Úterý
16
prosince

LA(HO)DNÝ KAKAO tanec // s MIROU a kakao kruh

MIRA
≪ TANČÍME KAŽDÉ ÚTERÝ OD 19:30 ≫

Tanec, který spojuje ticho a světlo.
Kakao, které otevírá srdce a připomíná, že síla klidu žije v nás.
Před zimním slunovratem se na chvíli zastavíme, poděkujeme za to, co bylo,
a s jemností vytvoříme prostor pro přicházející světlo Vánoc.

PROGRAM
➤19:00 - 19:40 - kakao kruh s Eliškou Tuháčkovou
➤19:40 - 19:50 - úvod
➤19:50 - 21:30 - la(ho)dný kakao tanec s MIROU
➤21:30 - 21:50 - sound healing
➤21:50 - 22:00 - závěrečný kruh

Naše taneční večery jsou osobní pozvánkou do světa poutavé hudby a extatického tance Movement Medicine. Společně se necháme vést hudbou a spontánním pohybem – od jemného plynutí až po extázi. Přijď takový, jaký jsi, s radostí i starostmi, a dovol svému tělu, aby ti ukázalo cestu.

Můžeš odložit hodnocení sebe i ostatních, uvolnit napětí a svobodně se vyjádřit. Hudba tě provede krajinami ticha i rytmu a pomůže ti znovu se propojit se svým tělem i emocemi.

Tančíme bez alkoholu a drog – jen ty, dech, rytmus a hudba.

VEČEREM PROVÁZÍ
➤MIRA
Jsem lektorkou spontánního extatického tance Movement Medicine a terapeutka somatického prožívání. Miluji pohyb, který nás propojuje a dovoluje nám být tím, kým skutečně jsme. V prostoru, který otevírám, se potkává hloubka s humorem, rituál s radostí, ticho s extází a lidskost s tím, co nás přesahuje. Můžeš si tu vydechnout, nechat se vést a znovu objevit tanečníka, který v tobě jisto jistě žije.

Skupina, kde se mnou můžete být ve spojení: https://www.facebook.com/groups/7539839…

➤Eliška Tuháčková
Masérka, kakaová ceremonialistka a průvodkyně osobním rozvojem se zaměřením na ženy. Je majitelkou obchůdku www.kakaoprodusi.cz a věnuje se zejména individuální práci s klienty a klientkami na jejich tématech.

➤KDY: 16.12. od 19:00
➤KDE: Avati (Kobrova 5, Praha 5)
➤Finanční příspěvek: 400 Kč tanec + 100 Kč kakao kruh
➤Pro vstup není potřeba registrovat se předem
➤Nejbližší metro Anděl, zastávka busu Kobrova

➤Co je tanec Movement Medicine?
Movement Medicine je taneční praxe, která nás bere na cestu k plnému prožívání sebe sama. Otevírá naši přirozenou kreativitu a zároveň oživuje vztah k životu na všech úrovních. Má kořeny v šamanské a na přírodě založené moudrosti, stejně jako v současných terapeutických metodách.

Pravidla večera
➤Tančíme v pohodlném oblečení, naboso nebo v měkké taneční obuvi
➤Tančíme bez vlivu alkoholu a drog
➤V prostoru, kde tančíme, nemluvíme
➤Během večera nepoužíváme mobilní telefony, nenatáčíme a nefotíme

Těším se na vás v tanci!

Více na:
FB: https://www.facebook.com/tanecsmirou
IG: https://www.instagram.com/miraaja_dance/

Vybrané akce:

2.11.2026, 4 hodiny, 17:00 – 21:00
RODINNÉ SYSTEMICKÉ KONSTELACE s Olgou 💙 2. listopadu 2026
Maitrea
4.11.2026, 5 hodin, 14:00 – 19:00
ODP. KONSTELACE PRO ŽENY | 4.11. | Praha 2
Praha 2, Nové Město
5.11.2026, 1 hodina, 19:30 – 20:45
🔔Zvuková lázeň - 💧Tekutá pauza - online, zdarma
Online
7.11.2026, 8 hodin, 9:00 – 17:00
👩‍🦰 20. vzdělávací a zážitkové setkání EXCELLENTNÍ ŽENA®
Měšťanská beseda Plzeň
7.11.2026, 8 hodin, 9:30 – 17:00
RODINNÉ KONSTELACE - cesta k lásce, zdraví i úspěchu, PRAHA 2
Praha 2, Nové Město
131
Cena: 400
Lektor: MIRA
Místo konání:
Avati
Kobrova 5, Praha 5
Nejbližší metro Anděl, zastávka busu Kobrova
Pořadatel:

Kontakt: MIRA
Další způsob kontaktu: https://www.facebook.com/tanecsmirou
tanec  pohyb  

Články

Obilná kaše ke snídani jako malý rituál. 4 recepty a tipy, co k nim.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
Osobní růst nemusí začínat velkými rozhodnutími. Někdy stačí zpomalit, věnovat pozornost tomu, co jíme, a dopřát si ráno chvíli jen pro sebe. Třeba u...
Jak jsem se vypletla z osobního dna
Katarína Holubová – Ribišška
V roce 2007 mě opustil partner. Měla jsem dvě děti. Synovi bylo šestnáct let a dcerka měla za měsíc oslavit čtvrté narozeniny. Byla jsem na dně. Netu...
5 velkých omylů o emocích
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
S emocemi se setkáváme dnes a denně, přesto o nich koluje řada mýtů. Myslíte si, že je potřeba vztek potlačovat, nebo naopak hned ventilovat? A lze m...
Když se technika potká s kreativitou: Příběh profesní proměny Jany Kocábkové.
Eva Kastl
Ne vždy se naše životní cesta ubírá směrem, který jsme si původně vysnili. Někdy nám okolnosti zavřou jedny dveře, abychom postupně objevili jiné mož...
Krušnohorský barcamp, Blaho&Work a růžová.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
Co to všechno znamená? Je to dle mě velmi povedená akce, kterou organizuje Václav Blahout ve svém parádním co-workingovém centru Blaho&Work v Ostrově...
Od make-upu k osobní značce. Rozhovor s Markétou Davidovich. 2.část
Eva Kastl
Začít něco nového znamená často vystoupit z bezpečí známého. Najednou máme svou práci ukázat druhým, oslovit první klienty, přijmout příležitost, i k...
Rebalancing
Petr Erlebach
Tělo si pamatuje. A někdy nám říká víc, než jsme ochotni slyšet. Osobní růst může mít mnoho podob. Někdy vede přes slova, jindy přes emoce, dech, poh...