Úterý
7
října
Hra života: Improvizace je cesta k sobě
Jan Soukup
Tato akce již proběhla v minulosti.

Pravidelný kurz. Termíny: 2025/2026, každé 1. úterý v měsíci, 18:00 – 20:30h, 7.10., 4.11., 2.12., 6.1., 3.2., 3.3., 7.4., 5.5., a 2.6.
Proč do toho jít?
Protože improvizace není jen o divadle. Je o tom, jak přistupujete k životu, jak zvládáte nejistoty a jak dokážete najít radost v každodennosti. Z kurzu si neodnesete jen nové dovednosti, ale také lehkost, sebevědomí a odvahu být sami sebou. Ať už hledáte způsob, jak zlepšit komunikaci, překonat obavy, nebo jen zažít něco nového, tento kurz je tu pro vás.
Proč improvizace?
Improvizaci miluju už více než 20 let. Nejprve jsem sám navštěvoval různá představení a fascinovalo mě, jak spontánní a živé dokážou být. Posledních 10 let se jí věnuji osobně – zkouším, hraji a pracuji s ní. A víte co? Stále mě nepřestává překvapovat její neuvěřitelná schopnost nevyčepatelného přirozeného zdroje tvůrčí síly. Když jsem sám poprvé přišel na improvizační workshop, měl jsem strach. Co když nebudu dost kreativní? Co když udělám chybu a všichni se budou smát? Ale hned během prvních minut jsem pochopil jednu zásadní věc – improvizace není o dokonalosti. Je o svobodě, odvaze a radosti z přítomného okamžiku. A přesně to vás na tomto kurzu čeká.
Co vás naučím?
Na kurzu divadelní improvizace si zahrajeme, budeme zkoušet, chybovat a společně se učit. Nečekejte, že vás budu učit stát na jevišti jako profesionální herec.
Hlavním cílem je...
Poznat vlastní hranice: Improvizace vás přirozeně postaví do situací, které jste možná nikdy nezažili. Naučíte se překonat svůj strach a objevit schopnosti, o kterých jste ani nevěděli.
Zlepšit komunikaci: Ať už jde o lepší naslouchání druhým nebo přesnější vyjadřování vlastních myšlenek, všechno začíná u nás samých. Naučíme se lépe reagovat, vnímat a chápat druhé. Ale především sobě.
Pracovat s chybami: Chyby nejsou nepřátelé, ale učitelé. Improvizace vás naučí chyby přijmout, zasmát se jim a obrátit je ve svou výhodu. Vzít je do hry.
Objevit kreativní proud: Kreativita je v každém z nás, jen ji někdy neumíme zapnout. Pomůžu vám
najít způsoby, jak ji přivést k životu.
Více informací a přihlášení na akci na stránkách: https://www.jan-soukup.cz/divadlo/kurzy-…
Proč do toho jít?
Protože improvizace není jen o divadle. Je o tom, jak přistupujete k životu, jak zvládáte nejistoty a jak dokážete najít radost v každodennosti. Z kurzu si neodnesete jen nové dovednosti, ale také lehkost, sebevědomí a odvahu být sami sebou. Ať už hledáte způsob, jak zlepšit komunikaci, překonat obavy, nebo jen zažít něco nového, tento kurz je tu pro vás.
Proč improvizace?
Improvizaci miluju už více než 20 let. Nejprve jsem sám navštěvoval různá představení a fascinovalo mě, jak spontánní a živé dokážou být. Posledních 10 let se jí věnuji osobně – zkouším, hraji a pracuji s ní. A víte co? Stále mě nepřestává překvapovat její neuvěřitelná schopnost nevyčepatelného přirozeného zdroje tvůrčí síly. Když jsem sám poprvé přišel na improvizační workshop, měl jsem strach. Co když nebudu dost kreativní? Co když udělám chybu a všichni se budou smát? Ale hned během prvních minut jsem pochopil jednu zásadní věc – improvizace není o dokonalosti. Je o svobodě, odvaze a radosti z přítomného okamžiku. A přesně to vás na tomto kurzu čeká.
Co vás naučím?
Na kurzu divadelní improvizace si zahrajeme, budeme zkoušet, chybovat a společně se učit. Nečekejte, že vás budu učit stát na jevišti jako profesionální herec.
Hlavním cílem je...
Poznat vlastní hranice: Improvizace vás přirozeně postaví do situací, které jste možná nikdy nezažili. Naučíte se překonat svůj strach a objevit schopnosti, o kterých jste ani nevěděli.
Zlepšit komunikaci: Ať už jde o lepší naslouchání druhým nebo přesnější vyjadřování vlastních myšlenek, všechno začíná u nás samých. Naučíme se lépe reagovat, vnímat a chápat druhé. Ale především sobě.
Pracovat s chybami: Chyby nejsou nepřátelé, ale učitelé. Improvizace vás naučí chyby přijmout, zasmát se jim a obrátit je ve svou výhodu. Vzít je do hry.
Objevit kreativní proud: Kreativita je v každém z nás, jen ji někdy neumíme zapnout. Pomůžu vám
najít způsoby, jak ji přivést k životu.
Více informací a přihlášení na akci na stránkách: https://www.jan-soukup.cz/divadlo/kurzy-…
Vybrané akce:
13.12.2025, 8 hodin, 9:00 – 17:00
Adventní dotek klidu: Čchi-kung, mandaly, Súfijský tanec, hudební masáž.
Institut RM na Statku Bernard
Adventní dotek klidu: Čchi-kung, mandaly, Súfijský tanec, hudební masáž.
Institut RM na Statku Bernard
23.1. – 1.11.2026, 9 měsíců 9 dnů
Cesta firemního šamana – praktický workshopový cyklus 2026
Impro Centrum
Cesta firemního šamana – praktický workshopový cyklus 2026
Impro Centrum
Cena: 300 Kč
Lektor: Jan Soukup
Místo konání:
Česká Lípa
Česká Lípa, Moskevská 14, Natura – obchod s bylinkami 1. patro
Pořadatel: Jan Soukup
Vnímám se jako neherec, ale nadšenec pro autorské divadlo a improvizaci, kterou vnímám jako nástroj pro studium vlastních hranic, seberozvojovou aktivitu a sebterapii. Kromě divadelní činnosti se specializuji na tvorbu a optimalizaci e-shopů, online marketing, strategické plánování a implementaci di…
Články

Drožďová pomazánka. Nejoblíbenější pomazánka z menu meditačního centra. Recept.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
Ověřená léty a časově nenáročná! Nejoblíběnější pomazánka, kterou připravuji pro skupiny osobního růstu v meditačním centru. I jídlo velmi ovlivňuje, ...

La Gomera: Ostrov, který si mě přitáhl. Retreaty Dýmka míru.
Tomáš Bušek
La Goméra si mě nepřivolala. Ona si mě přitáhla. Abych tu dělal retreaty Dýmka míru. Jako kdyby se tento krásný ostrov v Atlantiku rozhodl, že už je n...

Cuketová omáčka s restovanými žampióny, nebo houbovka? Recept.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
Houbovou omáčku zná asi každý. Ale cuketovou s opečenými žampióny už ne. Pojď jí vyzkoušet! Protože i ten, kdo nemá rád houby, si může pochutnat. Ověř...

Diář, který sedne vašemu životu – PlanIsMine pro osobní růst a sebeřízení.
Redakce Letacek a AI
Před koncem roku je ten nejlepší čas k zamyšlení nad tím, jak chcete svůj život organizovat – nejen pracovní schůzky, ale celý svůj čas, cíle i sny. H...

5Rytmů®. Meditace v pohybu.
Laďka Rosíková
Tento článek je dalším pokračováním série o metodách osobního rozvoje. Dozvíte se v něm, co je praxe 5Rytmů®, jak vznikla, pro koho je vhodná, jak pro...

Fascie: Zapomenutá síť, kde se zrcadlí váš stres. Jak ji uvolnit metodou TRE?
Mirek Sedlák
Cítíte se ztuhle, pod tlakem nebo unaveně? Za těmito pocity často stojí fascie – jemná, ale mocná síť tkání, která bývá často opomíjena, a přitom hraj...

✨ Festival Excellentní žena. Inspirace, networking, nákupy i dobročinnost.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
V sobotu jsem se vydala do Plzně - na již 19. ročník festivalu Excellentní žena, který organizuje Anna Šperlová. V tomto článku sdílím své osobní vhle...
Vybrané akce
Adventní dotek klidu: Čchi-kung, mandaly, Súfijský tanec, hudební masáž.
Romana a Martin Fojtíkovi
13.12.2025, 8 hodin, 9:00 – 17:00
Institut RM na Statku Bernard na Karlovarsku
Pořadatel: Institut RM, manželé Fojtíkovi
Novoroční retreat na La Gomeře. Dýmka míru.
Tomáš Bušek
3. – 11.1.2026, 9 dnů
La Goméra - Kanárské ostrovy v zahraničí
Pořadatel: Tomáš Bušek - Firemní šaman®. Zakladatel konceptu. Kouč, Průvodce, Mentor.
Cesta firemního šamana – praktický workshopový cyklus 2026
Tomáš Bušek
23.1. – 1.11.2026, 9 měsíců 9 dnů
Impro Centrum v Praze
Pořadatel: Tomáš Bušek - Firemní šaman®. Zakladatel konceptu. Kouč, Průvodce, Mentor.

Rodinné konstelace - probouzení
Petr Jäger
24.1.2026, 7 hodin, 10:00 – 17:00
Maitrea - meditárna, 4.patro v Praze
Pořadatel: Petr Jager
❤
Pro sdílení použijte prosím nová vyjíždějící tlačítka vlevo (na mobilu dole) na stránce. Pokud se tlačítka nezobrazují, odrollujte trochu níž.