Články: emoce

Bachova květová terapie

Další z Letáčkové série článků o metodách osobního růstu. Dnes se seznámíme s Bachovou květovou terapií, neboli "Bachovkami". Dozvíte se například to, co Bachovky jsou, jak se s nimi pracuje a s čím mohou pomoci. Článek pro nás připravila Kamila Burdová.

Rozhovor s Nishkamem pro Allfest

Tento rozhovor poskytl Nishkam pro festival Allfest, který se už několik let koná v Litoměřicích. Konal se taky letos (2020). Ale v pozměněné podobě, protože kvůli opatřením zavedeným v souvislosti s koronavirem se nebylo možné setkat naživo. Rozhovor uvádíme v původní nezkrácené verzi. Týká se hlavně práce s emocemi a Emočního fitness.

Vybrané akce:

31.5. – 2.6.2024, 2 dny
Jógový víkend
Ráj pod Ralskem
22.6.2024, 7 hodin, 10:00 – 17:00
KONSTELACE s Emou Kuby - PRAHA - Staré Město
Železná 18, Praha 1
19.10.2024 – 15.6.2025, 7 měsíců 27 dnů
Výcvik Procesu životní integrace LIP
Maitrea, Týnská ulička

Jak přežít paniku

Panika se mezi lidmi šíří jako nákaza. Emoce strachu najednou přerůstá nad hlavu a nabývá nezdravé formy. V tomto stavu je obtížné dělat správná racionální rozhodnutí a neublížit při tom sobě a dalším lidem. Obavy a strach jsou přirozené, ale panika není dobrá. Dlouhodobě může přerůst do panické poruchy a poškodit naše zdraví. Co tedy s ní?