Neděle
12
prosince

Jógový relaxační kruh pro ženy

Mgr. Markéta Abrath


 Prostor pro hluboký odpočinek, načerpání energie a sdílení. 
        
Čeká nás zpřítomnění pomocí jemného cvičení a dlouhé vedené relaxace, která nás provede krajinou těla. Budeme se ladit na přírodu v sobě, zrcadlení vnitřních a vnějších rytmů. Pomocí dechu a hlasu se pak propojíme s ostatními a zakončíme sdílením v kruhu.  
Přijďte si po svátcích  odpočinout, ukotvit se, nechat doznít staré a zkusit zaslechnout tóny nového roku.
Inspirovaná mou učitelkou Umou Dinsmore-Tuli chci vytvořit prostor, který staví na třech aspektech jógy, které jsou zvlášť pro ženy velmi vyživující:
Nidra - odpočinek, hluboká relaxace
Bhakti - cesta srdce, mantrování
Sangha - společenství, vzájemné naslouchání a sdílení
Vhodné pro ženy v jakékoli fázi cyklu, i pro těhotné.

Vede Mgr. Markéta Abrath

 
Zde je prodejní formulář pro zakoupení přednášky. V případě, že se nenačte, dejte nám prosím vědět na info@acentrum.eu nebo 605253345, děkujeme.

(function(i, s, o, g, r, a, m){
i[r] = i[r] || function(){
(i[r].q = i[r].q || []).push(arguments)
}, i[r].l = 1 * new Date();
a = s.createElement(o),
m = s.getElementsByTagName(o)[0];
a.async = 1;
a.src = g;
m.parentNode.insertBefore(a, m)
})(window, document, "script", "https://form.simpleshop.cz/prj/js/SimpleShopService.js ", "sss");
sss("createForm", "KpkM");

SimpleShop FORM

 
Přihlášení na akci: https://www.acentrum.eu/program/jogovy-relaxacni-kruh-pro-zeny-2020-12-12-1830 .

Spolujízda, pozitivní zkušenosti a doporučení

Do akce ještě 4 dny
Cena: 240 Kč
Lektor: Mgr. Markéta Abrath
Místo konání:
A centrum o.s.
A centrum je ojedinělé rodinné centrum v Praze, které nabízí široké spektrum kontinuálních pohybových a vzdělávacích aktivit pro těhotné, rodiče s dětmi.
Dostanete se k nám tramvají č. 8 nebo 24 na zastávku Karlínské náměstí nebo pěšky přímo od metra Florenc.
Adresa: Vítkova 10, Praha 8, 186 00
Pořadatel:
Váš průvodce těhotenstvím a rodičovstvím

Kontakt: A centrum o.s.
Tel.: 224 811 190