Články: emoce

Bachova květová terapie

Další z Letáčkové série článků o metodách osobního růstu. Dnes se seznámíme s Bachovou květovou terapií, neboli "Bachovkami". Dozvíte se například to, co Bachovky jsou, jak se s nimi pracuje a s čím mohou pomoci. Článek pro nás připravila Kamila Burdová.

Rozhovor s Nishkamem pro Allfest

Tento rozhovor poskytl Nishkam pro festival Allfest, který se už několik let koná v Litoměřicích. Konal se taky letos (2020). Ale v pozměněné podobě, protože kvůli opatřením zavedeným v souvislosti s koronavirem se nebylo možné setkat naživo. Rozhovor uvádíme v původní nezkrácené verzi. Týká se hlavně práce s emocemi a Emočního fitness.

Vybrané akce:

28.9. – 2.10.2022, 5 dnů
Watsu (water shiatsu)
Praha bazén Valnovka
5. – 9.10.2022, 4 dny
Magie ženského tance - Šamanský tanec - indický step - taneční jóga
Meditační centrum Lažánky
7. – 9.10.2022, 2 dny
Wild & Tender - víkendový taneční workshop s Mati
BRNO, ÚDOLNÍ 221/3, TĚLOCVIČNA POD HRADEM
8. – 23.10.2022, 16 dnů
Základní kurz Shiatsu - 2 víkendy v Praze
Avaloka
8.10.2022, 9 hodin, 9:30 – 18:00
RODINNÉ KONSTELACE - cesta k lásce, zdraví i úspěchu
Praha 2, Vyšehradská 43, Dayal
8.10.2022, 7 hodin, 10:00 – 17:00
Rodinné konstelace - podzimní zklidnění
Rybalka
25. – 30.10.2022, 6 dnů
5 denní vipassanový retreat
Trimurti Sacha retreat centre, Vojtěchov 11, Lísek 593 01

Jak přežít paniku

Panika se mezi lidmi šíří jako nákaza. Emoce strachu najednou přerůstá nad hlavu a nabývá nezdravé formy. V tomto stavu je obtížné dělat správná racionální rozhodnutí a neublížit při tom sobě a dalším lidem. Obavy a strach jsou přirozené, ale panika není dobrá. Dlouhodobě může přerůst do panické poruchy a poškodit naše zdraví. Co tedy s ní?