Jste lektor, terapeut nebo centrum?
Pátek
13
června

🥦🍲🍎 Vaříme zdravě.🥦🍲🍎

Magdaléna JP
Nevíte, jak uchopit zdravější vaření? Jak začít? Nebo hledáte novou inspiraci? Připojte se ve čtvrtek večer na živé online setkání a získáte tipy, které vás posunou zas o kousek dál. Nemusíte se stát veganem, nebo najet na paleo stravu, abyste se mohli cítit lehčeji a spokojeněji. A o to tu jde. 

Vyberu pro vás pár tipů, které z mého pohledu dělají hodně.

A proč zrovna já? Sama jsem prošla trnitou cestu, kdy jsem nevěděla co a jak. Vy nemusíte opakovat stejné chyby. Už víc než 13 let vařím pro skupiny osobního růstu v meditačním centru a prakticky vím, co chutná a co ne a jak i zdravější vaření může být famózní ňamka. 

Pod pokličku můžete nahlédnout a inspirovat se můžete na mém blog - blog.dotknise.cz

Přihlašte se na večer hned teď, ať nepropásnete tuhle příležitost a můžu vám blížící se akci připomenout! :) Přes přihlašovací formulář níže.

Těším se moc!

Magdaléna

Vybrané akce:

21.3.2026, 7 hodin, 10:00 – 17:00
Rodinné konstelace - s vůní jara
Maitrea - malý sál
28.3.2026, 1 hodina, 10:00 – 11:45
Atisha‘s Heart Meditation (Atišova meditace srdce)
Fit na vlně
21. – 26.4.2026, 5 dnů
Transformace síly. Objevování autenticity.
Centrum Skalka u Doks
41
Cena: 0
Lektor: Magdaléna JP
Místo konání:
ONLINE
Pořadatel:
Osobní rozvoj je pro mě dalo by se říct denní chleba a taky srdcovka. Proto společně s Nishkamem rozvíjíme tento portál Letacek.cz. Žijeme 230 kroků od meditačního centra Osho Shangrila, ve kterém již od r.2011 vařím pro skupiny osobního růstu a sami děláme kurzy v našem domě a tak různě.

Jestli…

Kontakt: Magdaléna JP
Tel.: +420 724 322 378

Články

Čchi-kung (QiGong). Starověké umění práce s energií pro zdraví, klid a dlouhověkost
Monika Šindlerová
Představte si časné ráno v čínském parku. Slunce se pomalu zvedá nad střechami domů, vzduch je svěží a mezi stromy stojí skupina lidí. Pomalu zvedají...
Panická ataka – projevy a první pomoc: proč odpověď hledat v těle?
Mirek Sedlák
Panická ataka je intenzivní forma úzkosti. Přichází náhle a tělo se chová, jako by nám šlo o život – srdeční tep i dech se zrychlují a přidává se str...
Základní emoce
Nishkam
Možná si ze školy pamatujete, že elektron je částice... anebo také vlna. Chápete to? Co to tedy je, částice nebo vlna? Záleží, jak se na tu věc podív...
Genové klíče: mapa vědomí, poezie stínu a osobní zkušenost.
Bc. Monika Hálková
Poprvé, když jsem četla Genové klíče, měla jsem silný a nečekaný pocit: jako by mě někdo doopravdy znal. Ne jen povrchově, skrze role a chování, ale ...
Umeocet. Slano-kyselý zázrak pro dochucování.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
Někdy stačí jedna malá věc, která přinese obrovskou změnu. Platí to v životě, v osobním rozvoji a v jídle také. Lidé na akcích osobního růstu tady u ...
Chata Na prahu lesa. Příběh místa, které nás začalo měnit.
Bc. Monika Hálková
Když se dnes ohlížím zpátky, nevidím jeden velký zlom. Spíš sérii drobných rozhodnutí, která spolu zpětně dávají smysl. V roce 2012 jsem zavřela real...
Čočkový salát na kyselo. Zdroj bílkovin. Recept.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
K osobnímu rozvoji patří i životospráva. A tenhle salát je mezi účastníky kurzů velmi oblíbený. Nejen, že je mňamózní. Je taky nabušený bílkovinami a...