Pátek
3
října
Neděle
5
října

Biodanza - Víkendový seminář ~ INTEGRACE IDENTITY II ~ PODZIM (blízko Prahy) 🍁

Markéta Hrabalová
Každý člověk má svou identitu. Obvykle ji vnímáme jako něco, co „máme“, kým jsme, jaké jsou naše charakteristiky, s čím se identifikujeme nebo v co věříme. Spojujeme si ji s něčím neměnným a stálým.

Už méně často si uvědomujeme, že se neustále proměňujeme, a s tím se mění také náš pohled na svět i druhé. Neuvědomujeme si, že se mění i naše identita. A to nejen během různých fází života, ale ovlivňuje ji i to, s kým jsme, kde jsme, co děláme, co si myslíme nebo jak se cítíme.

Současně s touto neustálou proměnou nás samých v průběhu života, jsme to stále my – od početí, narození až po smrt. „Něco“ zůstává neměnné – ESENCE NAŠEHO BYTÍ je přítomná v každém momentě a je protkaná celým naším životem. Paradoxem je, že jsme tedy stále stejní a zároveň stále jiní.

Seminář INTEGRACE IDENTITY je pozvánkou k prozkoumání a odhalování toho, KDO JSME. V tanci, prožitku a přítomném momentu se budeme dotýkat různých aspektů i zákoutí sebe samých. Budeme se spojovat s tělem i nitrem, vyjadřovat se pohybem, tancem i hlasem, pozveme barvy, abychom lépe vnímali pestrost jedinečného vyjádření nás samých.

V Biodanze říkáme, že identita může být odhalena prostřednictvím druhého. V setkání s druhým se dozvídáme informace o sobě samém, poznáváme se a uvědomujeme si naše specifika, naši jedinečnost i to, co máme s druhými společné. A tak se Biodanza vždy odehrává ve skupině, kde můžeme navíc zažít podporu a přijetí, pochopení i laskavost druhých. Základní nástroj Biodanzy je tanec. Není to však „jen tak nějaký tanec“. Je to tanec spojený s prožitkem; tanec, který integruje a vytváří podmínky pro to, aby se naše identita rozvinula a my byli sami sebou. Probouzíme vnitřní zdroje, rozvíjíme kvality, podporujeme sebepřijetí i sebeúctu. Více a více se stáváme tím, kým už ve skutečnosti vlastně jsme :-).

Více o Biodanze ve článku: https://www.letacek.cz/blog/biodanza-105

Přijmi pozvání a vydej se na tuto společnou cestu rozvíjení sebe samého, svých potenciálů – na cestu k jednotě a úplnosti.

Součástí semináře budou tance a cvičení zaměřená na posílení identity, vědomí sebe samého, sebeúcty, podporu zdrojů nebo pouštění toho, co nepotřebujeme. Tance na sebe budou navazovat a postupně budou spojeny s hlubším prožitkem. Seminář je zároveň volným pokračováním první části semináře (jaro 2025). Účast na 1. části semináře není podmínkou, mohou se však účastnit pouze ti, kteří mají s Biodanzou předchozí zkušenosti.

3. 10. – 5. 10. 2025 | Lorien, Nenačovice u Berouna | pátek příjezd & registrace 17 - 18 hod., večeře 18 - 19, tanec 19 – 21, sobota 10 – 19, neděle 10 – 17 hod.

Seminářem provází MARKÉTA HRABALOVÁ, zkušená lektorka Biodanzy, spoluzakladatelka a ředitelka Biodanza školy v České republice. Markéta vede Biodanzu v Praze 10 let. Po dokončení základního výcviku v Berlíně se v dál v Biodanze vzdělávala. Mezi jinými absolvovala výcviky Biodanza a hlas, Biodanza pro děti a dospívající, Biodanza a elementy, zvířata a archetypy a další. Aktuálně společně s kolegyní vede výcvik Biodanzy v České republice a hostuje v zahraničí. Vedle Biodanzy se věnuje meditacím, absolvovala výcvik NLP (Nervoligvistické programování) a výcvik dechu.
Více o lektorce ve článku: https://www.letacek.cz/blog/transformace…

Cena semináře: 3.900 Kč. Cena za ubytování & stravu: 1.560 Kč | 3.400 Kč v případě účasti na první části semináře na jaře 2025.

Více informací na www.biodanzapraha.cz | Přihlášky - registrační formulář: https://form.jotform.com/241243979110353

Zajímá Tě něco dalšího o semináři nebo Biodanze? Zeptat se můžeš mailem marketa@biodanzapraha.cz nebo na tel. 734 123 704.

 
Do akce ještě 2 měsíce 21 dnů
Cena: 3.900 Kč
Lektor: Markéta Hrabalová
Místo konání:
Lorien, Nenačovice
Lorien, Nenačovice 80 (30 minut autem západně od Prahy). Klidné místo v přírodě a přitom blízko Prahy. V Lorienu je krásný a prosluněný taneční sál s kvalitní dřevěnou podlahou a přímým výhledem do přírody. V objektu je přírodní jezírko na koupání.
Pořadatel:

Kontakt: Markéta Hrabalová
Tel.: 734123704
Další způsob kontaktu: www.biodanzapraha.cz

Články

Petr Litvák. Kořeny lotosu #1 video-rozhovor.
Nishkam
Příprava tohoto rozhovoru trvala 3 roky. Konečně vám s radostí představujeme skvělého člověka a našeho kamaráda Petra Litváka. Muže z Havířova, který ...
Vegetariánská lilková musaka. Recept.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
Tuhle ňamku ocení skoro všichni, i když není s masem. Hlavními aktéry dnešního receptu jsou brambory, lilky, sójová drť a kdo jiný než "pan sýr". A t...
🤖 Bojíš se AI?
Nishkam
V poslední době dostávám jednu otázku pořád dokola – „Nebojíš se umělé inteligence?“ A pokaždé na ní odpovídám stejně. Nebojím se samotné technologie....
Jak AI pomáhá pořadatelům akcí na Letáčku
Nishkam
Pojem umělá inteligence (AI) hýbe světem. Internet je zaplaven články, novinkami a nástroji z této rychle se rozvíjející oblasti. Ale co konkrétně můž...
EMDR oční pohyby. Technika práce s traumatem.
Daniela Anna Andělová
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) je moderní terapeutická technika používaná k vyřešení psychických traumat, úzkostí, fóbií a další...
10 dní v tichu: Buddhismus, soucit a vnitřní klid.
Lenka Lorien Kolárová
Jaký dopad může mít deset dní ticha, hluboké introspekce a učení od tibetských mistrů na lidskou mysl a srdce? Terapeutka Lenka Lorien se vydala do ho...
Jak je možné přes bolest a migrény najít sám sebe. Zkušenosti z terapie.
Raasti Havala
Zkušenosti Victorie, kterou trápily silné migrény a která hledala způsob, jak je vyřešit. Pomohla jí terapeutická sezení s Raastim.