Sobota
25
dubna
| — |
Neděle
26
dubna
|
Jak si nebrat věci osobně
Helena Kurzweilová
Tato akce již proběhla v minulosti.

„Neberte si věci osobně,“ zní jedna ze čtyř dohod Dona Miguela Ruize.
Vždy jsem s ní hluboce souzněla, jen mě trápilo, že nevím, jak to udělat aniž zatlačím bolest z kritiky hluboko dovnitř. Odpověď mi přinesly koncept Marshalla Rosenberga Nenásilná komunikace, schopnost pracovat s vlastní pozorností a prožívat to, co je právě teď (Mindfulness).
Mým záměrem je vytvořit prostor pro praktické aplikace principů Nenásilné komunikace a technik práce s emocemi, které jsou zaměřené na to, aby si člověk dokázal zachovat svou vnitřní celistvost a sílu i v situacích, které pro něho představují výzvu. Neslíbím vám, že po workshopu si už nikdy nevzmete nic osobně. Poskytnu vám něco mnohem cennějšího než zázračnou změnu. Umožním vám vyzkoušet si, jak se naučit empaticky naslouchat svému vnitřnímu kritickému hlasu, přijímat tak sebe a postupně snižovat vlastní reaktivitu v situacích, kdy člověk slyší kritiku. Tento workshop je součástí cesty od boje a konfliktu k produktivní komunikaci a souladu ve vztazích.
Co se bude dít?
Budeme probouzet a posilovat naši přirozenou schopnost empatie
Vyzkoušíme si, jak poskytnout empatii sobě, když přijmeme kritiku druhého za svou
- Jak naslouchat druhým jinak než je běžné
- Jak reagovat empaticky a chránit sebe před bolestí i konfliktem
- Jak místo obrany či útoku formulovat prosbu, která nás může propojit
- Jak vytvořit prostor emocím a přijmout je jako důležitou součást života
Pro koho je workshop určen?
Pro všechny, kteří chtějí vědět, jak
- Zvládnout vlastní kritický hlas
- Zpracovat pocity viny
- Reagovat na kritická či obviňující slova druhých bez boje a prohlubování konfliktu
- Rozšiřovat a udržovat svůj vnitřní prostor čistý a uvolněný
- Zachovat si možnost skutečně svobodné volby v každé situaci
- Vracet komunikaci zpět k životu a k rozvíjení vztahu¨¨
Workshop je dvoudenní. V sobotu i v neděli začínáme v 9.30 a končíme v 17.30.
Těším se na vás
Koučka Helena
Přihlášky https://www.kurzweilova.cz/jak-si-nebrat-veci-osobne
Vždy jsem s ní hluboce souzněla, jen mě trápilo, že nevím, jak to udělat aniž zatlačím bolest z kritiky hluboko dovnitř. Odpověď mi přinesly koncept Marshalla Rosenberga Nenásilná komunikace, schopnost pracovat s vlastní pozorností a prožívat to, co je právě teď (Mindfulness).
Mým záměrem je vytvořit prostor pro praktické aplikace principů Nenásilné komunikace a technik práce s emocemi, které jsou zaměřené na to, aby si člověk dokázal zachovat svou vnitřní celistvost a sílu i v situacích, které pro něho představují výzvu. Neslíbím vám, že po workshopu si už nikdy nevzmete nic osobně. Poskytnu vám něco mnohem cennějšího než zázračnou změnu. Umožním vám vyzkoušet si, jak se naučit empaticky naslouchat svému vnitřnímu kritickému hlasu, přijímat tak sebe a postupně snižovat vlastní reaktivitu v situacích, kdy člověk slyší kritiku. Tento workshop je součástí cesty od boje a konfliktu k produktivní komunikaci a souladu ve vztazích.
Co se bude dít?
Budeme probouzet a posilovat naši přirozenou schopnost empatie
Vyzkoušíme si, jak poskytnout empatii sobě, když přijmeme kritiku druhého za svou
- Jak naslouchat druhým jinak než je běžné
- Jak reagovat empaticky a chránit sebe před bolestí i konfliktem
- Jak místo obrany či útoku formulovat prosbu, která nás může propojit
- Jak vytvořit prostor emocím a přijmout je jako důležitou součást života
Pro koho je workshop určen?
Pro všechny, kteří chtějí vědět, jak
- Zvládnout vlastní kritický hlas
- Zpracovat pocity viny
- Reagovat na kritická či obviňující slova druhých bez boje a prohlubování konfliktu
- Rozšiřovat a udržovat svůj vnitřní prostor čistý a uvolněný
- Zachovat si možnost skutečně svobodné volby v každé situaci
- Vracet komunikaci zpět k životu a k rozvíjení vztahu¨¨
Workshop je dvoudenní. V sobotu i v neděli začínáme v 9.30 a končíme v 17.30.
Těším se na vás
Koučka Helena
Přihlášky https://www.kurzweilova.cz/jak-si-nebrat-veci-osobne
Vybrané akce:
21.9.2022, 2 hodiny, 18:00 – 20:00
Právní minimum pro rodiče (očkování, hospitalizace, zdravotní péče) - online & záznam
A centrum o.s.
Právní minimum pro rodiče (očkování, hospitalizace, zdravotní péče) - online & záznam
A centrum o.s.
8.7.2022, 1 hodina, 19:00 – 20:00
Duchovní energetické léčení na dálku
Léčení v klidu a pohodlí vašeho domova
Duchovní energetické léčení na dálku
Léčení v klidu a pohodlí vašeho domova
16.7.2022, 8 hodin, 9:30 – 17:30
Konstelace Traumatu sobotní 16. července Daniela Anna Andělová
Angel's Studio
Konstelace Traumatu sobotní 16. července Daniela Anna Andělová
Angel's Studio
23.7.2022, 7 hodin, 10:00 – 17:00
Konstelace s Katkou Zachovou v Praze
Prostor Duševna, Mánesova 811/8, Praha 2
Konstelace s Katkou Zachovou v Praze
Prostor Duševna, Mánesova 811/8, Praha 2
30.7. – 5.8.2022, 7 dnů
Hledání vize - vision quest 2022 v Osinalicích
Centrum DoNitra, Osinalice 24, Kokořínsko
Hledání vize - vision quest 2022 v Osinalicích
Centrum DoNitra, Osinalice 24, Kokořínsko
Cena: 3600
Lektor: Helena Kurzweilová
Místo konání:
Praha
Pořadatel: Helena Kurzweilová
Helena Kurzweilová - Jsem profesionální kouč a lektor osobního rozvoje. Provázím své klienty přes bariéry jejich přesvědčení do světa sebedůvěry, spokojenosti a radosti.
Jarmila Klimešová - Jsem organizátorka akcí.organizuji, zajišťuji a propaguji kurzy nenásilné komunikace.
Jarmila Klimešová - Jsem organizátorka akcí.organizuji, zajišťuji a propaguji kurzy nenásilné komunikace.
❤
Sdílej tuto stránku s přáteli