Pátek
2
dubna
—
Neděle
4
dubna

Jarní relaxační víkend jógou na Šumavě

Dagmar Hellerová
Dopřejte čas samy sobě a přijeďte si užít víkend plný jógy a odpočinku do příjemného hotelu Nebespán v Kašperských horách a krásné šumavské přírody.

Čekají Vás 4 lekce jógy, naučíte se dýchat a relaxovat, posilovat/relaxovat svaly pánevního dna, přestanou Vás bolet záda a načerpáte novou energii.

Kdy: 2. - 4. dubna 2027 (check-in možný již od 14:00, pozdní check-out do 14:00)
Kde: Hotel Nebespán v Kašperských horách  (https://www.booking.com/hotel/cz/nebesp…)
Cena: 5 190,-- Kč/osoba

Cena zahrnuje:
- Ubytování v luxusním 2-lůžkovém pokoji s koupelnou
- Polopenzi od francouzského šéfkuchaře (bohaté snídaně, 2-chodové večeře vč. kávy nebo čaje z čerstvé máty).
- 4 lekce jógy (2x60min relaxační jógy, 2x60min hormonální jógy*). Předchozí zkušenost s jógou není nutná.
- Možnost odpočinku na zahradě s lehátky
- Pozdní check-out do 14:00

Pozn.
- 1-lůžkový pokoj za příplatek
* pro začátečníky úvod do hormonální jógy, pro absolventy kurzu hormonální jógy opakovací lekce

Některé z možných aktivit v blízkém okolí
- Procházka na hrad Kašperk a Pustý Hrádek s nádherným výhledem na Šumavu
- Rozhledna Sedlo
- Sušice: cyklostezka podél Otavy (možnost vzít si inline brusle), Aquapark – bazén, vířivky, divoká řeka, finská a parní sauna, poutní místo Andělíček, rozhledna Svatobor
- Procházky šumavskou přírodou v okolí Kašperských hor

Rezervujte si své místo včas na info@joga-pro-zeny.cz. Počet míst je omezen (max. 10 žen/lekce).
Více informací na www.joga-pro-zeny.cz
1943
Do akce ještě 5 měsíců
Cena: 5 190 Kč
Lektor: Dagmar Hellerová
Místo konání:
Hotel Nebespán
Příjemný hotel Nebespán v Kašperkých horách
Pořadatel:

Kontakt: Dagmar Hellerová
Tel.: 724624534
Další způsob kontaktu: https://www.facebook.com/jogahormonalni

Články

Obilná kaše ke snídani jako malý rituál. 4 recepty a tipy, co k nim.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
Osobní růst nemusí začínat velkými rozhodnutími. Někdy stačí zpomalit, věnovat pozornost tomu, co jíme, a dopřát si ráno chvíli jen pro sebe. Třeba u...
Jak jsem se vypletla z osobního dna
Katarína Holubová – Ribišška
V roce 2007 mě opustil partner. Měla jsem dvě děti. Synovi bylo šestnáct let a dcerka měla za měsíc oslavit čtvrté narozeniny. Byla jsem na dně. Netu...
5 velkých omylů o emocích
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
S emocemi se setkáváme dnes a denně, přesto o nich koluje řada mýtů. Myslíte si, že je potřeba vztek potlačovat, nebo naopak hned ventilovat? A lze m...
Když se technika potká s kreativitou: Příběh profesní proměny Jany Kocábkové.
Eva Kastl
Ne vždy se naše životní cesta ubírá směrem, který jsme si původně vysnili. Někdy nám okolnosti zavřou jedny dveře, abychom postupně objevili jiné mož...
Krušnohorský barcamp, Blaho&Work a růžová.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
Co to všechno znamená? Je to dle mě velmi povedená akce, kterou organizuje Václav Blahout ve svém parádním co-workingovém centru Blaho&Work v Ostrově...
Od make-upu k osobní značce. Rozhovor s Markétou Davidovich. 2.část
Eva Kastl
Začít něco nového znamená často vystoupit z bezpečí známého. Najednou máme svou práci ukázat druhým, oslovit první klienty, přijmout příležitost, i k...
Rebalancing
Petr Erlebach
Tělo si pamatuje. A někdy nám říká víc, než jsme ochotni slyšet. Osobní růst může mít mnoho podob. Někdy vede přes slova, jindy přes emoce, dech, poh...