Jste lektor, terapeut nebo centrum?
Pátek
23
ledna
Pátek
30
ledna

PROSTĚ HORY 2

Markéta Černocká a Jura Žemlík
LYŽÁK V JIZERKÁCH / KRKONOŠÍCH

běžkařský týden na horách

Kořenov
23.- 30.1.2024

Po předpředpředpředpředpředpředloňské romantické chatě v Jizerkách, předpředpředpředpředpředloňské Chaloupce v Jeseníkách, předpředpředpředpředloňské chatě v Krkonoších, předpředpředpředloňské tajné lockdownové výpravě, předpředpředloňské a předpředloňské chatě Fram ve Filipově Huti, předloňské chatě v Neratově, a loňské Chaloupce v Kořenově tu máme novou zimní výpravu, a to PROSTĚ HORY podruhé. Byli jsme běžkovat v Jizerských horách, byli jsme v Jeseníkách, byli jsme v Krkonoších, byli jsme 2x na Šumavě, byli jsme v Orlických horách. A protože Jizerky jsou bašta běžeckého lyžování (a Krkonoše jsou naše hory nejvyšší, s nevětší pravděpodobností sněhu), vydáme se znova mezi ně, opět do Kořenova.

Hory a lyžování: chata leží v Kořenově, odkud budeme vyrážet na běžkařské výlety do Krkonoš i Jizerek. Dle svých běžkařských schopností se můžete kvalifikovat do družstva Aáá a jet s Jurou větší okruh nebo do družstva Béé a jet s Markétou menší okruh. Obě družstva obvykle postupují spolu, družstvo Á si pak místo odpočinku v hospodě dá výstup na nějaký kopec nebo okruh navíc. Občas existuje i družstvo Cééé, které postupuje s námi, bez běžek. V Kořenově jsou upravené běžecké trasy napojené na jizerskohorskou magistrálu. Vydáme se i na známá místa jako je osada Jizerka, Smědava, Desná, kamenná rozhledna Štěpánka, Rokytnice nad Jizerou a KRNAP, Harrachov, a taky do Polska – Jakuszyce. Družstvo CH pak sáňkuje a bobuje u chaty. Aneb kdo umí na běžkách, jede, kdo neumí, běží bez nich, nebo zůstane sáňkovat u chaty. Kdo chce, může jet na vlastní pěst i na nedaleké sjezdovky do Harrachova nebo Paseky.

Cena: 6.900 Kč – zahrnuje vše – ubytování na pokoji na posteli, vytápění, celodenní jídlo námi vařené, doprava surovin z Brna, organizace, materiál a ostatní). Cena nezahrnuje případné lanovky, vleky, sauny… Pobyt možno i zkrácený – vystřídání s jinými zkrácenými zájemci – ozvěte se, kdo potřebujete nebo chcete (preferujeme ale účastníky celotýdenní – organizačně jednodušší). Cena je zdražena (o 400 Kč), protože chatu od loňska zdražili. Loňští absolventi hor mohou dostat slevu.

Ubytování: horská chata Chaloupka je v zimě je ideální běžky. V chatě je místnost pro úschovu lyží, botárna, společenská místnost, vybavená kuchyňka, sprchy, WC a jednoduše zařízené pokoje: 7L, 7L, 7L, 6L, 3L, 2L. Pokoje jsou vybaveny postelemi i s přikrývkami a povlečením.

S sebou: běžecké lyže, hůlky a boty – vlastní nebo z půjčovny. A nebo sáňky, boby. Zimní sportovní oblečení, termosku, domácí obuv. Kdo má, tak vosky a hudební nástroj, společenskou nebo karetní hru.

Jídlo: bude 4x denně. Teplá snídaně, studený oběd s sebou, čaje, hned po návratu na chatu teplá polévka, večer pak teplá večeře. A nějaká tatranka a ovoce k tomu. Začínáme sobotní večeří a končíme sobotním obědem – balíčkem na cestu.

Lyžařský odpočinek řídí: Markéta Černocká a Jura Žemlík

Program: večery naplníme dle schopností a nálady skupiny zpěvem. A též večery deskových her – společenské deskohraní, případně kartohraní. Některé večery bude i kino promítané dataprojektorem na stěnu. Bude čtení z knihy Miloslava Nevrlého O JIZERSKÝCH HORÁCH. Rozhodně musí být oblíbené večerníčky. Program necháváme uzrát.

Datum: od pátku 23.1. do pátku 30.1.2026 (turnus). Příjezd možný brzy odpoledne nebo taky klidně až pozdě večer, jak se vám to hodí. Odjezd poslední den dopoledne.

Přihlášky: Jura Žemlík,
jzemlik@email.cz,
telefon: 608 380 802

Vybrané akce:

10.3.2026, 1 hodina, 18:30 – 19:30
Koncert Společná věc
České Budějovice, sál Beseda
14.3.2026, 7 hodin, 10:00 – 17:00
Systemické skupinové konstelace na téma Hojnost
Starokošířská 9
21.3.2026, 7 hodin, 10:00 – 17:00
Rodinné konstelace - s vůní jara
Maitrea - malý sál
121
Cena: 6.900 Kč
Lektor: Markéta Černocká a Jura Žemlík
Místo konání:
Kořenov
chata Chaloupka v Kořenově na pomezí Jizerských hor a Krkonoš
Pořadatel:
Nabízím semináře Rodinných konstelací, individální terapii (regrese, NLP, osobní konstelace a další techniky), pobyty v přírodě s programem, cesty do zahraničí a další

Kontakt: Jiří Žemlík
Tel.: 608 380 802

Články

Genové klíče: mapa vědomí, poezie stínu a osobní zkušenost.
Bc. Monika Hálková
Poprvé, když jsem četla Genové klíče, měla jsem silný a nečekaný pocit: jako by mě někdo doopravdy znal. Ne jen povrchově, skrze role a chování, ale i...
Umeocet. Slano-kyselý zázrak pro dochucování.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
Někdy stačí jedna malá věc, která přinese obrovskou změnu. Platí to v životě, v osobním rozvoji a v jídle také. Lidé na akcích osobního růstu tady u n...
Chata Na prahu lesa. Příběh místa, které nás začalo měnit.
Bc. Monika Hálková
Když se dnes ohlížím zpátky, nevidím jeden velký zlom. Spíš sérii drobných rozhodnutí, která spolu zpětně dávají smysl. V roce 2012 jsem zavřela reali...
Čočkový salát na kyselo. Zdroj bílkovin. Recept.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
K osobnímu rozvoji patří i životospráva. A tenhle salát je mezi účastníky kurzů velmi oblíbený. Nejen, že je mňamózní. Je taky nabušený bílkovinami a ...
Rok velkého přelomu 2026
Redakce Letacek a AI
Zeptali jsme se astrologa Damiána Saturnina na výhled pro rok 2026. Nejvíce nás zajímalo kdy je vhodné začínat nové projekty a dělat důležitá rozhodnu...
Advent a 12 posvátných kouřových nocí. Průvodce hlubokou transformací.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
Zima je přirozeným obdobím ztišení, zastavení a nahlédnutí do hloubky vlastního nitra. Advent a 12 posvátných kouřových nocí nás zvou k vědomému uzavř...
Jak trauma zůstává v těle a jak ho uvolnit
Mirek Sedlák
Každé trauma a stresový zážitek zanechávají svou stopu nejen v mysli, ale i ve svalech, a to i tehdy, když je už tělo v bezpečí. Napětí ovlivňuje pohy...