Středa
13
června
Neděle
17
června

Jóga a indická kuchyně

Honza Dlabal
Seminář praxe a filozofie jógy

Zveme Vás na praktický čtyřdenní seminář v přírodě, zaměřený na jógu a zdravé vegetariánské stravování.

Setkáme se se všemi čtyřmi Cestami jógy: s modlitbou k Bohu a k jeho síle Tvoření (Bhakti joga), s neosobní činností a nesobeckým konáním (Karma joga), na cestě k poznání pravé podstaty svého Já a Bytí (Džnána joga), a také s dostupnými prostředky k jejich dosažení a osvojení.

Prostřednictvím pravidelného cvičení jógy (Hatha a Radža jóga) uvolníme nashromážděné napětí a pročistíme smyslové vnímání a energetické dráhy v organizmu (meditace, pránájáma /dechová cvičení, ásany /tělesná cvičení).

Čeká nás společné vaření indických jídel plných a vyvážených chutí z vhodných surovin, které přispívají k posílení zdraví a celkové rovnováze organizmu. Pozornost věnujeme přípravě teplých a čerstvých jídel, používání koření a bylinek, vhodným úpravám potravin, vytváření jídelníčků a také základní orientaci v přístupu k osobnímu stravování.

Je zvaný každý, bez ohledu na úroveň pokročilosti v sebepoznání, jogové praxi, či kuchařských dovednostech.

Příspěvek: 850,-/den, 3 400,-/4 dny (včetně stravy)

Ubytování: 250,- / noc 1 000,- / 4noci

S sebou: Spacák nebo lůžkoviny (mohou být zapůjčeny na místě), oblíbené kuchyňské náčiní, zápisník a tužku, podložku a plštářek na cvičení/sezení a oblečení do přírody.

Programem a společnou praxí provází Honza Dlabal. Informace: honza@floresta.cz.

V případě zájmu o účast se závazně PŘIHLAŠTE ONLINE ZDE, spolu se zasláním nevratné zálohy 500 Kč na účet 51-417390227/0100 (záloha se vrací v plné výši v případě, že za sebe naleznete náhradníka).

Program:

St 13.6.

19.00 večeře
20.00 úvodní večer, sdílení, meditace

Čt, Pá, So

rozcvička / meditace
příprava snídaně, snídaně
společná praxe- joga, meditace
společná praxe- příprava oběda, oběd
volný čas, práce na zahradě, procházka
společná praxe- joga, meditace
společná praxe- příprava večeře, večeře
védánta, sdílení, meditace

Ne 17.6.

rozcvička / meditace
příprava snídaně, snídaně
společná praxe- joga, meditace
společná praxe- příprava oběda, oběd

Účast na jednotlivých částech programu je možná dle zájmu.V případě, že nemůžete na celý program, je možné přijet i na jednotlivé dny, nebo celý víkend.

Nejvyšším smyslem a cílem lidského vtělení je poznat svrchovanou Pravdu, Skutečnost, ze které pocházíme. (Ramana Mahárši)

Vybrané akce:

24.9.2020, 3 hodiny, 18:00 – 21:00
Léčivé hlubiny vody - z cyklu Inteligence tekutinového těla a "svaly duše" Psoas
Praha 7 - Letná, Korunovační 7
24.9.2020, 2 hodiny, 18:30 – 20:30
Vnitřní krajina našeho těla a duše
Studio K3
25.9. – 5.10.2020, 11 dnů
Pět tibeťanů, program v rámci aktivní dovolené
Řecko, ostrov Kalymnos
1.10.2020, 3 hodiny, 18:00 – 21:00
Úplňková praxe
Místečko inspirace
7.11. – 13.8.2020, ?
Čchi-kung pro ženy
Yoga a dance studio
Datum není stanovené
Propagační grafika
Malování kresleni - Balbínova 28
1.10.2020, 8 hodin, 9:00 – 17:00
Dýmka míru
Toulcův dvůr
2. – 4.10.2020, 2 dny
HODÍME SE DO POHODY - relaxačně nabíjející víkend pro ženy s wellness na Vysočině
Penzion u Ševčíků, Moravská strana 613, 679 74 Olešnice
7.10.2020, 2 hodiny, 18:45 – 20:15
Vědomý a kreativní pohyb a tanec pro dospělé
Jablonec nad Nisou
10. – 18.10.2020, 9 dnů
Základní kurz Shiatsu
penzion Štědronín
Cena: 3400
Lektor: Honza Dlabal
Místo konání:
Sklenářka
Meditační centrum Sklenářka
Kostelec nad Orlicí
Pořadatel:

Kontakt: Tereza Dlabalová
Další způsob kontaktu: http://www.floresta.cz