Dechové techniky, cvičení na uvolnění napětí...
Úplněk v Beranu přináší téma vlastní síly, odvahy, samostatnosti a zdravých hranic.
Zaměříme se na uvolnění nahromaděného napětí a na to, kde potřebujeme více stát sami za sebou.
Prostor dostanou také otázky: Co už nechci dál potlačovat? Kde potřebuji říct své ano nebo ne? A kam chci svou energii skutečně vložit?Obě setkání propojí meditaci s hlubokou relaxací a budou tematicky vycházet ze symboliky daného lunárního období.
Meditace je vhodná pro všechny – zkušené i úplné začátečníky
Na konci večera si můžete vytáhnout tarotovou kartu na podporu nebo otázku.
❤
Pro sdílení použijte prosím nová vyjíždějící tlačítka vlevo (na mobilu dole) na stránce. Pokud se tlačítka nezobrazují, odrollujte trochu níž.