Jste lektor, terapeut nebo centrum?
Pátek
30
května
Neděle
1
června

Biodanza - Víkendový seminář ~ INTEGRACE IDENTITY I ~ JARO (blízko Prahy) 🌿

Markéta Hrabalová
Každý člověk má svou identitu. Obvykle ji vnímáme jako něco, co „máme“, kým jsme, jaké jsou naše charakteristiky, s čím se identifikujeme nebo v co věříme. Spojujeme si ji s něčím neměnným a stálým.

Už méně často si uvědomujeme, že se neustále proměňujeme, a s tím se mění také náš pohled na svět i druhé. Neuvědomujeme si, že se mění i naše identita. A to nejen během různých fází života, ale ovlivňuje ji i to, s kým jsme, kde jsme, co děláme, co si myslíme nebo jak se cítíme.

Současně s touto neustálou proměnou nás samých v průběhu života, jsme to stále my – od početí, narození až po smrt. „Něco“ zůstává neměnné – ESENCE NAŠEHO BYTÍ je přítomná v každém momentě a je protkaná celým naším životem. Paradoxem je, že jsme tedy stále stejní a zároveň stále jiní.

Seminář INTEGRACE IDENTITY je pozvánkou k prozkoumání a odhalování toho, KDO JSME. V tanci, prožitku a přítomném momentu se budeme dotýkat různých aspektů i zákoutí sebe samých. Budeme se spojovat s tělem i nitrem, vyjadřovat se pohybem, tancem i hlasem, pozveme barvy, abychom lépe vnímali pestrost jedinečného vyjádření nás samých.

V Biodanze říkáme, že identita může být odhalena prostřednictvím druhého. V setkání s druhým se dozvídáme informace o sobě samém, poznáváme se a uvědomujeme si naše specifika, naši jedinečnost i to, co máme s druhými společné. A tak se Biodanza vždy odehrává ve skupině, kde můžeme navíc zažít podporu a přijetí, pochopení i laskavost druhých. Základní nástroj Biodanzy je tanec. Není to však „jen tak nějaký tanec“. Je to tanec spojený s prožitkem; tanec, který integruje a vytváří podmínky pro to, aby se naše identita rozvinula a my byli sami sebou. Probouzíme vnitřní zdroje, rozvíjíme kvality, podporujeme sebepřijetí i sebeúctu. Více a více se stáváme tím, kým už ve skutečnosti vlastně jsme :-).

Více o Biodanze ve článku: https://www.letacek.cz/blog/biodanza-105

Přijmi pozvání a vydej se na tuto společnou cestu rozvíjení sebe samého, svých potenciálů – na cestu k jednotě a úplnosti.

Seminář je rozdělen na 2 víkendy, které na sebe volně navazují. Součástí budou tance a cvičení zaměřená na posílení identity, vědomí sebe samého, sebeúcty, podporu zdrojů nebo pouštění toho, co nepotřebujeme. Tance na sebe budou navazovat a postupně budou spojeny s hlubším prožitkem. Stejně tak na sebe budou navazovat i 2 víkendy (první na jaře, druhý na podzim). Je možné se účastnit pouze jednoho víkendu.

30. 5. – 1. 6. 2025 | Lorien, Nenačovice u Berouna | pátek příjezd & registrace 17 - 18 hod., večeře 18 - 19, tanec 19 – 21, sobota 10 – 19, neděle 10 – 17 hod.

Seminářem provází MARKÉTA HRABALOVÁ, zkušená lektorka Biodanzy, spoluzakladatelka a ředitelka Biodanza školy v České republice. Markéta vede Biodanzu v Praze 10 let. Po dokončení základního výcviku v Berlíně se v dál v Biodanze vzdělávala. Mezi jinými absolvovala výcviky Biodanza a hlas, Biodanza pro děti a dospívající, Biodanza a elementy, zvířata a archetypy a další. Aktuálně společně s kolegyní vede výcvik Biodanzy v České republice a hostuje v zahraničí. Vedle Biodanzy se věnuje meditacím, absolvovala výcvik NLP (Nervoligvistické programování) a výcvik dechu.
Více o lektorce ve článku: https://www.letacek.cz/blog/transformace…

Cena semináře: 3.900 Kč. Cena za ubytování & stravu: 1.560 Kč | 6.800 Kč za INTEGRACE IDENTITY 1 & 2 (část 2 se koná v termínu 3. – 5. 10. 2025).

Více informací na www.biodanzapraha.cz | Přihlášky - registrační formulář: https://form.jotform.com/241243979110353

Zajímá Tě něco dalšího o semináři nebo Biodanze? Zeptat se můžeš mailem marketa@biodanzapraha.cz nebo na tel. 734 123 704.

 

Vybrané akce:

27. – 29.3.2026, 2 dny
5Rytmová taneční dílna UZEMNĚNÁ RADOST s Chris Camp (Belgie)
Taiji Akademie, Polská 2400/1a, Praha 2
10.3.2026, 1 hodina, 18:30 – 19:30
Koncert Společná věc
České Budějovice, sál Beseda
14.3.2026, 7 hodin, 10:00 – 17:00
Systemické skupinové konstelace na téma Hojnost
Starokošířská 9
21.3.2026, 7 hodin, 10:00 – 17:00
Rodinné konstelace - s vůní jara
Maitrea - malý sál
285
Cena: 3.900 Kč
Lektor: Markéta Hrabalová
Místo konání:
Lorien, Nenačovice
Lorien, Nenačovice 80 (30 minut autem západně od Prahy). Klidné místo v přírodě a přitom blízko Prahy. V Lorienu je krásný a prosluněný taneční sál s kvalitní dřevěnou podlahou a přímým výhledem do přírody. V objektu je přírodní jezírko na koupání.
Pořadatel:
Poznáváním sebe a osobním rozvojem se zabývám více než 20 let. Během té doby jsem vyzkoušela mnoho různých metod a technik. Jedna z nich, Biodanza, mě nadchla natolik, že se jí věnuji dodnes a stala se mým povoláním.

Setkala jsem se s ní poprvé v roce 2009 v Německu, kde jsem v té době žila. Pos…

Kontakt: Markéta Hrabalová
Tel.: 734123704
Další způsob kontaktu: www.biodanzapraha.cz

Články

Genové klíče: mapa vědomí, poezie stínu a osobní zkušenost.
Bc. Monika Hálková
Poprvé, když jsem četla Genové klíče, měla jsem silný a nečekaný pocit: jako by mě někdo doopravdy znal. Ne jen povrchově, skrze role a chování, ale i...
Umeocet. Slano-kyselý zázrak pro dochucování.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
Někdy stačí jedna malá věc, která přinese obrovskou změnu. Platí to v životě, v osobním rozvoji a v jídle také. Lidé na akcích osobního růstu tady u n...
Chata Na prahu lesa. Příběh místa, které nás začalo měnit.
Bc. Monika Hálková
Když se dnes ohlížím zpátky, nevidím jeden velký zlom. Spíš sérii drobných rozhodnutí, která spolu zpětně dávají smysl. V roce 2012 jsem zavřela reali...
Čočkový salát na kyselo. Zdroj bílkovin. Recept.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
K osobnímu rozvoji patří i životospráva. A tenhle salát je mezi účastníky kurzů velmi oblíbený. Nejen, že je mňamózní. Je taky nabušený bílkovinami a ...
Rok velkého přelomu 2026
Redakce Letacek a AI
Zeptali jsme se astrologa Damiána Saturnina na výhled pro rok 2026. Nejvíce nás zajímalo kdy je vhodné začínat nové projekty a dělat důležitá rozhodnu...
Advent a 12 posvátných kouřových nocí. Průvodce hlubokou transformací.
Mgr. Magdaléna Januševská Polanská (Magdalenka z Lažan)
Zima je přirozeným obdobím ztišení, zastavení a nahlédnutí do hloubky vlastního nitra. Advent a 12 posvátných kouřových nocí nás zvou k vědomému uzavř...
Jak trauma zůstává v těle a jak ho uvolnit
Mirek Sedlák
Každé trauma a stresový zážitek zanechávají svou stopu nejen v mysli, ale i ve svalech, a to i tehdy, když je už tělo v bezpečí. Napětí ovlivňuje pohy...