Jste lektor, terapeut nebo centrum?
Pátek
2
dubna
Neděle
4
dubna

Jarní relaxační víkend jógou na Šumavě

Dagmar Hellerová
Dopřejte čas samy sobě a přijeďte si užít víkend plný jógy a odpočinku do příjemného hotelu Nebespán v Kašperských horách a krásné šumavské přírody.

Čekají Vás 4 lekce jógy, naučíte se dýchat a relaxovat, posilovat/relaxovat svaly pánevního dna, přestanou Vás bolet záda a načerpáte novou energii.

Kdy: 2. - 4. dubna 2027 (check-in možný již od 14:00, pozdní check-out do 14:00)
Kde: Hotel Nebespán v Kašperských horách  (https://www.booking.com/hotel/cz/nebesp…)
Cena: 5 190,-- Kč/osoba

Cena zahrnuje:
- Ubytování v luxusním 2-lůžkovém pokoji s koupelnou
- Polopenzi od francouzského šéfkuchaře (bohaté snídaně, 2-chodové večeře vč. kávy nebo čaje z čerstvé máty).
- 4 lekce jógy (2x60min relaxační jógy, 2x60min hormonální jógy*). Předchozí zkušenost s jógou není nutná.
- Možnost odpočinku na zahradě s lehátky
- Pozdní check-out do 14:00

Pozn.
- 1-lůžkový pokoj za příplatek
* pro začátečníky úvod do hormonální jógy, pro absolventy kurzu hormonální jógy opakovací lekce

Některé z možných aktivit v blízkém okolí
- Procházka na hrad Kašperk a Pustý Hrádek s nádherným výhledem na Šumavu
- Rozhledna Sedlo
- Sušice: cyklostezka podél Otavy (možnost vzít si inline brusle), Aquapark – bazén, vířivky, divoká řeka, finská a parní sauna, poutní místo Andělíček, rozhledna Svatobor
- Procházky šumavskou přírodou v okolí Kašperských hor

Rezervujte si své místo včas na info@joga-pro-zeny.cz. Počet míst je omezen (max. 10 žen/lekce).
Více informací na www.joga-pro-zeny.cz
1843
Do akce ještě 9 měsíců 13 dnů
Cena: 5 190 Kč
Lektor: Dagmar Hellerová
Místo konání:
Hotel Nebespán
Příjemný hotel Nebespán v Kašperkých horách
Pořadatel:

Kontakt: Dagmar Hellerová
Tel.: 724624534
Další způsob kontaktu: https://www.facebook.com/jogahormonalni

Články

Cítíte se jako vybitá baterie? Odhalte 5 tichých zlodějů energie, které káva neporazí
Redakce Letacek a AI
Bojujete s neustálou únavou i přes dostatek spánku? Článek odhaluje pět skrytých zlodějů energie, od digitálního stresu po psychické „otevřené smyčky...
Máte v hlavě sabotéra? Odhalte, jak zkrotit hlas, který vám brání v úspěchu a štěstí
Redakce Letacek a AI
Vnitřní kritik je zastaralý ochranný mechanismus, který se dnes mění v toxického sabotéra. Článek odhaluje, jak rozpoznat destruktivní perfekcionismu...
Co po vás zbude za 150 let? Tajemství zákona sedmi generací, které změní váš pohled na svět
Redakce Letacek a AI
Objevte irokézské pravidlo sedmi generací a zjistěte, jak vaše dnešní rozhodnutí ovlivňují svět za 150 let. Článek nabízí praktické tipy pro udržitel...
Je bezpečné cestovat do Indie za ajurvédou? Situace letů přes Dubaj a Perský záliv - léto 2026
Lenka Lorien Kolárová
Po období nejistoty kolem letecké dopravy přes země Perského zálivu si mnoho zájemců o ajurvédské pobyty v Indii klade otázku, zda je cestování opět ...
Vypnuté jističe a nová svoboda: Proč je menopauza ve skutečnosti vaším „druhým jarem“?
Redakce Letacek a AI
Menopauza není jen koncem plodnosti, ale začátkem vnitřní svobody. Článek nahlíží na toto období jako na „druhé jaro“ a hlubokou transformaci. Zjistě...
Disciplína jako klíč ke svobodě: Proč motivace selhává a jak konečně vybudovat návyky, které vydrží?
Redakce Letacek a AI
Objevte, proč je disciplína důležitější než prchavá motivace. Tento článek vám ukáže praktický sedmikrokový plán, jak si vytvořit stabilní návyky, ov...
Když příroda dobíjí baterky: nejlepší jarní bylinky pro energii
Katka Bradshaw
Jaro je období, kdy příroda doslova exploduje životem – a naše tělo po zimě často touží po tom samém. Únava, těžkost, menší chuť do života nebo „zase...