Neděle
21
prosince

SRDCE V POHYBU // Tanec zimního slunovratu s Mirou a Jakubem

MIRA a Jakub Moulis
PROGRAM 21.12.2025
➤12:00 - 13:00 - otevření prostoru a registrace
➤13:00 - 13:15 - warm up
➤13:15 - 13:30 - úvodní kruh
➤13:30 - 19:00 - tanec zimního slunovratu (Mira a Jakub)
➤19:00 - 19:30 - závěrečný kruh
➤19:30 a dál - spolubytí a dobroty z Lás-KAvárny

➤SRDCE V POHYBU - tanec zimního slunovratu ➤
Zimní slunovrat.
Nejdelší noc roku.
Okamžik mezi nádechem a výdechem, kdy se kolo roku na chvíli zastaví – a v tichu se rodí světlo.

Uprostřed zimního shonu, mezi dárky, světly a povinnostmi, si můžeš dovolit zpomalit.
Ztišit se.
Slyšet tlukot svého srdce.

Protože právě tam – v hloubce, kam sahá ticho – se rodí síla.
Síla, která nepřetírá bolest na růžovo.
Síla, která dýchá s tebou, i když se třeseš.
Síla, která tě drží, když se rozpadáš, a z každého úlomku skládá nové světlo.

Tanec ti pomůže tu sílu probudit.
Uctít temnotu, která rodí jas.
Vrátit se k sobě – do těla, do pohybu, do srdce.

Přijď tančit.
Přijď oslavit návrat světla a důležitost temnoty – v sobě, i kolem sebe.
Nech své srdce roztančit.
Nech ho zazářit naplno.

TANCEM PROVÁZÍ
➤MIRA
Jsem lektorkou spontánního extatického tance Movement Medicine a terapeutka somatického prožívání. Miluji pohyb, který nás propojuje a dovoluje nám být tím, kým skutečně jsme. V prostoru, který otevírám, se potkává hloubka s humorem, rituál s radostí, ticho s extází a prostá lidskost s tím, co nás přesahuje. Můžeš si tu vydechnout, nechat se vést a znovu objevit tanečníka, který v tobě žije.

➤Jakub Moulis
Jsem lektorem pohybu, průvodce hudbou a tancem. Do své práce vnáším radost, humor i soucit, protože věřím, že právě kombinace lehkosti a laskavosti otevírá cestu k opravdové změně. Hudba je pro mě fascinujícím jazykem, který ovlivňuje naše chování i to, jak vnímáme svět. Tanec, kterému se věnuji od roku 2015, je mým každodenním zdrojem inspirace a učením o lidskosti.

CENA
➤ 1. Vlna - 999 Kč
➤ 2. Vlna - 1500 Kč
➤ 3. Vlna - 1700 Kč při platbě na místě v hotovosti

➤Registrace a platba: https://tinyurl.com/srdcevpohybu

➤Místo konání: Místo tance (Na Petřinách 82, 162 00 Praha 6)

PRAVIDLA
➤Tančíme v pohodlném oblečení, naboso nebo v měkké taneční obuvi
➤Tančíme bez vlivu alkoholu a drog
➤V prostoru, kde tančíme, nemluvíme
➤Během večera nepoužíváme mobilní telefony, nenatáčíme a nefotíme
➤Předchozí zkušenost s tancem není nutná, je však vítaná. Tančíme v pohodlném příjemném volném oblečení, bosi či v měkké taneční obuvi.

Registrace a více o akci: https://www.smsticket.cz/vstupenky/6295…

FB: https://www.facebook.com/tanecsmirou/
IG: https://www.instagram.com/miraaja_dance/

Vybrané akce:

2.11.2026, 4 hodiny, 17:00 – 21:00
RODINNÉ SYSTEMICKÉ KONSTELACE s Olgou 💙 2. listopadu 2026
Maitrea
4.11.2026, 5 hodin, 14:00 – 19:00
ODP. KONSTELACE PRO ŽENY | 4.11. | Praha 2
Praha 2, Nové Město
5.11.2026, 1 hodina, 19:30 – 20:45
🔔Zvuková lázeň - 💧Tekutá pauza - online, zdarma
Online
7.11.2026, 8 hodin, 9:00 – 17:00
👩‍🦰 20. vzdělávací a zážitkové setkání EXCELLENTNÍ ŽENA®
Měšťanská beseda Plzeň
7.11.2026, 8 hodin, 9:30 – 17:00
RODINNÉ KONSTELACE - cesta k lásce, zdraví i úspěchu, PRAHA 2
Praha 2, Nové Město
196
Cena: 1500
Lektor: MIRA a Jakub Moulis
Místo konání:
Místo tance
Místo tance (Na Petřinách 82, 162 00 Praha 6)
Pořadatel:

Kontakt: MIRA
Další způsob kontaktu: https://www.facebook.com/tanecsmirou

Články

Obilná kaše ke snídani jako malý rituál. 4 recepty a tipy, co k nim.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
Osobní růst nemusí začínat velkými rozhodnutími. Někdy stačí zpomalit, věnovat pozornost tomu, co jíme, a dopřát si ráno chvíli jen pro sebe. Třeba u...
Jak jsem se vypletla z osobního dna
Katarína Holubová – Ribišška
V roce 2007 mě opustil partner. Měla jsem dvě děti. Synovi bylo šestnáct let a dcerka měla za měsíc oslavit čtvrté narozeniny. Byla jsem na dně. Netu...
5 velkých omylů o emocích
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
S emocemi se setkáváme dnes a denně, přesto o nich koluje řada mýtů. Myslíte si, že je potřeba vztek potlačovat, nebo naopak hned ventilovat? A lze m...
Když se technika potká s kreativitou: Příběh profesní proměny Jany Kocábkové.
Eva Kastl
Ne vždy se naše životní cesta ubírá směrem, který jsme si původně vysnili. Někdy nám okolnosti zavřou jedny dveře, abychom postupně objevili jiné mož...
Krušnohorský barcamp, Blaho&Work a růžová.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
Co to všechno znamená? Je to dle mě velmi povedená akce, kterou organizuje Václav Blahout ve svém parádním co-workingovém centru Blaho&Work v Ostrově...
Od make-upu k osobní značce. Rozhovor s Markétou Davidovich. 2.část
Eva Kastl
Začít něco nového znamená často vystoupit z bezpečí známého. Najednou máme svou práci ukázat druhým, oslovit první klienty, přijmout příležitost, i k...
Rebalancing
Petr Erlebach
Tělo si pamatuje. A někdy nám říká víc, než jsme ochotni slyšet. Osobní růst může mít mnoho podob. Někdy vede přes slova, jindy přes emoce, dech, poh...