Živá AUM meditace

🌿 AUM meditace – cesta k sobě skrze emoce, pohyb a sdílení 🌿
Přijď zažít jedinečnou AUM meditaci, která je srdcem konceptu Živá cesta. Tato dynamická, dvou a půl hodinová aktivní meditace tě provede čtrnácti fázemi, ve kterých se setkáš se širokou škálou emocí – od nenávisti k odpuštění, od smutku k radosti, od chaosu k tichu. Skrze pohyb, hlas a sdílení máš možnost uvolnit stres, probudit v sobě novou energii a otevřít své srdce.

✨ Proč přijít na AUM?
V dnešním uspěchaném světě často potlačujeme své emoce. Nevyjádřený hněv, strach nebo smutek se ukládají v těle jako napětí a stres. AUM meditace ti umožní tyto emoce zdravě projevit a přetvořit je v hlubší uvědomění a radost ze života. Tato meditace tě podpoří v tom, abys našel/a svou vnitřní sílu, otevřenost a autenticitu.

💫 Co můžeš očekávat?
- Bezpečné a podporující prostředí pro projev emocí.
- Prostor pro spojení se sebou i s ostatními.
- Uvolnění napětí a obnovení chuti do života.
- Hlubší pochopení vlastních potřeb a vztahů.

AUM je společenská meditace, což znamená, že na této cestě nejsi sám/a – ostatní účastníci jsou tvými zrcadly, ve kterých se můžeš vidět jasněji a lépe pochopit sám/samu sebe.

🌺 AUM meditaci vytvořil Veeresh, zakladatel Humaniversity v Holandsku, jako dar Oshovi. Od té doby se stala mocným nástrojem pro osobní rozvoj a hlubší propojení se sebou i s ostatními po celém světě.

🔹 Je AUM pro tebe?
Ano, pokud chceš:
✔️ Uvolnit stres a napětí.
✔️ Lépe porozumět svým emocím a vztahům.
✔️ Prožít dynamiku, pohyb a autentické spojení s ostatními.

AUM není vhodná pro: těhotné ženy, osoby užívající antidepresiva, pacienty psychiatrické léčby a osoby s infekčními onemocněními.

✨ Přijď a vydej se na svou Živou cestu! ✨
💰 Cena (na místě v hotovosti): 1 200 Kč
📩 Registrace: https://zivacesta.cz/ziva-aum-meditace/ nebo přes mail adam.manu.raz@gmail.com