Pondělí
18
listopadu

Workshop Maminko maluj (pro těhotné)

Mgr. Kateřina Borčin
 
Workshop Maminko maluj
Pojďte si hravým a netradičním způsobem zachytit okamžiky svého  těhotenství.  Budeme si skrze různé techniky spontánního kreslení uvědomovat a prohlubovat vnímání toho, co prožíváte, jak to máte a mentálně se připravovat na důležitý životní okamžik váš a vašeho dítěte.
Přesah intuitivního kreslení je obsáhlý:

Hravost = radost, hrou s barvami a svojí tvořivou činností podpoříme tvořivý proces v sobě.
Sebepoznávání: Jak to cítím a co potřebuji?
Relaxace, zklidnění a přijetí: uchopení a utřídění si svých pocitů a nálad.
Ladění se na miminko: obrázek jako prostředník komunikace a první způsob hry s vaším dítětem.
Hledání a uvědomování si své ženské síly: její vizualizace, obrázkem si ji mohu kdykoliv připomenout.
Mentální ladění se k porodu: pojďte si natrénovat nevnímat chvíli čas, ponořit se do soustředění, oddat se běžícímu procesu, dát mu důvěru, nechat události volně plynout bez vnějších zásahů.
Mapování porodu: Čím je v mých představách porod? Čím bych chtěla, aby byl?
+ témata a nálady, které přinesete do kruhu vy.

Přineste si s sebou pastelky a tvrdou podložku A4.
 
Přihlášky: 605 865 865; mocovak@seznam.cz
Přihlašujte se prosím ideálně předem :)
Přihlášení na akci: http://www.acentrum.eu/program/workshop-maminko-maluj-pro-tehotne-2019-11-18-1145 .

Vybrané akce:

24.9.2020, 2 hodiny, 13:00 – 15:00
Hurá na nočník!
A centrum o.s.
3. – 4.10.2020, 2 dny
Festival Mužsko-Ženského Přátelství
Centrum Prefunda Praha Řeporyje
6.10.2020 – 19.1.2021, 3 měsíce 13 dnů
TRÉNINKOVÁ SKUPINA NENÁSILNÉ KOMUNIKACE (cyklus)
Praha
Datum není stanovené
Harmonie hlasu - individuální lekce
Máchova 431/21, Praha 2
2. – 4.10.2020, 2 dny
HODÍME SE DO POHODY - relaxačně nabíjející víkend pro ženy s wellness na Vysočině
Penzion u Ševčíků, Moravská strana 613, 679 74 Olešnice
7.10.2020, 2 hodiny, 18:45 – 20:15
Vědomý a kreativní pohyb a tanec pro dospělé
Jablonec nad Nisou
10. – 18.10.2020, 9 dnů
Základní kurz Shiatsu
penzion Štědronín
17.10.2020, 7 hodin, 10:00 – 17:00
Rodinné konstelace - podzimní zklidnění
Rybalka
Cena: 180 Kč jednorázový vstup
Lektor: Mgr. Kateřina Borčin
Místo konání:
A centrum o.s.
A centrum je ojedinělé rodinné centrum v Praze, které nabízí široké spektrum kontinuálních pohybových a vzdělávacích aktivit pro těhotné, rodiče s dětmi.
Dostanete se k nám tramvají č. 8 nebo 24 na zastávku Karlínské náměstí nebo pěšky přímo od metra Florenc.
Adresa: Vítkova 10, Praha 8, 186 00
Pořadatel:
Váš průvodce těhotenstvím a rodičovstvím

Kontakt: A centrum o.s.
Tel.: 224 811 190