Pátek
30
května
—
Neděle
1
června

Biodanza - Víkendový seminář ~ INTEGRACE IDENTITY I ~ JARO (blízko Prahy) 🌿

Markéta Hrabalová
Každý člověk má svou identitu. Obvykle ji vnímáme jako něco, co „máme“, kým jsme, jaké jsou naše charakteristiky, s čím se identifikujeme nebo v co věříme. Spojujeme si ji s něčím neměnným a stálým.

Už méně často si uvědomujeme, že se neustále proměňujeme, a s tím se mění také náš pohled na svět i druhé. Neuvědomujeme si, že se mění i naše identita. A to nejen během různých fází života, ale ovlivňuje ji i to, s kým jsme, kde jsme, co děláme, co si myslíme nebo jak se cítíme.

Současně s touto neustálou proměnou nás samých v průběhu života, jsme to stále my – od početí, narození až po smrt. „Něco“ zůstává neměnné – ESENCE NAŠEHO BYTÍ je přítomná v každém momentě a je protkaná celým naším životem. Paradoxem je, že jsme tedy stále stejní a zároveň stále jiní.

Seminář INTEGRACE IDENTITY je pozvánkou k prozkoumání a odhalování toho, KDO JSME. V tanci, prožitku a přítomném momentu se budeme dotýkat různých aspektů i zákoutí sebe samých. Budeme se spojovat s tělem i nitrem, vyjadřovat se pohybem, tancem i hlasem, pozveme barvy, abychom lépe vnímali pestrost jedinečného vyjádření nás samých.

V Biodanze říkáme, že identita může být odhalena prostřednictvím druhého. V setkání s druhým se dozvídáme informace o sobě samém, poznáváme se a uvědomujeme si naše specifika, naši jedinečnost i to, co máme s druhými společné. A tak se Biodanza vždy odehrává ve skupině, kde můžeme navíc zažít podporu a přijetí, pochopení i laskavost druhých. Základní nástroj Biodanzy je tanec. Není to však „jen tak nějaký tanec“. Je to tanec spojený s prožitkem; tanec, který integruje a vytváří podmínky pro to, aby se naše identita rozvinula a my byli sami sebou. Probouzíme vnitřní zdroje, rozvíjíme kvality, podporujeme sebepřijetí i sebeúctu. Více a více se stáváme tím, kým už ve skutečnosti vlastně jsme :-).

Více o Biodanze ve článku: https://www.letacek.cz/blog/biodanza-105

Přijmi pozvání a vydej se na tuto společnou cestu rozvíjení sebe samého, svých potenciálů – na cestu k jednotě a úplnosti.

Seminář je rozdělen na 2 víkendy, které na sebe volně navazují. Součástí budou tance a cvičení zaměřená na posílení identity, vědomí sebe samého, sebeúcty, podporu zdrojů nebo pouštění toho, co nepotřebujeme. Tance na sebe budou navazovat a postupně budou spojeny s hlubším prožitkem. Stejně tak na sebe budou navazovat i 2 víkendy (první na jaře, druhý na podzim). Je možné se účastnit pouze jednoho víkendu.

30. 5. – 1. 6. 2025 | Lorien, Nenačovice u Berouna | pátek příjezd & registrace 17 - 18 hod., večeře 18 - 19, tanec 19 – 21, sobota 10 – 19, neděle 10 – 17 hod.

Seminářem provází MARKÉTA HRABALOVÁ, zkušená lektorka Biodanzy, spoluzakladatelka a ředitelka Biodanza školy v České republice. Markéta vede Biodanzu v Praze 10 let. Po dokončení základního výcviku v Berlíně se v dál v Biodanze vzdělávala. Mezi jinými absolvovala výcviky Biodanza a hlas, Biodanza pro děti a dospívající, Biodanza a elementy, zvířata a archetypy a další. Aktuálně společně s kolegyní vede výcvik Biodanzy v České republice a hostuje v zahraničí. Vedle Biodanzy se věnuje meditacím, absolvovala výcvik NLP (Nervoligvistické programování) a výcvik dechu.
Více o lektorce ve článku: https://www.letacek.cz/blog/transformac…

Cena semináře: 3.900 Kč. Cena za ubytování & stravu: 1.560 Kč | 6.800 Kč za INTEGRACE IDENTITY 1 & 2 (část 2 se koná v termínu 3. – 5. 10. 2025).

Více informací na www.biodanzapraha.cz | Přihlášky - registrační formulář: https://form.jotform.com/241243979110353

Zajímá Tě něco dalšího o semináři nebo Biodanze? Zeptat se můžeš mailem marketa@biodanzapraha.cz nebo na tel. 734 123 704.

 

Vybrané akce:

31.10.2026, 2 hodiny, 19:00 – 21:30
Večer s tancem a tarotem
Jablonec nad Nisou, Podhorská 469/2
7.10.2026, 5 hodin, 14:00 – 19:00
ODP. KONSTELACE PRO ŽENY Praha 2
Praha 2, Nové Město
10.10.2026, 7 hodin, 10:00 – 17:00
Systemické skupinové konstelace
Starokošířská 9
15. – 25.10.2026, 11 dnů
🌿 Pouť La Gomera – cesta krajinou i k sobě. Podzim 2026.
La Goméra - Kanárské ostrovy
15.10.2026, 3 hodiny, 17:30 – 20:30
BÝT VE VZTAZÍCH – DUŠE
Maitrea
17.10.2026, 7 hodin, 10:00 – 17:00
Rodinné konstelace - podzimní zklidnění
Maitrea - malý sál
358
Cena: 3.900 Kč
Lektor: Markéta Hrabalová
Místo konání:
Lorien, Nenačovice
Lorien, Nenačovice 80 (30 minut autem západně od Prahy). Klidné místo v přírodě a přitom blízko Prahy. V Lorienu je krásný a prosluněný taneční sál s kvalitní dřevěnou podlahou a přímým výhledem do přírody. V objektu je přírodní jezírko na koupání.
Pořadatel:
Poznáváním sebe a osobním rozvojem se zabývám více než 20 let. Během té doby jsem vyzkoušela mnoho různých metod a technik. Jedna z nich, Biodanza, mě nadchla natolik, že se jí věnuji dodnes a stala se mým povoláním.

Setkala jsem se s ní poprvé v roce 2009 v Německu, kde jsem v té době žila. Po…

Kontakt: Markéta Hrabalová
Tel.: 734123704
Další způsob kontaktu: www.biodanzapraha.cz

Články

Krušnohorský barcamp, Blaho&Work a růžová.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
Co to všechno znamená? Je to dle mě velmi povedená akce, kterou organizuje Václav Blahout ve svém parádním co-workingovém centru Blaho&Work v Ostrově...
Od make-upu k osobní značce. Rozhovor s Markétou Davidovich. 2.část
Eva Kastl
Začít něco nového znamená často vystoupit z bezpečí známého. Najednou máme svou práci ukázat druhým, oslovit první klienty, přijmout příležitost, i k...
Rebalancing
Petr Erlebach
Tělo si pamatuje. A někdy nám říká víc, než jsme ochotni slyšet. Osobní růst může mít mnoho podob. Někdy vede přes slova, jindy přes emoce, dech, poh...
Od make-upu k osobní značce. Aneb když hledáme novou cestu. Rozhovor s Markétou Davidovich. 1.část
Eva Kastl
Někdy přesně víme, co už nechceme, ale ještě nevíme, kam dál. Změna profesního směru může být velkým krokem do neznáma – a často vyžaduje mnohem víc ...
Lenka Lorien Kolárová. Kořeny lotosu #3 video-rozhovor.
Redakce Letacek a AI
Jak najít své skutečné poslání, když vás komerční svět reklamy unavuje? V inspirativním rozhovoru s terapeutkou Lenkou Kolárovou, známou jako Lorien,...
Makovec se švestkami. Recept.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
Změníme-li jednu věc ve svém denním režimu, můžeme tak změnit celý svůj život. A podobně je tomu i s jídlem. Jedna jediná výraznější ingredience uděl...
Nepál: země, která mění způsob, jakým vnímáme svět.
Lenka Lorien Kolárová
Nepál není jen země vysokých hor, starobylých chrámů a buddhistických klášterů. Je to místo, které člověka zpomalí a umožní mu vnímat svět jiným způs...