Sobota
5
srpna
Sobota
12
srpna

Vemte své oči a páteř na dovolenou

Jana Pozlovská
Od roku 2016 pro Vás připravuji týden, kdy se intenzivně, ale přitom v klidu a pohodě věnujeme svým očím. Nejen formou očních cvičení, ale i cvičením na klouby celého těla, péčí o svou páteř a samozřejmě i zdravou stravou, která pomáhá k lepší práci orgánů souvisejících se správným viděním (například játra a ledviny). Dopřáváme si i hodně relaxace, ale i aktivního pohybu, cvičení, sebepoznávacích her a aktivit, které nám pomáhají zaměřit svou pozornost dovnitř do těla. Prostě všechno souvisí se vším.

Tento komplexní týdenní program Vám pomůže nastartovat Vaši cestu za skvělým zrakem bez brýlí. Díky pravidelnému cvičení si zafixujete techniku uvolněného pohledu, a zároveň si začnete budovat i nové návyky, jak pečovat o své oči a o celé tělo i v běžné realitě. Již během tohoto týdne budete mít možnost zaznamenat okamžiky zlepšení Vašeho vidění, a pokud máte nízké dioptrie, tak máte reálnou šanci odjet domů bez nutnosti brýle znovu nasadit.

Program:

Každé ráno před snídaní proběhne rozcvička na páteř a klouby.
Dopoledne budou cvičení na oči, odpoledne dechová a sebepoznávací cvičení. Večer se pak vydáme na noční procházku nebo budeme meditovat, povídat si.
Cena zahrnuje kurz, ubytování a společné jídlo.

více informací na www.CentrumZdravehoVideni.cz nebo na www.soham.center
Do akce ještě 4 měsíce 3 dny
Cena: 11.200,- Kč
Lektor: Jana Pozlovská
Místo konání:
Desná u Tanvaldu
Menší chata se zahradou a plně vybavenou kuchyní, která nám umožní nejen užít si většinu aktivit venku, ale i možnost kvalitně se stravovat. Lůžková kapacity chaty je vyšší než maximální počet účastníků, aby ubytování bylo pohodlné pro všechny.
Pořadatel:
SO'HAM v překladu z hinduištiny znamená JÁ JSEM. A takto vyjadřuje všechny aktivity, které pořádám. Vystihuje to i můj hlavní životní postoj. "JÁ JSEM. A TO STAČÍ." A přesně tak to v posledních letech mám. Jsem. Žiju. Zkoumám. Objevuju. Ne vždycky je to jenom radostné, ale je to život. A j…

Kontakt: Centrum SO\'HAM
Tel.: +420 602 731 021
Další způsob kontaktu: www.soham.center

Články

Enneagram
Anand Subhuti
Co je to enneagram, jak s ním pracovat, jak nám může ulehčit život a další se dozvíte v článku od lektora a terapeuta Ananda Subhuti. Magii práce s en...
Životní rovnováha - nejlepší podmínky pro život.
Jiří Černák
Často se hovoří o tzv. duchovní a materiální stránce života. Někteří lidé zdůrazňují důležitost duchovního života, jiní zase dávají přednost materiáln...
Co znamenají symboly Jin a Jang
Letacek a UI
Jin a Jang jsou symboly vycházející z korejské filozofie a kultury a jsou považovány za základní principy vesmíru a všech věcí v něm. Jin představuje ...
Monte Perdido. Kontakt s mimozemskou inteligencí (UFO), meditace, Ricardo González.
Bernadeta Hodková
Existuje UFO? Jak vypadá setkání s ním? Jsou nějaká vědecká studia o setkání s UFO? Kde o tomto tématu zjistit víc a kam se vydat na takové setkání? T...
Regresní terapie - hlubinná abreaktivní psychoterapie HAP
Martina Sloupová
Co je to regresní terapie, neboli hlubinná abreaktivní psychoterapie HAP, kdo ji vytvořil, s čím a jak nám může v životě pomoci a další zajímavosti se...
Panchakarma
Lenka Lorien Kolárová
Co je to panchakarma, jak a kde vznikla, jak funguje, jak může zlepšit naše zdraví, redukovat stres, omladit naše buňky a další se dozvíte v článku od...
Theta Healing
Petra Frenzelová
Co je Theta Healing, kdo ho vytvořil, s čím nám může v životě pomoci a další zajímavosti se dozvíte v článku od Petry Frenzelové, která s touto metodo...