Středa
23
září

Meditace a hluboká relaxace

Lucie Slaninová
Dechové techniky, cvičení na uvolnění napětí...
Úplněk v Beranu přináší téma vlastní síly, odvahy, samostatnosti a zdravých hranic.
Zaměříme se na uvolnění nahromaděného napětí a na to, kde potřebujeme více stát sami za sebou.
Prostor dostanou také otázky: Co už nechci dál potlačovat? Kde potřebuji říct své ano nebo ne? A kam chci svou energii skutečně vložit?Obě setkání propojí meditaci s hlubokou relaxací a budou tematicky vycházet ze symboliky daného lunárního období.
Meditace je vhodná pro všechny – zkušené i úplné začátečníky
Na konci večera si můžete vytáhnout tarotovou kartu na podporu nebo otázku.
12
Do akce ještě 6 dnů
Cena: 300,-Kč/1os.
Lektor: Lucie Slaninová
Místo konání:
Rychnov u Jablonce nad Nisou, Průmyslová 906
Alfasped Logistic, konferenční místnost, 4.patro. V místě konání je možné parkovat na vyznačených místech u budovy Inteva.
Pořadatel:
Společnost Bezmezer o.p.s. působí od roku 2014 v oblasti kultury, umění, vzdělávání a osobního rozvoje.
Za dobu své existence prošla různými etapami a její činnost se postupně proměňovala. Od května roku 2025 se zaměřuje především na pohybové kurzy a workshopy, meditace a hluboké relaxace, výklady…

Kontakt: Lucie Slaninová
Tel.: 608126862

Články

Od make-upu k osobní značce. Aneb když hledáme novou cestu. Rozhovor s Markétou Davidovich. 1.část
Eva Kastl
Někdy přesně víme, co už nechceme, ale ještě nevíme, kam dál. Změna profesního směru může být velkým krokem do neznáma – a často vyžaduje mnohem víc ...
Lenka Lorien Kolárová. Kořeny lotosu #3 video-rozhovor.
Redakce Letacek a AI
Jak najít své skutečné poslání, když vás komerční svět reklamy unavuje? V inspirativním rozhovoru s terapeutkou Lenkou Kolárovou, známou jako Lorien,...
Makovec se švestkami. Recept.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
Změníme-li jednu věc ve svém denním režimu, můžeme tak změnit celý svůj život. A podobně je tomu i s jídlem. Jedna jediná výraznější ingredience uděl...
Nepál: země, která mění způsob, jakým vnímáme svět.
Lenka Lorien Kolárová
Nepál není jen země vysokých hor, starobylých chrámů a buddhistických klášterů. Je to místo, které člověka zpomalí a umožní mu vnímat svět jiným způs...
Užijte si prázdniny a vyberte školu v klidu. Průvodce letním sebepoznáním pro budoucí deváťáky a jejich rodiče.
Eva Kastl
Výběr školy nemá být pro teenagery strašákem. Může být naopak zajímavým dobrodružstvím. Využijte letní měsíce k tomu, abyste se společně a zcela nená...
Camino se opravdu nerovná Santiago! Poutníkovi úvahy o poutích - část I.
Tomáš Bušek
První ze série článků o poutích od Tomáše Buška - kouče, průvodce, mentora a Firemního šamana®. Sdílí v nich své osobní zkušenosti, doporučení i tipy...
Zapomeňte na produktivitu: Proč váš mozek zoufale potřebuje „obyčejnou“ nudu?
Redakce Letacek a AI
Žijeme v době, která nudu vnímá jako selhání. Tento článek vám ukáže, že vědomé nicnedělání je klíčem k hluboké kreativitě, psychické regeneraci a sk...