➤Platí se na místě v hotovosti nebo QR kodem
➤Nejbližší metro Anděl, zastávka busu Kobrova

➤Co je tanec Movement Medicine?
Movement Medicine je taneční praxe, která skrze pohyb prohlubuje kontakt se sebou, probouzí přirozenou kreativitu a podporuje živý vztah k životu. Vychází ze šamanské a přírodní moudrosti i současných terapeutických přístupů.

Pravidla večera
➤Tančíme v pohodlném oblečení, naboso nebo v měkké taneční obuvi
➤Tančíme bez vlivu alkoholu a drog
➤V prostoru, kde tančíme, nemluvíme
➤Během večera nepoužíváme mobilní telefony, nenatáčíme a nefotíme

Těším se na nás v tanci!

Instagram: https://instagram.com/miraaja_dance?igs…=
CD

Skupina, kde se mnou můžeš být ve spojení: https://www.facebook.com/groups/7539839…
4
Do akce ještě 7 dnů
Cena: 500
Lektor: MIRA
Místo konání:
Avati
Kobrova 5, Praha 5
Nejbližší metro Anděl, zastávka busu Kobrova
Pořadatel:

Kontakt: MIRA
Další způsob kontaktu: https://www.facebook.com/tanecsmirou

Články

Čchi-kung (QiGong). Starověké umění práce s energií pro zdraví, klid a dlouhověkost
Monika Šindlerová
Představte si časné ráno v čínském parku. Slunce se pomalu zvedá nad střechami domů, vzduch je svěží a mezi stromy stojí skupina lidí. Pomalu zvedají...
Panická ataka – projevy a první pomoc: proč odpověď hledat v těle?
Mirek Sedlák
Panická ataka je intenzivní forma úzkosti. Přichází náhle a tělo se chová, jako by nám šlo o život – srdeční tep i dech se zrychlují a přidává se str...
Základní emoce
Nishkam
Možná si ze školy pamatujete, že elektron je částice... anebo také vlna. Chápete to? Co to tedy je, částice nebo vlna? Záleží, jak se na tu věc podív...
Genové klíče: mapa vědomí, poezie stínu a osobní zkušenost.
Bc. Monika Hálková
Poprvé, když jsem četla Genové klíče, měla jsem silný a nečekaný pocit: jako by mě někdo doopravdy znal. Ne jen povrchově, skrze role a chování, ale ...
Umeocet. Slano-kyselý zázrak pro dochucování.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
Někdy stačí jedna malá věc, která přinese obrovskou změnu. Platí to v životě, v osobním rozvoji a v jídle také. Lidé na akcích osobního růstu tady u ...
Chata Na prahu lesa. Příběh místa, které nás začalo měnit.
Bc. Monika Hálková
Když se dnes ohlížím zpátky, nevidím jeden velký zlom. Spíš sérii drobných rozhodnutí, která spolu zpětně dávají smysl. V roce 2012 jsem zavřela real...
Čočkový salát na kyselo. Zdroj bílkovin. Recept.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
K osobnímu rozvoji patří i životospráva. A tenhle salát je mezi účastníky kurzů velmi oblíbený. Nejen, že je mňamózní. Je taky nabušený bílkovinami a...