Pátek
22
července
Sobota
23
července

HORMONÁLNÍ JÓGA PRO ŽENY I MUŽE

PaedDr. Martina Mangová
Hormonální jóga je terapie pro ženy s nízkou hladinou hormonů, to znamená pro ženy v přechodu, po přechodu či předčasném přechodu, ale například i pro ženy s polycystickými vaječníky, bolestivou menstruací, PMS a jinými hormonálními poruchami. Díky cvičení se zharmonizuje celý hormonální systém. Hladina estrogenů vzroste a ženy se cítí lépe. Hlavním cílem této jógy je odstranění nepříjemných symptomů přechodu, ale i jejich prevence. Preventivně je možné začít již od 35 let.

Vytvořila ji Dinah Rodrigues z Brazílie po mnoha letech praxe. Podnět ke vzniku Hormonální jógy dal Dině Rodrigues její gynekolog – když uviděl, v jakém perfektním stavu má tělo a jak nezvykle vysoké hladiny hormonů si udržela i po šedesátce, požádal ji o vytvoření sestavy cviků pro jeho pacientky. A protože byl lékař zpočátku skeptický, že by mohla jóga takto působit, rozhodli se začít účinky Hormonální jógy na ženy zkoumat.

Dinah tuto sestavu vyučuje osobně již asi 18 let. Dinah Rodrigová vytvořila také Hormonální jógu pro andropauzu (pro muže, pro udržení vitality do vysokého věku) a Hormonální jógu pro diabetes (vhodná pro ty, kdo užívají inzulín). Vzdělávání lektorek Hormonální jógy provádí Dinah Rodrigová na celém světě osobně.

Na víkendovém semináři vás naučím celou sestavu cviků = vše, co potřebujete.
Naučíte se správně cvičení provádět a porozumíte celé cvičební technice HJ.
Bude zde i mnoho teoretických informací,
jak si drobnými změnami v běžném životě výrazně zlepšit hormonální hladiny.

S sebou si prosím vezměte
- svoji karimatku, deku na zakrytí, pohodlné oblečení, ponožky a mikinu
- pítí je ideální v termosce - teplou převařenou vodu, což podpoří účinky cvičení

Program: (drobná změna programu je možná - podle společné domluvy)
Na víkendovém semináři se naučíte celou sestavu cviků a všechny speciální techniky
= vše, co potřebujete. Podpořím Vás při správném provádění.

Pátek 22.7.2022 17 – 21 h co je to HJ, techniky HJ, dotazníky, sestava
Sobota 23.7.2022 9 – 13 h zopakování sestavy, protistresové cviky, relaxace, dotazy

Cena: 2800 Kč (Pro účastníky kurzu Hormonální jógy i Lunární jógy … 10% sleva)
.. při opakování celého semináře 1800Kč, jeden 4h blok 990Kč, pro dalšího člena téže domácnosti 200Kč sleva

PaedDr. Martina Mangová www.martinamangova.cz

Jsem zakladatelkou Hormonální jógové terapie podle Dinah Rodriguesové
v České republice.

Přinesla jsem ji našim ženám jako certifikovaná lektorka v roce 2006. Sama jsem hormonální potíže neměla, protože jsem si vždy cvičila moji sestavu proti bolestem zad a později i Lunární jógu. Proto mě překvapilo, když se mi po několika týdnech cvičení zcela zahojilo silné akné v obličeji a zároveň jsem se rychle zotavovala z chronické únavy (z vyhoření).
Stále jsem z výsledků cvičení HJ nadšená, proto ji s radostí předávám dalším ženám i mužům. Baví mě radit lidem, jak si přirozeným způsobem zlepšit kvalitu života.
Na mých kurzech se lidé dozví vedle sestavy cviků ještě i teoretické informace, aby jim HJ zabírala co nejlépe.

Více zde: https://alternativnicentrum.webnode.cz/products/kurz-hormonalni-joga-podle-diny-rodrigove-z-brazilie-paeddr-martina-mangova-slunecnice-roznov-p-r -/

Spolujízda, pozitivní zkušenosti a doporučení

Do akce ještě 19 dnů
Cena:
Lektor: PaedDr. Martina Mangová
Místo konání:
Rožnov pod Radhoštěm
SLUNEČNICE, vila Svatava, Zátiší 513, Rožnov p.R.
Pořadatel:
Víte že každá naše nemoc má příčinu v našem chybném myšlení a chování? V běžném kolotoči života odkládáme problém a myslíme si,"že to zase nějak odejde". Spolkneme patáček, bolest, deprese, atd. odejde, ale problém zůstává nebo se po určité době opakuje.
Existují nekonvenční metody řešen…

Kontakt: Hana Kubelová
Tel.: 604 163735