Neděle
4
října

JIN Jóga podle ročních období: PODZIM 🍂

Agáta Kouřilová
Zpomalte, nadechněte se a nechte podzimní energii hýčkat vaše tělo. 🍁 Dvě hodinky Jin jógy plné pomalých, uvolňujících pozic, které přinášejí klid, rovnováhu a vnitřní pohodu. 🌰✨
Podzimní lekce Jin jógy z cyklu jógy podle ročních období vás zve k vědomému zpomalení a péči o sebe. V průběhu 120 minut pomalých, jemně uvolňujících pozic otevíráme tělo i mysl, uvolňujeme napětí a podporujeme tok energie – stejně jako stromy opadávají listí a příroda se ukládá k odpočinku. 🍂

Lekce jemně posiluje plíce a tlusté střevo 💨, uklidňuje mysl 🧘‍♀️ a pomáhá načerpat sílu pro chladnější dny. Perfektní pro všechny, kdo chtějí zpomalit, odpočinout si a najít harmonii s rytmem podzimní přírody 🌰✨.

https://app.zenamu.com/yoga-hub-cafe/wo…
154
Do akce ještě 17 dnů
Cena: 399
Lektor: Agáta Kouřilová
Místo konání:
Yoga Hub Café
Malé jógové studio s kavárnou u metra Hloubětín, Praha 14.
Pořadatel:
Jsme komunitní studio kousek od metra Hloubětín. Cvičíme v malých skupinách, takže každý dostane skutečnou pozornost. A protože věříme, že nejlepší rozhovory vznikají po lekci – máme i kavárnu.

Kontakt: Yoga Hub Café
Tel.: 771215605
Další způsob kontaktu: https://app.zenamu.com/yoga-hub-cafe/
jóga  jin  podzim  

Články

Od make-upu k osobní značce. Aneb když hledáme novou cestu. Rozhovor s Markétou Davidovich. 1.část
Eva Kastl
Někdy přesně víme, co už nechceme, ale ještě nevíme, kam dál. Změna profesního směru může být velkým krokem do neznáma – a často vyžaduje mnohem víc ...
Lenka Lorien Kolárová. Kořeny lotosu #3 video-rozhovor.
Redakce Letacek a AI
Jak najít své skutečné poslání, když vás komerční svět reklamy unavuje? V inspirativním rozhovoru s terapeutkou Lenkou Kolárovou, známou jako Lorien,...
Makovec se švestkami. Recept.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
Změníme-li jednu věc ve svém denním režimu, můžeme tak změnit celý svůj život. A podobně je tomu i s jídlem. Jedna jediná výraznější ingredience uděl...
Nepál: země, která mění způsob, jakým vnímáme svět.
Lenka Lorien Kolárová
Nepál není jen země vysokých hor, starobylých chrámů a buddhistických klášterů. Je to místo, které člověka zpomalí a umožní mu vnímat svět jiným způs...
Užijte si prázdniny a vyberte školu v klidu. Průvodce letním sebepoznáním pro budoucí deváťáky a jejich rodiče.
Eva Kastl
Výběr školy nemá být pro teenagery strašákem. Může být naopak zajímavým dobrodružstvím. Využijte letní měsíce k tomu, abyste se společně a zcela nená...
Camino se opravdu nerovná Santiago! Poutníkovi úvahy o poutích - část I.
Tomáš Bušek
První ze série článků o poutích od Tomáše Buška - kouče, průvodce, mentora a Firemního šamana®. Sdílí v nich své osobní zkušenosti, doporučení i tipy...
Zapomeňte na produktivitu: Proč váš mozek zoufale potřebuje „obyčejnou“ nudu?
Redakce Letacek a AI
Žijeme v době, která nudu vnímá jako selhání. Tento článek vám ukáže, že vědomé nicnedělání je klíčem k hluboké kreativitě, psychické regeneraci a sk...