Pátek
27
března
Neděle
29
března

Vegetariánské vaření pro zdraví

honza dlabal
Obsahem semináře je v prvé řadě praktická příprava jídel, s teoretickým komentářem. Ten se týká principů přirozeného zdravého stravování a výživy a ájurvédského pojetí člověka a jeho zdraví. Naším cílem v kuchyni je spokojenost na všech úrovních.

Ukážeme si pestrost i jednoduchost praktického vaření v domácím prostředí. Pro inspiraci si vyzkoušíme nové postupy přípravy jídel, vhodné kombinace surovin a koření, aby zdravě chutnalo.

Dopňkový program pak zaměříme na otázky přirozených potřeb člověka a na prostředky k jejich zajištění, které umožní být v rovnováze, vnitřní spokojenosti, klidu a míru. Využijeme klidného prostředí v přírodě k uvolnění, odpočinku a načerpání nové síly i motivace.

Program (Pá 19.00 - Ne 15.00) zahrnuje:
4 bloky praxe v kuchyni s teoretickým komentářem
2 společné večery
doplňkový program - cvičení, jóga-védánta, meditace, příroda

Účast na jednotlivých částech programu je dobrovolná. Počet účastníků je omezen na 8 osob. Víkendem provází Honza Dlabal (www.floresta.cz).

Příspěvek za kurz: 2 200Kč (včetně stravy)
Ubytování: 500 Kč/2 noci

S sebou: Spacák nebo lůžkoviny (mohou být zapůjčeny na místě), oblíbené kuchyňské náčiní, zápisník a tužku, v případě zájmu podložku a polštářek na cvičení/sezení a oblečení na procházku do přírody.

Přihlášky: v případě zájmu o účast se PŘIHLAŠTE ONLINE ZDE: https://goo.gl/forms/htren2tw3iSwoXst2 , spolu se zasláním nevratné zálohy 500Kč na účet: 51-417390227/0100 (záloha se vrací v plné výši v případě, že za sebe naleznete náhradníka).

Termíny dalších seminářů vaření v roce 2020:
23. - 26. duben - vegetariánské vaření s jógou - prodloužený víkend
21. - 24. červenec - v rámci Festivalu Soběstačnosti 2020
11. - 13. září - víkendový

Vybrané akce:

23. – 26.4.2020, 3 dny
Jóga a vegetariánské vaření
Sklenářka
15. – 19.4.2020, 5 dnů
Probuzené Mužství. Modul 1: Mistrovství sexuality
Skalka 22 - centrum osobního rozvoje, Skalka u Doks
16.4.2020, 4 hodiny, 18:00 – 22:00
Večerní konstelace - ZRUŠENO
A centrum
29.4. – 3.5.2020, 4 dny
PO PROUDU PLOUČNICE
řeka Ploučnice od průrvy po Děčín
22. – 24.5.2020, 2 dny
Circle of Life - rodinné konstelace s tancem ve žhavém uhlí
Institut pro zrychlené učení Hampson
29. – 31.5.2020, 2 dny
Rituál přechodu žhavého uhlí pro (pra)rodiče s dětmi
Institut pro zrychlené učení Hampson
Cena: 2700 Kč
Lektor: honza dlabal
Místo konání:
Sklenářka
Meditační centrum Sklenářka
Kostelec nad Orlicí
Pořadatel: Floresta

Kontakt: Tereza Dlabalová
Další způsob kontaktu: http://www.floresta.cz