Je důležité se občas vědomě odpojit od hluku okolního světa a nalézt chvíli klidu. Ticho nemusí být prázdné ani nudné – je to zdroj energie, který nám pomáhá lépe zvládat stres a vrací nám schopnost soustředit se na to podstatné. Jak říká Pjér la Šé’z a prof. Anna Hogenová, právě ticho je klíčem k vnitřní svobodě a síle, kterou všichni nosíme v sobě, jen ji musíme objevit.
❤
Pro sdílení použijte prosím nová vyjíždějící tlačítka vlevo (na mobilu dole) na stránce. Pokud se tlačítka nezobrazují, odrollujte trochu níž.