Sobota
27
června

Cesta k sobě skrze pohyb

Michaela Křížová
Přijměte pozvání k uvolnění, relaxaci i načerpání nové energie na své cestě každodenností a propojení se se svým ženstvím. Během této krásné dovolené v Chorvatsku (v Zelené Laguně) se budeme věnovat (nejen) objevování tajemství našeho pánevního dna, které je naším středem a důležitým místem, které je leckdy důležitější, než si dokážeme připustit. Pojďme mu věnovat pozornost a ono nám ukáže, jak si díky němu udržet energii, jak vnést do života více radosti, tvořivosti, laskavosti i vášně.

Spolu s objevováním našeho pánevního dna budeme se budeme věnovat i moudrosti našeho lůna a zdravotnímu cvičení. V dřívějších i současných domorodých kulturách si ženy byly vědomy toho, že lůno je místem největší síly, jíž mohou vládnout - síly tvořit na všech úrovních.

Pojďme spolu objevit tvůrčí sílu našeho pánevního dna, která se využívá nejen při porodech, ale i při zrození nových projektů, kariéry, osobního léčení i vztahu sama k sobě i se naším okolím.

Co se během dovolené dozvíme?

Souvislosti napříč obory, které se jinde nedozvíte a maminka neměla šanci Vám je říci
• Co pánevní dno je, jak vypadá a kde se nachází
• Jaká je jeho funkce v našem těle, s čím pánevní dno souvisí a jak s ním pracovat
• Jak souvisí pánevní dno s naším sebepřijetím
• Vliv pánevního dna na naší stabilitu a plodnost
• Jak se připravit na těhotenství a jak se po porodu dostat zpět do kondice
• Jak na bolestivou menstruaci

Co se naučíme?
• Jak správně naše pánevní dno aktivovat a relaxovat
• Posílit svůj střed
• Zacházet se svými emocemi
• Spojit se s vlastní energií a svým ženstvím

Cvičit budeme 2x denně (2 - 3 hodiny ráno a 2 hodiny večer), během dne bude tak prostor na koupání, výlety a poznávání krásného města Makarská. S sebou lze vzít přítele, manžela,děti,kamarádku......Zájezd je tak možné zarezervovat i bez cvičícího programu :-)

Během pobytu se podíváme i na kreativní způsob (sebe)koučování, color terapii a mnoho dalšího.

Pojeďte si odpočinout, načerpat novou energii, rozmazlovat se a užít si s námi krásné Chorvatsko.

Cvičením Vás provede Michaela Křížová, koučka, lektorka ženských kruhů i intuitivního tance a akreditovaná lektorka pánevního dna, www.byasma.cz

Ubytování je zajištěno v Apartmánech Astra, což jsou jednopatrové domky umístěné v piniovém háji, na poloostrově Zelená Laguna, cca 5 km od centra města Poreč.

Apartmán má 2 dvoulůžkové ložnice, kompletně vybavenou kuchyň s jídelním koutem, sociální zařízení, SAT/TV, TEL, vysoušeč vlasů, balkon nebo terasu.

Cena za pobyt: 5.700,- / ubytování osoba + program. V případě zájmu je možné připlatit autobusovou dopravu + polopenzi

Rezervace míst: info@ckfit.cz, www.ckfit.cz

Vybrané akce:

25.9. – 5.10.2020, 11 dnů
Pět tibeťanů, program v rámci aktivní dovolené
Řecko, ostrov Kalymnos
2. – 4.10.2020, 2 dny
HODÍME SE DO POHODY - relaxačně nabíjející víkend pro ženy s wellness na Vysočině
Penzion u Ševčíků, Moravská strana 613, 679 74 Olešnice
7.10.2020, 2 hodiny, 18:45 – 20:15
Vědomý a kreativní pohyb a tanec pro dospělé
Jablonec nad Nisou
10. – 18.10.2020, 9 dnů
Základní kurz Shiatsu
penzion Štědronín
17.10.2020, 7 hodin, 10:00 – 17:00
Rodinné konstelace - podzimní zklidnění
Rybalka
Cena: 5770,-
Lektor: Michaela Křížová
Místo konání:
Pořadatel:
Píšící průvodkyně ženskou duší pomocí tarotového koučování
Intuitivní tanec, aneb když pánevní dno tančí
Kurzy cvičení pánevního dna

Kontakt: Michaela Křížová
Další způsob kontaktu: www.byasma.cz