Jak na dárky - návod pro pokročilé

Vycházím z předpokladu, že chcete skutečně potěšit svého blízkého, příbuzného nebo známého. Návod je obecný bez rozdílu, zda chcete koupit dárek muži, ženě, dítěti nebo mimozemšťanovi. Vánoce, narozeniny a další obvyklé situace, kdy věnujeme dárek, můžeme využít ke svému vlastnímu osobnímu růstu. A tady, na Letáčku, nám přece jde přesně o toto.
Jak souvisí nákup dárku s osobním růstem? Např. skrze rozvoj a trénink empatie. Pokud vezmete dárek jako způsob projevit náklonnost a zájem o druhou osobu, prohloubí to váš vztah a vzájemné pochopení.

Začneme s empatií - bude to pro nás hlavní nástroj. Při výběru dárku se nesoustředíme na sebe a své vlastní potřeby, ale snažíme se nacítit na přání a potřeby jiné osoby - obdarovaného. Empatie pomáhá pochopit pocity a emoce jiných lidí. Když dáváme dárek, kromě toho, že máme dobrý pocit z dávání, chceme hlavně potěšit někoho jiného. A pokud se nám to povede, tak se i my sami budeme cítit ještě lépe. Tony Robbins řekl, že nás nejvíce naplňuje osobní růst a dávání.

Jak se tedy vcítit do někoho a zjistit, co mu udělá radost?

Jsme různí. Každý člověk je jiný. Má jiné potřeby a proto je lepší nesoudit podle sebe, ani podle dobře míněných rad. Při pořizování dárku doporučuji

Krok 1. Udělat prostor.

Nejdřív si udělat trochu prostoru uvnitř. Vyčistit hlavu a zbavit se potlačených emocí, které nosíme v sobě. V předvánočním období to nebývá jednoduchý úkol, ale půl hodiny na meditaci nebo procházku v parku, přírodě si určitě najdete. Ještě lépe udělat vlastní duševní hygienu na nějakém kurzu, osobní konzultaci s koučem, cvičením nebo během výletu. To je mimochodem další přínos pro nás samotné - takový vnitřní úklid.

Krok 2. Vcítit se do druhé osoby a určit oblast zájmu.

Naladíme se na toho/tu koho chceme potěšit
  • Čím žije?
  • Jaké má koníčky?
  • Co ho baví?
  • Co čte? Co poslouchá? Na jaké videa se dívá?
  • Vzpomeneme si o čem se v poslední době baví častěji
  • Je praktický nebo idealistický?
  • Jaký element (země, vzduch, voda, oheň) osobnosti převažuje a k jakému cítí přitažlivost?
Můžete zkusit malé empatické cvičení - na 5-10 minut zrcadlit držení těla, pohyby, grimasy a způsob mluvení osoby našeho zájmu. Čistě mechanickým opakováním se totiž často dostaneme i do vnitřních pocitů. Náš cíl je zjistit po čem touží, co jí/jemu schází a co by mohlo potěšit.
Ještě jedno esoterické cvičení: zavřeme oči, uvolníme se, chvíli pozorujeme vlastní dech, dáme si ruce na srdce a když se cítíme připraveni, napojíme se na srdce druhé osoby. Pokud uvidíte nějaké obrazy nebo děje, může to souviset s podvědomými přáními. Pak už se můžete zaměřit jen na dárky, které souvisí s určitou oblastí.

Krok 3. Výběr dárku

Samotný výběr má vycházet z předešlého kroku a našeho cvičení empatie. Nemusíte kupovat věci. Dnes už všichni mají všechno. Přichází v úvahu
  • Adrenalinové zážitky, pokud je vyhledává. Lidi se zájmem o zenovou meditaci to nemusí ocenit. Případně takový pobyt ve tmě by možná ocenil, ale raději ověřte předem. Skok s padákem jsem osobně vyzkoušel a už bych to nerad opakoval.
  • Kulturní zážitek.
  • Vzdělávací kurz, pokud někdo touží po nových vědomostech. Zase bacha na lidi, kteří se potřebují spíše zbavovat vědomostí, odnaučovat stará přesvědčení a vyčistit si hlavu.
  • Sebepoznávací kurz musíte vybírat ještě pečlivěji než nějakou věc. Obdarovaný s tím má zpravidla spojené další náklady jako doprava na místo, volný čas, který může chtít trávit jinak, než na takovém kurzu. Kromě toho se na kurzu sebepoznání člověk může dozvědět i to co nechtěl, může se dostat mimo zónu komfortu a nemusí na to být připraven. Obecně takový dárek nedoporučuji. Podle mých zkušeností to málokdy zafunguje.
  • Rozmazlování. Masáže všeho druhu.
  • Předplatné pro přístup k placeným informacím. Přesvědčte se ale, že člověk vůbec nějaké informace konzumuje, že se o konkrétní placený zdroj sám zajímá.
Pamatujte na věci, kterým se tradičně doporučuje vyhnout. Např.
  • Léky a podobné záležitosti, ukazující na problémy
  • Nože a zbraně
  • Zvířata
  • Pyrotechniku

Krok 4. Ověření nápadu.

Máme nápad, který nám přijde super. Ale co když to tak super pro jinou osobu není? Můžeme ho ověřit ještě před tím, než do něj vložíme peníze a čas. Zkusíme mezi řečí zmínit něco tematicky blízkého k dárku a pozorujeme reakci. Vidíme nějaké známky vzrušení, radosti, vůbec nějakou emoci? Jestli vycítíte nezájem, resp. přímo uslyšíte “to je blbost” nebo “to mně nezajímá”, vyzkoušejte raději jiný nápad.
Ověřte, jestli danou věc, kterou chcete koupit, dotyčný už nemá, příp. nedostane od někoho jiného.

Napište a podělte se s námi, co jste nakonec darovali. Jaké máte vlastní triky a fígle? Co vás naučila a co vám dává příležitost koupit dárek blízké osobě?

Pár tipů a další odkazy:

Autor článku: Nishkam, tvůrce a člen týmu Letacek.cz. 

Komentáře

zatím žádný. Napište svůj komentář jako první - klikněte zde.

Autor:
Tento článek je zařazen do kategorie Životní styl.
Pro výpis všech článků pokračujte na hlavní stránku blogu.
Kromě článků na LetáčkuCZ najdete hlavně katalog kurzů, seminářů a akcí pro osobní růst různých pořadatelů v ČR (a zahraničí).

Vybrané akce

Téma vztahů na kurzech:
27.5.2020, 8 hodin, 10:00 – 18:00
Individuální konstelace
Praha 5
28. – 31.5.2020, 3 dny
Mužská síla a přechodové rituály
Ing. Karel Fuller, Nesměň u Českých Budějovic
29. – 31.5.2020, 2 dny
Rituál přechodu žhavého uhlí pro (pra)rodiče s dětmi
Pavel Sudík, Institut pro zrychlené učení Hampson
30.5.2020, 9 hodin, 9:00 – 18:00
Rodinné a firemní konstelace
A centrum o.s.
30. – 31.5.2020, 2 dny
Jak být skvělým milencem
Stella Adi Lalla Krenčejová,
1.6.2020, 1 hodina, 15:30 – 16:30
Harmonizace hlasem pro rodiče s dětmi
A centrum o.s.
3.6.2020, 8 hodin, 10:00 – 18:00
Individuální konstelace
Praha 5
29.5.2020, 1 hodina, 19:00 – 20:00
ONLINE RESTORATIVNÍ JÓGA
Králův Dvůr - Beroun
11.6.2020, 4 hodiny, 18:00 – 22:00
Večerní konstelace
A centrum
13. – 14.6.2020, 2 dny
Vztek jako cesta k VIZI. Seminář pro muže.
Studio ITAKA
13. – 14.6.2020, 2 dny
Rodinné konstelace a pohyby duše
Ústí nad Labem
22. – 26.7.2020, 5 dnů
Probuzené Mužství. Modul 2: Objev volání své duše
Skalka 22 - centrum osobního rozvoje, Skalka u Doks
9. – 15.8.2020, 6 dnů
LETNÍ JÓGOVÝ CAMP 2020
Pension Tencar
17.6.2020, 3 hodiny, 9:00 – 12:00
Hrajeme si montessori
A centrum o.s.
18.6.2020, 3 hodiny, 11:00 – 14:15
5. Business oběd pro podnikavé ženy
Hotel Marriott v Plzni
21.6.2020, 9 hodin, 10:00 – 19:00
Svatojánská očistná potní chýše
Sklenářka