Jste lektor, terapeut nebo centrum?
Neděle
4
října

JIN Jóga podle ročních období: PODZIM 🍂

Agáta Kouřilová
Zpomalte, nadechněte se a nechte podzimní energii hýčkat vaše tělo. 🍁 Dvě hodinky Jin jógy plné pomalých, uvolňujících pozic, které přinášejí klid, rovnováhu a vnitřní pohodu. 🌰✨
Podzimní lekce Jin jógy z cyklu jógy podle ročních období vás zve k vědomému zpomalení a péči o sebe. V průběhu 120 minut pomalých, jemně uvolňujících pozic otevíráme tělo i mysl, uvolňujeme napětí a podporujeme tok energie – stejně jako stromy opadávají listí a příroda se ukládá k odpočinku. 🍂

Lekce jemně posiluje plíce a tlusté střevo 💨, uklidňuje mysl 🧘‍♀️ a pomáhá načerpat sílu pro chladnější dny. Perfektní pro všechny, kdo chtějí zpomalit, odpočinout si a najít harmonii s rytmem podzimní přírody 🌰✨.

https://app.zenamu.com/yoga-hub-cafe/wo…
56
Do akce ještě 3 měsíce 14 dnů
Cena: 399
Lektor: Agáta Kouřilová
Místo konání:
Yoga Hub Café
Malé jógové studio s kavárnou u metra Hloubětín, Praha 14.
Pořadatel:
Jsme komunitní studio kousek od metra Hloubětín. Cvičíme v malých skupinách, takže každý dostane skutečnou pozornost. A protože věříme, že nejlepší rozhovory vznikají po lekci – máme i kavárnu.

Kontakt: Yoga Hub Café
Tel.: 771215605
Další způsob kontaktu: https://app.zenamu.com/yoga-hub-cafe/
jóga  jin  podzim  

Články

Cítíte se jako vybitá baterie? Odhalte 5 tichých zlodějů energie, které káva neporazí
Redakce Letacek a AI
Bojujete s neustálou únavou i přes dostatek spánku? Článek odhaluje pět skrytých zlodějů energie, od digitálního stresu po psychické „otevřené smyčky...
Máte v hlavě sabotéra? Odhalte, jak zkrotit hlas, který vám brání v úspěchu a štěstí
Redakce Letacek a AI
Vnitřní kritik je zastaralý ochranný mechanismus, který se dnes mění v toxického sabotéra. Článek odhaluje, jak rozpoznat destruktivní perfekcionismu...
Co po vás zbude za 150 let? Tajemství zákona sedmi generací, které změní váš pohled na svět
Redakce Letacek a AI
Objevte irokézské pravidlo sedmi generací a zjistěte, jak vaše dnešní rozhodnutí ovlivňují svět za 150 let. Článek nabízí praktické tipy pro udržitel...
Je bezpečné cestovat do Indie za ajurvédou? Situace letů přes Dubaj a Perský záliv - léto 2026
Lenka Lorien Kolárová
Po období nejistoty kolem letecké dopravy přes země Perského zálivu si mnoho zájemců o ajurvédské pobyty v Indii klade otázku, zda je cestování opět ...
Vypnuté jističe a nová svoboda: Proč je menopauza ve skutečnosti vaším „druhým jarem“?
Redakce Letacek a AI
Menopauza není jen koncem plodnosti, ale začátkem vnitřní svobody. Článek nahlíží na toto období jako na „druhé jaro“ a hlubokou transformaci. Zjistě...
Disciplína jako klíč ke svobodě: Proč motivace selhává a jak konečně vybudovat návyky, které vydrží?
Redakce Letacek a AI
Objevte, proč je disciplína důležitější než prchavá motivace. Tento článek vám ukáže praktický sedmikrokový plán, jak si vytvořit stabilní návyky, ov...
Když příroda dobíjí baterky: nejlepší jarní bylinky pro energii
Katka Bradshaw
Jaro je období, kdy příroda doslova exploduje životem – a naše tělo po zimě často touží po tom samém. Únava, těžkost, menší chuť do života nebo „zase...