Sobota
5
srpna
Sobota
12
srpna

Vemte své oči a páteř na dovolenou

Jana Pozlovská
Od roku 2016 pro Vás připravuji týden, kdy se intenzivně, ale přitom v klidu a pohodě věnujeme svým očím. Nejen formou očních cvičení, ale i cvičením na klouby celého těla, péčí o svou páteř a samozřejmě i zdravou stravou, která pomáhá k lepší práci orgánů souvisejících se správným viděním (například játra a ledviny). Dopřáváme si i hodně relaxace, ale i aktivního pohybu, cvičení, sebepoznávacích her a aktivit, které nám pomáhají zaměřit svou pozornost dovnitř do těla. Prostě všechno souvisí se vším.

Tento komplexní týdenní program Vám pomůže nastartovat Vaši cestu za skvělým zrakem bez brýlí. Díky pravidelnému cvičení si zafixujete techniku uvolněného pohledu, a zároveň si začnete budovat i nové návyky, jak pečovat o své oči a o celé tělo i v běžné realitě. Již během tohoto týdne budete mít možnost zaznamenat okamžiky zlepšení Vašeho vidění, a pokud máte nízké dioptrie, tak máte reálnou šanci odjet domů bez nutnosti brýle znovu nasadit.

Program:

Každé ráno před snídaní proběhne rozcvička na páteř a klouby.
Dopoledne budou cvičení na oči, odpoledne dechová a sebepoznávací cvičení. Večer se pak vydáme na noční procházku nebo budeme meditovat, povídat si.
Cena zahrnuje kurz, ubytování a společné jídlo.

více informací na www.CentrumZdravehoVideni.cz nebo na www.soham.center

Vybrané akce:

7. – 9.6.2024, 2 dny
Vesmírné zákony, zážitkový seminář
Liberec, Josefinino údolí 106/13
22.6.2024, 7 hodin, 10:00 – 17:00
KONSTELACE s Emou Kuby - PRAHA - Staré Město
Železná 18, Praha 1
19.10.2024 – 15.6.2025, 7 měsíců 27 dnů
Výcvik Procesu životní integrace LIP
Maitrea, Týnská ulička
Cena: 11.200,- Kč
Lektor: Jana Pozlovská
Místo konání:
Desná u Tanvaldu
Menší chata se zahradou a plně vybavenou kuchyní, která nám umožní nejen užít si většinu aktivit venku, ale i možnost kvalitně se stravovat. Lůžková kapacity chaty je vyšší než maximální počet účastníků, aby ubytování bylo pohodlné pro všechny.
Pořadatel:
SO'HAM v překladu z hinduištiny znamená JÁ JSEM. A takto vyjadřuje všechny aktivity, které pořádám. Vystihuje to i můj hlavní životní postoj. "JÁ JSEM. A TO STAČÍ." A přesně tak to v posledních letech mám. Jsem. Žiju. Zkoumám. Objevuju. Ne vždycky je to jenom radostné, ale je to život. A j…

Kontakt: Centrum SO\'HAM
Tel.: +420 602 731 021
Další způsob kontaktu: www.soham.center

Články

Plačící miminko může pomoci své matce řešit její minulost. Zkušenosti z terapie.
Lenka Lorien Kolárová
Vilma si představovala krásný porod, skutečnost však byla úplně jiná. Její malé miminko navíc po porodu neustále plakalo a nešlo utišit. Rozhodnutí mu...
“Necítím sama sebe” aneb kam může vést dětství s agresivním otcem. Zkušenosti z terapie.
Lenka Lorien Kolárová
Dnes dvacetiletá Jitka prožila traumatické dětství, které vedlo k mnoha pozdějším problémům. Terapeutické postupy spolu s důvěrou však udělaly v jejím...
Metoda TRE®. Uvolňování napětí, stresu a traumat z těla.
Mirek Sedlák
Co je metoda TRE®, kdo ji objevil, jak vypadá práce s TRE®, co vše tato poměrně neznámá technika umí a další se dozvíte v článku od Miroslava Sedláka....
Přecházíme na mince
Nishkam
Připravili jsme velkou změnu. Pro placené služby na Letáčku přecházíme z českých korun na univerzální mince.
Spouštíme INSPIRACIA.sk
Magdaléna JP
V pátek 16.2.2024 ve 12:15 jsme otevřeli s-platformu pro osobní růst a transformaci na Slovensku. Jde o stejné stránky jako Letacek.cz, ale zaměřené n...
Stres v těhotenství může způsobit problémy s chůzí dítěte. Zkušenosti z terapie.
Lenka Lorien Kolárová
Citlivým přístupem a speciální terapií se dá řešit i to, že téměř dvouleté dítě nechodí. Další skutečný příběh z praxe terapeutky Lenky Lorien Kolárov...
Problémy s intimitou může způsobit komplikovaný porod. Zkušenosti z terapie.
Lenka Lorien Kolárová
Další reálný příběh z praxe terapeutky Lenky Lorien Kolárové. O tom, jak probíhala magická proměna dospělé ženy Petry, která měla problémy s dotekem a...